Перейти к содержанию

Блоги

Популярные записи

  • Vladimir Zheludenko

    Новые продукты для любимых женщин и заботливых мужчин

    Автор Vladimir Zheludenko

    Женственность и здоровье тесно взаимосвязаны. Состояние женского организма напрямую влияет и на гормональный фон, и на самочувствие женщины, на ее настроение, внешний вид, уверенность в себе, сексуальность. ПРЕДСТАВЛЯЕМ эксклюзивный, не имеющий аналогов на рынке продукт для женского и мужского здоровья. В его состав входят ценнейшие природные нутриенты в нужном количестве, способные компенсировать дефицит полезных веществ для организма, снизить «женские проблемы» до минимума, улучшить качес
    • 0 комментариев
    • 1 831 просмотр
  • Vladimir Zheludenko

    Основное направление Глорион

    Автор Vladimir Zheludenko

    👉 Здоровье. Пришло время заботиться о своем здоровье. Здоровье часто воспринимается, как базовая настройка организма – оно есть по умолчанию и до проявления грозной симптоматики люди не задумываются о его сохранении и преумножении. Конечно, последние 5-10 лет стало все популярнее придерживаться здорового образа жизни, обращаться к спорту и мыслить позитивно, но общая тенденция осталась неизменна. Будучи еще вчера активно вовлеченными в профессиональную деятельность и решение сем
    • 0 комментариев
    • 623 просмотра
  • Vladimir Zheludenko

    ПОЧЕМУ ИМЕННО СЕТЕВОЙ...

    Автор Vladimir Zheludenko

    Дорогие друзья, на сегодняшний день заработком в интернете занимаются практически все. Кто-то преуспел, кто-то пробовал, но обжогся. Тут важно выбрать для себя, сколько ты хочешь заработать? Каким способом? И как быстро? Сетевой маркетинг - это бизнес настоящего! Вы задавали себе вопрос: зачем вы живёте? Что является целью вашей жизни? Критериями хорошей жизни считаются приобретение машины, квартиры, дома и др. материальных ценностей. Многие люди ассоциируют это со счастьем.
    • 0 комментариев
    • 1 388 просмотров
  • Vladimir Zheludenko

    ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН GLORYON

    Автор Vladimir Zheludenko

    В интернет-магазине GLORYON Вы можете приобрести исключительно натуральные и высококачественные продукты для здоровья и красоты от надежного Российского производителя в городе НОВОСИБИРСКЕ - GLORYON. Продукция компании GLORYON – Собственные и лучшие разработки ученых Новосибирского Академгородка в области поддержания здоровья и красоты (более 290 наименований). В состав компании входят научный и косметический отделы. У нас Вы можете получить самую подробную информацию о продукции, а та
    • 0 комментариев
    • 474 просмотра
  • Vladimir Zheludenko

    Хочу свой интернет-магазин

    Автор Vladimir Zheludenko

    Мечта о собственном бизнесе возникает у многих. Кто-то устал работать «на дядю», кто-то ищет свободу и гибкий график, а кто-то хочет реализовать уникальную идею. Но когда доходит до дела, начинаются сомнения: с чего начать, где взять ресурсы, как не прогореть?  1. С чего начинается своё дело? Перед тем как открыть бизнес, важно пройти несколько ключевых этапов: Идея. Основа любого дела. Это может быть решение конкретной проблемы (доставка полезных обедов в офисы), оригинальны
    • 0 комментариев
    • 333 просмотра

Салат «Нежный»

Салат делается на скорую руку, украшение собственно из белка и желтка.  Ингредиенты: отварная куриная грудка маринованный лук маринованные шампиньоны или другие грибочки вареные яйца твердый сыр. майонез зелень для украшения. Все продукты берутся на глаз. Приготовление: Выкладываем все слоями: 1- мелко порезанная куриная грудка 2-маринованный лук 3 -маринованные грибочки 4 -тертый на терку сыр 5 -тертый на мелкую терку белок 6- тертый на мелкую терку желток В

Торт "Панчо"

Ингредиенты:Бисквит:- яйцо, - 1 стакан сметаны, - 1 стакан сахара, - 1 стакан муки. Приготовление: 1. Яйцо растереть с сахаром и добавить муки(для шоколадного бисквита добавить еще 2 ст. ложки какао вместе с мукой ). 2. Выпечь два бисквита. 3. В одном бисквите(в шоколадном) срезать верх и поломать или порезать на кусочки. Низ использовать как основу торта. 4. Второй бисквит весь порезать на кубики или поломать. Крем: грамм 700 сметаны и стакан сахара. 1. Сметану взбить с сахаром,

Салат "Эдельвейс"

Ингредиенты: помидоры 2 шт огурец свежий 1 шт кукуруза консервированная 1 банка мясо курицы отварное 150 гр лук зеленый по вкусу перец сладкий большой 1 шт сухарики по вкусу (самодельные) чеснок по вкусу соль и перец молотый по вкусу масло подсолнечное или оливковое Приготовление: Овощи порезать не очень мелко, между тем мясо нарезать небольшими кусочками. Чеснок раздавить и порезать. Батон порезать кубиками и подсушить на сковороде. Заправить салат маслом, посолить и поперч

Салат «Царский»

Празднично украшенный салат, такой яркий так и манит. Ингредиенты: 200 г крабовых палочек, 200 г креветок или кальмаров, 200 г сыра или отварной картофель, 4 яйца, красная икра, зелёные оливки, зелень петрушки, майонез, сметана.   Приготовление: Крабовые палочка, креветки, яйца мелко нарезать. Сыр натереть на крупной терке. Затем все перемешать и заправить майонезом. Выложить на тарелку кольцом и украсить красной икрой и оливками.

Творожное пирожное

Вкусный нежный десерт из творога. Ингредиенты:200 г творога 100 г молочного шоколада (или черного) 1 ст.л. сметаны 1 ст.л. меда (или сахара) несколько фиников несколько ядер миндаля Очень нежное вкусное пирожное из творога, особенно понравятся детям, да и взрослые тоже не откажутся от такого десерта. К приготовлению можно активно привлекать детей, им должно понравиться такое творчество. Вместо шоколада для обсыпки можно использовать измельченное печенье, кокосовую стружку. Для

СAЛAТ "ГЕНЕРAЛ"

200 г отвaрного мясa 4 вaрёных яйцa По 2 вaрёных средних свёклы и моркови. 100 г сырa 2 зубчикa чеснокa Мaйонез. Выклaдывaем слоями: Мясо мелко порезaть, добaвить измельчённый чеснок и немного мaйонезa. Все остaльные ингредиенты трём нa тёрке, и кaждый слой промaзывaем мaйонезом Сыр Яйцa Морковь Свеклa. Укрaшaем зеленью и дaём нaстояться.

Острая сырная закуска "МАНДАРИНКИ"

«Мандаринки» — острая закуска на новогодний стол. Этот рецепт особенно понравится любителям острых ощущений. Пикантная закуска с чесноком, грецкими орехами и черным молотым перцем обязательно понравится гостям, а также станет ярким акцентом на праздничном столе Ингредиенты:  150-гр.-твердого-сыра,  100-гр.-плавленного,  2-отварных-яйца,  2-средние-отварные-моркови,  5-зубчиков-чеснока,  50-70-гр.-майонеза,  соль. Заранее (можно с вечера) отвариваем свежие куриные яйца в

Слоёный салат с черносливом "Ночка"

Ингредиенты: Отварная куриная грудка – около 300 грамм Сырая морковь – 2 шт. Чеснок раздавленный Твердый сыр - 150 грамм Соленый огурец – 2 шт. Лук репчатый – 4 шт. Отварные яйца – 2-3 шт. Растительное масло Майонез Чернослив - 200 грамм Приготовление: 1.Салат выкладывается слоями: первый слой отварная куриная грудка или свинина - мелкими кубиками около 300 грамм, промазать майонезом 2.Второй слой сырую морковь потереть на крупной терке, добавить раздавленный чеснок и по

Салат "НEЖНАЯ ЖЕНА"

Салат "НEЖНАЯ ЖЕНА" покоpил меня своим вкусом. Теперь это блюдо на моем столе всегда занимает почетное место вместе с шубой и оливье.Ингредuенты: - Курица отварная - 200 гр; - кукуруза - 200 гр; - яйца - 4 шт; - крабoвые палочки - 150 гр; - сыр - 100 гр; - майoнез; - зелень для украшения. Приготовленuе: Крабовые пaлочки нарезать небольшими кубиками. Если палoчки были замороженные их предварительно следует размоpозить. Сыр нaтереть на крупной терке. Белки oтделить от желтков.

Чевапчичи

Чевапчичи — колбаски из говядины, любимое блюдо народов Балканского полуострова. О блюде со столь интересным названием я узнал из назойливой телевизионной рекламы и решил его попробовать. Чевапчичи – это колбаски из рубленного мяса. Их готовят с добавлением специй и ароматных трав. Подробные рецепты вы найдете в нашей статье.  Ингредиенты: - фарш говяжий - 500 г. - лук - 1 шт. - чеснок - 2 зубчика. - майоран - 1 ч.л. - соль, перец, острая паприка - по вкус

Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Говядина

ПАСТРОМА ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ В ВИННОМ МАРИНАДЕ

Очень вкусное, диетичное мясо. Готовится не быстро, но требует минимум усилий! Ингредиенты: Куриная грудка — 2 штуки (цельные грудки, НЕ половинки, общий вес около 1 кг). Вино красное сухое — 1,5 стакана. Горчица зернистая — 2 столовые ложки. Лавровый лист — 3-4 штуки. Чеснок — 6 зубчиков. Перец горошком — 1 чайная ложка с горкой. Мёд (жидкий) — 2 столовые ложки. Паприка — 1 столовая ложка. Соль крупная — 1,5 столовые ложки.   С гр

Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Птица

Бараньи ребрышки

Если у вас дома кто-то не любит запах баранины, то смело готовьте это блюдо. Ребрышки приобретают потрясающий аромат, а гостям только и останется, что гадать, какие специи были использованы. Можно сделать как заготовку и быстро довести до готовности в течении пяти минут. И так: ребра бараньи 1кг Разрезаем ребра вдоль кости, заливаем водой и доводим до кипения. Добавляем 1 луковицу, 1 морковку, палочку-другую корицы, пару звездочек бадьяна, полтора сантима имбиря, 4

Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Баранина

Утка в духовке. Просто и вкусно

Утка в духовке кто же из нас не любит это прекрасное блюдо. Пальчики не то что оближешь, а съешь. Предлагаем хозяйкам рецепт приготовления утки в духовке самостоятельно.  Без заморочек, быстро  и вкусно! Рецепт утки, запеченной в духовке. Утка: вес 1,5-2 килограмма. Перец и соль по вкусу. Полголовки чеснока. 100 грамм обычного  майонеза.   ◊ Сперва необходимо утку тщательно промыть. ◊ Разделываем птицу: отделяем ножки с бедренной частью, срезаем крылы

Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Утки

ЗАПЕЧЕННЫЙ ФАРШИРОВАННЫЙ ГУСЬ

Перед тем, как отправить гуся в духовой шкаф, натрите его специями, солью, пряностями, медом, сушеными травами и всем необходимым, что предпочитают в вашей семье. Поставьте на некоторое время в холодильник. Гуся можно обмазать пикантным соусом, приготовленным из горчицы, меда, чеснока, вина, свежего корня тертого имбиря и молотого свежего розмарина. Если вы готовите гуся целиком, то подразумевается фаршировка, вкусная начинка. Вкус гусиного мяса раскроется полнее и ярче, если тушку наф

Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Гуси

ФАРШИРОВАННАЯ ЩУКА

Фаршированная щука – это царское блюдо, испокон веков считавшееся в нашей стране символом праздничного застолья. Как и многие другие обычаи, традиция приготовления на праздник фаршированной щуки сегодня постепенно забывается, однако всякий раз, когда об этом блюде вспоминают и готовят его, родные и близкие повара приходят в полный восторг. Давайте же посмотрим, как готовится одно из замечательных традиционных русских блюд – фаршированная щука. Сущность приготовления этого блюда св

Острое сало "Паприкашка"

Для начала надо выбрать хороший кусок сала, и обязательно с прослойкой мяса.  У меня кусок грамм 600, обмыть его и положить в кастрюлю шкуркой вниз, добавить луковицу целиком и с шелухой (у меня половинка), пару лаврушек, на глаз черного перца горошком, 2 душистых перца, 1-2 гвоздики, 1-2 зубка чеснока, прямо с шелухой, придавленного ножом, пару кусочков моркови и других корешков,1 столовую ложку с горкой соли (не бойтесь пересола, сало возьмет сколько ему надо) и залить холодной водой

Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko

Самый быстрый способ приготовить кукурузу

Как приготовить кукурузу? Это знает каждый, а кто не знает – того напутствуют продавцы, взвешивая початки: варите около часа, и воду не солите, иначе будет жестко. Что ж, вынужден вас обрадовать (или расстроить, это кого как) – варка далеко не самый быстрый способ приготовить кукурузу. Для того, чтобы полакомиться сочной, сладкой кукурузой, вам больше не придется в нетерпении заглядывать под крышку кастрюли и с потаенной надеждой в сердце тыкать в початки вилкой – ну как, готово уже? Нет, на все

Салат из свежей капустки (в горячем маринаде)

На трёх литровую банку:Капуста- 1 небольшой кочанМорковь - 1шт. Чеснок -3 зубчика Лук репчатый 1-2 шт. Перец болгарский, красный Зелень- по вкусу. Для рассола: Вода- 1,5 литра Соль- 2 ст. ложки. Масло растительное - 1/2 стакана. Сахар- 4 ст. ложки Уксус 70%-1 ст. ложка. Капусту, морковь, чеснок, лук , перец и зелень режем , кладём в миску, перемешиваем аккуратно и укладываем в банку. Воду кипятим, добавляя соль, масло, сахар и уксус. Получившимся рассолом заливаем капусту

Солим и коптим сало

В этом ролике рецепт засолки грудинки и сала и подготовка к холодному копчению, засолил сначала сухим способом а далее на трое суток в маринаде, сутки на заветривание и на 14 часов в коптильный шкаф, коптил как обычно на осине, после копчения обветривание на улице и на сутки в холодильник, а кто сказал что холодное копчение это быстро ??))) Только после этого продегустировал !!! Вот таким было копчение грудинки и сала!    

Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko

ОСЕННЯЯ ШАУРМА

Пробую готовить дома новинку из капусты, рецепт подсказали знакомые. Рецепт из капусты оказался просто очень вкусным. Можно дешево и вкусно накормить всю семью.  Для приготовления нам потребуется:  капуста - 250 гр.  лаваш армянский - 2 шт.  лук зеленый - 1 пуч.  укроп и петрушка - по пучку  соль - по вкусу  перец - по вкусу  Для заливки:  яйцо - 1 шт.  сметана - 1 ст.л.  оливковое масло - 3 ст. л.  соль - по вкусу   Как

Рецепт из фарша с баклажаном

Предлагаем вам простой, но при этом очень интересный и эффектный рецепт! А что самое главное, безумно вкусный! Все ингредиенты в этом рецепте очень любят в моей семье,  и поэтому я собрал все в одно блюдо и отправил в духовку. Ингредиенты: фарш — 600 гр; лук — 1 шт; соль, специи для мяса — по вкусу; сухари панировочные — 2 ст.л; баклажаны — 1-2 шт; сладкий перец — 1-2 шт; помидоры — 2 шт; сметана — 2 ст.л; острый перец — 1
  • zvn.png

    💥Я, ВЛАДИМИР ЖЕЛУДЕНКО, фанат ароматерапии и аромоголик здорового образа жизни, аромаконсультант. Знакомство с ароматами началось с 2007 года в Новосибирском холдинге GLORYON.

    Я рад пригласить вас присоединиться к команде Новосибирского холдинга Gloryon! Если вы готовы начать новое увлекательное путешествие в мир бизнеса и раскрываться в сфере прибыльных возможностей, это приглашение именно для вас.

    Бизнес для человека.pdf

    Ретроспектива Gloryon.pdf

    💫СТАТЬ МОИМ ПАРТНЁРОМ, - это бесплатно:

    https://zheludenko.ru/a/reg 👈

    spacer.png ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

    spacer.png

  • Изменения статусов

    • Vladimir Zheludenko

      А ВЫ ЗНАЕТЕ КАКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ БАД В РОССИИ?

      НУЖНО СРОЧНО ИСПРАВЛЯТЬ СИТУАЦИЮ....
      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      С радостью приглашаю вас в свой новый групповой чат в новом мессенджере 🇷🇺 MAX . 
      🧰 Он посвящен теме здоровья, красоты и здорового образа жизни. ‼️Помните:  Здоровье — это основа, на которой строится всё остальное. Приглашение в чат Макса 🔗 https://zheludenko.ru/a/max
      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      В межсезонье у многих людей могут возникнуть проблемы с суставами и такое явление, которое в народе называют «ломота в костях». Риск развития болевого синдрома возникает, в основном, при недостатке в организме кальция и фосфора. Такое состояние может развиться, как и из-за недостаточного поступления этих микроэлементов с пищей, так и в результате дефицита витамина D. В зоне особого риска находятся люди пожилого возраста и дети.
      https://www.gloryon.com/site/product/21221/rid/8367974/p 

      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      💥Набор «Витаминный аккорд» со скидкой 20 %
        👉 Лето и осень, щедрые на доступные фрукты и овощи, осталось только в наших воспоминаниях, на столе престали появляться свежие салаты, зелень. И запасы витаминов в организме к весне практически иссякли. А витамины необходимы круглый год. Без них наша иммунная система работает хуже, слабеет.
      Для восстановления и укрепления защитных сил организма предназначен специальный комплексный набор «Витаминный аккорд». В его составе фитокомплекс от вирусов «Ункария», фитокомплекс с витамином С «Витаспектр-С» и фитокомплекс с антибактериальным действием «Витаспектр-XL».
      «Ункария»
      🔴︎ Обладает иммуностимулирующим, противовирусным, противоаллергическим, противоопухолевым, ранозаживляющим, антипаразитарным и антибактериальным действием.
      🔴︎ Блокирует размножение вирусов и активизирует все звенья иммунитета.
      🔴︎ Не дает побочных эффектов. Безопасен для печени, поддерживает ее здоровье.
      🔴︎ Имеет накопительный эффект: защищает организм даже после завершения курса.
      «Витаспектр XL»
      🔴︎ Активизирует клеточный иммунитет.
      🔴︎ Повышает естественные защитные силы организма.
      🔴︎ Оказывает противовоспалительное, антибактериальное и болеутоляющее действие при простуде.
      🔴︎ Повышает устойчивость организма в сезон простудных инфекций.
      🔴︎ Действует на все причины боли в горле, устраняя причину.
      «Витаспектр-C»
      🔴︎ Помогает восполнить недостаток витамина С.
      🔴︎ Укрепляет иммунитет, помогая быстро справляться с простудой и гриппом.
      🔴︎ Увеличивает выработку интерферонов, повышая защиту от вирусов.
      🔴︎ Легко и максимально полно усваивается организмом за счет 4 природных форм витамина С и биофлавоноидов.
      «Витаминный аккорд» — замечательный набор фитокомплексов для насыщения витаминами и повышения устойчивости организма в любую погоду. Ваш иммунитет станет сильней и сможет легко противостоять атакам болезнетворных микроорганизмов.
      Набор «Витаминный аккорд»
      Код продукта — 20960
      Объем: 20,20 PV
      Старая цена 2940,00 ₽
      Новая цена 2340,00 ₽
      Ваша выгода 600,00 ₽
      Купить  
      Я просто в восторге, что в моем и-магазине есть программа для защиты организма от многих инфекций!
      Это набор  *"ВИТАМИННЫЙ АККОРД"* 
      1.  Витаспектр С:
      восполняет недостаток витамина С, 
      укрепляет иммунитет, 
      помогая быстро справляться с простудой и гриппом. 👌
      2. Витаспектр - XL :
      натуральная замена синтетическим антибиотикам
      помощь при простуде и ангине
      5 растительных антисептиков с противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием 👍
      3.  Фитокомплекс Ункария:
      защита от от гриппа, ОРВИ, ротавирусной инфекции и герпеса
      безопасен для печени
      накопительный эффект: защищает организм даже после завершения курса.
      Поддержи свой  иммунитет 🫶
      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      Чтобы восполнить суточную норму витамина С, нужно съесть 2 лимона. 🍋
      А чтобы не скукситься от оскомины, выбирайте фитокоплекс «Витаспектр-С».
      Он помогает восполнить недостаток витамина С, легко и максимально полно усваивается организмом за счет 4 форм витамина С и биофлавоноидов.
      💚 Увеличивает выработку интерферонов, повышая защиту от вирусов.
      💚 Увеличивает активность фагоцитов, отвечающих за борьбу с бактериальными возбудителями заболеваний.
      💚 Способствует снижению синтеза лейкотриенов и снижает боль, отеки, красноту носоглотки.
      2 капсулы «Витаспектра-С» в день позаботятся об:
      🍋 иммунитете;
      🍋 сердце и сосудах;
      🍋 центральной нервной системе.
      Пополняйте свою аптечку бодрости и пусть в доме вашего здоровья будет порядок!
      https://www.gloryon.com/site/product/01622/rid/8367974/p
      Цена 🔥900₽/ 60 капсул.

      · 0 ответов
  • Расскажите друзьям

    Нравится СИБИРСКИЙ GLORYON? Расскажите друзьям!
  • Блоги

  • ФАЙЛЫ

  • 800_original.jpg
     

    УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ и ПАРТНЕРЫ!
    ОТМЕНЕНО ограничение по срокам для бесплатной доставки. 
    Условия бесплатной доставки:
    - Сумма заказа должна быть не менее 8000 рублей..
    Бесплатно доставляются заказы любой службой доставки, кроме доставки с оплатой при получении.

    ОФОРМИТЕ ЗАКАЗ СЕГОДНЯ И КОМПАНИЯ ОПЛАТИТ ДОСТАВКУ ЗА ВАС!

     
     
    Очищение организма, восстановления функции печени и защита от рака
     
    Очищение организма, восстановления функции печени и защита от рака
  • Лавандовый секрет свежести и безмятежности!

    2023-08-05 18 58 38.png

    Полностью натуральный продукт, без использования спирта и консервантов.
    Для производства применяется метод дистилляции паром при низких температурах, что позволяет сохранить все полезные компоненты растений и обеспечить высокое качество конечного продукта.
    Используется для всей семьи: дети и взрослые разного возраста.
    Мульти-эффект: косметология, дерматология, уход за волосами.
    Удобство применения.

    Результат
    Водный баланс кожи восстановлен.
    Кожа увлажненная, освеженная.
    Солнечные ожоги, ранки и порезы заживают быстрее.
    Волосы меньше салятся, дольше сохраняют объём.
    Вы спокойны и расслаблены!

    Цитата

    Лаванда известна своими антисептическими и заживляющими свойствами. Содержит сложные эфиры, дубильные вещества, урсоловую кислоту, кумарин, герниарин. Обладает успокаивающим, спазмолитическим действием. Лаванда насыщает клетки кожи микро- и макроэлементами, предупреждает потерю влаги, нормализует работу сальных желез.

     

    • Гидролат лаванды подходит для всех типов кожи и волос, однако особенно рекомендован для кожи, склонной к жирности.
    • Увлажняет и освежает кожу.
    • Обладает успокаивающим, ранозаживляющим, смягчающим действием.
    • Помогает при солнечных ожогах, укусах насекомых.
    • Тонизирует кожу, делает ее более упругой.
    • Способствует устранению морщин, растяжек, дряблости.
    • Приводит в норму выработку кожного сала.
    • Насыщает кожу и волосы влагой.
    • Незаменимый помощник в уходе за волосами:
    • Укрепляет корни и снижает жирность волос.
    • Снимает зуд и воспаления кожи головы.
    • Решает проблему перхоти.

    КУПИТЬ СЕБЕ https://www.gloryon.com/site/product/00877/rid/8367974/p 

    ВСЕ ГИДРОЛАТЫ

×
×
  • Создать...