Блоги

Можно говорить о случайностях, обстоятельствах, совпадениях, но вы, наверняка, сами не раз убеждались во влиянии наших ожиданий, на происходящее с нами. Если человек, выходя из дома, уже заранее знает, обратите внимание на слово «знает», что попадёт под дождь, не успеет на автобус, опоздает на работу и простудится, жизнь предпочитает его «не разочаровывать» и воплощает «знание» в реальность. Для такого человека потери, опоздания, ссоры - это, скорее, закономерность, чем случайность. Люди, которым «не везёт», предпочитают не говорить о счастье, о своих желаниях, о планах на будущее, но они очень любят «бояться» и «открывать глаза». Другая половина человечества находится совершенно в ином настроении, а точнее, в состоянии полёта над обстоятельствами. Они очень удивятся, если дождь не закончится к их выходу, а к автобусной остановке будут идти, вдыхая воздух полной грудью и улыбаясь прохожим. Автобус их всегда подождёт, а каждый день у них «самый счастливый». Легкое отношение к жизни, множество желаний, концентрация на позитивных событиях и людях делают «везунчиков» непроницаемыми для «вируса невезения». Если вы расстроены, что снова опоздали, а на нужный рейс не досталось билетов, это не означает, что завтра не наступит ваш «счастливый день». Ниже вы узнаете три главных секрета везения и уже сегодня сможете начать их применять. Секрет №1 От жизни нужно хотеть много! Скромность в желаниях приводит к скромному результату, а везение возможно, если есть «в чём везти». Для начала напишите, как минимум 50 своих желаний. Не пытайтесь подойти к этому занятию «с мозгом», так как у вас сразу включится «стоп-сигнал». Нас с детства приучили «просеивать» свои желания через семейные обстоятельства, интересы учителей, коллег, знакомых, соседей, а проще… не хотеть! Лучше всего записывать их не спеша, в расслабленном состоянии, самое благоприятное время, это перед сном. Следите, чтобы они относились лично к вам и переживались радостно лично вами. Не думайте, как это придёт в вашу жизнь, сейчас вам важно заявить миру, что вы этого хотите. Вы можете создать специальный файл и отмечать уже сбывшиеся желания, это станет дополнительным источником радости и укрепит вашу веру. На место сбывшегося желания вписывайте два новых и пополняйте свой список каждый день. Секрет №2 Занимайтесь тем, что приносит удовольствие. Не смотря на простоту и понятность этого правила, большинство людей про него забывают, игнорируют или просто перечёркивают словом «надо». Проверьте себя прямо сейчас. Радует ли вас этот момент жизни? В течение дня большинство «проваливается» в суету, с бесстрастностью машины перелопачивают свои дела, а к вечеру жалуются на плохое самочувствие и отсутствие настроения. Очень важно проживать свой день с удовольствием, не откладывая «на выходные». Жизнь идёт прямо сейчас и нужно следить, чтобы она радовала прямо сейчас. Чтобы приучить себя получать удовольствие от ежеминутного процесса жизни, установите себе напоминалку. Пусть каждые 15-20 минут внешний сигнал или сообщение помогают вам определить, как вы проживаете этот момент, радует ли вас то, что вы сейчас делаете. Если вы понимаете, что «не радует», то срочно ищите способ как себя порадовать: выпейте чашку любимого чая, посмотрите в окно на солнечный день, сделайте паузу и просто закройте глаза, прогуляйтесь и т.д. Важно сделать это в тот самый момент, не откладывая. Следить за своей удовлетворённостью текущим моментом нужно постоянно, тогда привычка «жить радостно» станет естественным вашим состоянием. Секрет №3 Настройтесь на дыхание везения. «Несчастный человек» и «счастливчик» живут в разных физиологических состояниях. Уныние, страхи и обиды сковывают тело, дыхание становится поверхностным, создаётся ощущение, что человеку и дышать расхотелось. У счастливых людей жизнь «бьёт ключом», они более активны, их тело гибкое, подвижное, а свою жизнь они легко вдыхают полной грудью. Существует некий закон природы «подобное притягивает подобное». Если вы физиологически будете пребывать в «несчастном состоянии», то притянете еще больше негативных обстоятельств и людей. Если переместите себя в «счастливое состояние», то притянете благоприятные обстоятельства и позитивных везучих людей. Чтобы состояние везунчика стало для вас естественным, необходимо свой организм к этому приучить. • Вспомнить период жизни, когда обстоятельства складывались для вас наилучшим образом (если ничего не припоминаете, то дождитесь такого момента). • Запомните, как вы дышите, ритм дыхания, глубину, свои ощущения в теле, мимику. Чтобы лучше погрузиться в это состояние, закройте глаза. Вдох… с радостью, выдох… с радостью. Поздравляем! Вы освоили «дыхание везения»! Теперь, в обстоятельствах, где нельзя предугадать исход, вам нужно сознательно заставить себя дышать так, будто вам везёт, и вам начнёт везти. Дышите, пока ситуация не изменится в вашу пользу. Чтобы выработать постоянное физиологическое состояние везунчика сочетайте «дыхание везения» с напоминалкой (см. Секрет № 2). Помните, что вы получили в своё распоряжение только «набор инструментов» и теперь к ним необходимо приложить ваше личное желание, постоянство и веру в свои силы. Уже сегодня вы можете применить три главных секрета везения и убедиться, что ваша удача находится всегда рядом с вами.

Везение – это когда в вашей жизни много и часто сбывается то, что вы хотите. Часто – это каждый день! Много – это когда вы делаете 70-90 процентов из того, что вас искренне радует. Чтобы ваше везение всегда присутствовало в вашей жизни, необходимо выработать всего несколько привычек. Когда это станет для вас таким же обычным делом, как чистка зубов, вы будете удивляться уже не тому, что вам сегодня повезло, а тем редким моментам, когда удача вдруг запоздает. 1. Просыпайтесь радостно. Приучите себя начинать день со светлых и добрых мыслей. Ждите только хорошего. Каждое утро, сделав глубокий вдох, произносите «Сегодня самый лучший день в моей жизни!» 2. Занимайтесь любимым делом. Если пока не нашли себя, то выпишите 10-15 дел, которыми вам нравиться заниматься. Теперь выберите, чем готовы заниматься регулярно и подолгу. Из остатка выделите дела, в которых вы можете стать экспертом. Подумайте, как вы можете на этом заработать. 3. Ловите момент. В течение дня задавайте себе вопрос: «Радует ли меня этот момент?» На первое время можете установить «напоминалку». Каждые 15-20 минут вы будете вспоминать о текущем моменте, корректировать свой день и выделять время на «приятные дела». 4. Общайтесь с везучими и успешными людьми. Они распространяют вокруг себя ауру радости, счастья и оптимизма. Их образ мышления, восприятие жизни, азарт заряжают энергией и способны вселить веру даже в самые фантастические планы. 5. Создайте список желаний. Везучего человека от неудачника можно отличить по количеству их желаний. Если вы встали на путь везения, то в вашем списке должно быть не менее 50-ти. Но это на первое время, в дальнейшем он должен возрасти до нескольких сотен. На месте одного сбывшегося желания вписывайте два новых. У желаний свои законы: Кто много хочет, тот много получит, кто мало хочет, тот мало получит. 6. Отдыхайте. Высыпайтесь, делайте расслабляющие перерывы в течение дня. Это одно из важнейших условий везения и успеха. Для быстрого восстановления сил используйте трансы. Выделите для этого примерно 30 мин 1-2 раза в день. 7. Используйте дыхание везения. Если не знаете, что это такое, то вспомните или проследите, как вы дышите, когда вам всё удаётся. Запомните все нюансы, глубину, частоту, движение мышц. В «сложных ситуациях» привлекайте к себе везение с помощью такого дыхания. Это работает! 8. Играйте. Верните себе ощущение лёгкости. Слишком серьёзное отношение к жизни порождает страх перед неизведанным, заставляет жить по общепринятым правилам, лишает «гибкости» и перегружает нервную систему. Пробуйте себя в разных «играх» и в разных «ролях». Вы найдёте свой путь с такой же лёгкостью, как переключаетесь с одной «игры» на другую. Главное, чтобы вы получали от этого процесса удовольствие… почти, как в детстве. 9. Говорите от первого лица. Подобная мелочь способна лишить вас многих приятных моментов. Пока вы думаете и говорите о себе в третьем лице, то ваше подсознание не «опознаёт» вас в этом теле. Значит всё, что вы захотите для некоего «гражданина N» не получит поддержки интуиции. Говорите: Я хочу… Я думаю… Я знаю… 10. Засыпайте с удовольствием. Если перед сном вы улыбаетесь, вспоминая прошедший день, и с любопытством ждёте следующий, то можете уверенно назвать себя счастливым и везучим человеком. Поблагодарите себя за этот день, скажите: «Я люблю тебя!». И завтра вам повезёт ещё больше…