Vladimir Zheludenko

Эфирное масло розмарина – это одно из самых популярных на сегодняшний день эфирных масел. Обусловлена это огромным многообразием кулинарных, травяных и лечебных свойств. Его можно использовать как для омоложения организма, так и для профилактики заболеваний и недугов. Далее мы подробно рассмотрим его полезные свойства. Просмотр полной статьи

Эфирное масло розмарина – это одно из самых популярных на сегодняшний день эфирных масел. Обусловлена это огромным многообразием кулинарных, травяных и лечебных свойств. Его можно использовать как для омоложения организма, так и для профилактики заболеваний и недугов. Далее мы подробно рассмотрим его полезные свойства. Просмотр полной статьи

Эфирное масло Иланг-Иланг производится из длинных и почти банановидных цветущих лепестков дерева иланг-иланг. Благодаря своим антидепрессивным, антисеборейным и обезболивающим свойствам данное эфирное масло завоевывает все большую популярность в ароматерапии. Просмотр полной статьи

Эфирное масло Иланг-Иланг производится из длинных и почти банановидных цветущих лепестков дерева иланг-иланг. Благодаря своим антидепрессивным, антисеборейным и обезболивающим свойствам данное эфирное масло завоевывает все большую популярность в ароматерапии. Просмотр полной статьи

Эфирное масло грейпфрута имеет высокую репутацию благодаря своим очищающим, увлажняющим и обеззараживающим свойствам. Его вдыхание повышает уровень энергии, снимает напряжение, вызванное ежедневным стрессом, и уравновешивает уставшую и перегруженную иммунную систему. Просмотр полной статьи

Эфирное масло грейпфрута имеет высокую репутацию благодаря своим очищающим, увлажняющим и обеззараживающим свойствам. Его вдыхание повышает уровень энергии, снимает напряжение, вызванное ежедневным стрессом, и уравновешивает уставшую и перегруженную иммунную систему. Просмотр полной статьи

Эфирное масло кедра сегодня пользуется популярностью благодаря своему приятному запаху и способности отталкивать надоедливых насекомых. А благодаря своему сладкому древесному аромату оно приобрело популярность как жизненно важный ингредиент парфюмерии. Просмотр полной статьи

Эфирное масло кедра сегодня пользуется популярностью благодаря своему приятному запаху и способности отталкивать надоедливых насекомых. А благодаря своему сладкому древесному аромату оно приобрело популярность как жизненно важный ингредиент парфюмерии. Просмотр полной статьи

Ваниль относится к семейству орхидей и произрастает в Центральной и Южной Америке. Она представляет собой орхидею на растущей лозе. Сходя с лозы, плоды не имеют знакомого нам вкуса и запаха. Для этого требуются месяцы сушки, выдержки и экстракции. Экстракт ванили получают путем измельчения и фильтрации стручков в растворе этанола и воды. Просмотр полной статьи

Ваниль относится к семейству орхидей и произрастает в Центральной и Южной Америке. Она представляет собой орхидею на растущей лозе. Сходя с лозы, плоды не имеют знакомого нам вкуса и запаха. Для этого требуются месяцы сушки, выдержки и экстракции. Экстракт ванили получают путем измельчения и фильтрации стручков в растворе этанола и воды. Просмотр полной статьи

Эфирное масло лимона получают из плодов лимонных деревьев. Лимоны являются богатым источником витамина С и давно используются в традиционной медицине в качестве вяжущего, жаропонижающего, антисептического и мочегонного средства. Просмотр полной статьи

Эфирное масло лимона получают из плодов лимонных деревьев. Лимоны являются богатым источником витамина С и давно используются в традиционной медицине в качестве вяжущего, жаропонижающего, антисептического и мочегонного средства. Просмотр полной статьи

Мята перечная — это смесь водяной мяты и мяты курчавой, произрастающая в Европе. Это противомикробное растение известно своим лечебным применением. Эфирное масло мяты перечной содержит множество минералов и питательных веществ, включая марганец, железо, магний, кальций, фолиевую кислоту, калий и медь. Он также содержит омега-3 жирные кислоты, витамин А и витамин C. Просмотр полной статьи

Мята перечная — это смесь водяной мяты и мяты курчавой, произрастающая в Европе. Это противомикробное растение известно своим лечебным применением. Эфирное масло мяты перечной содержит множество минералов и питательных веществ, включая марганец, железо, магний, кальций, фолиевую кислоту, калий и медь. Он также содержит омега-3 жирные кислоты, витамин А и витамин C. Просмотр полной статьи

Эфирное масло лаванды получено из цветов лаванды с помощью процесса паровой дистилляции. Его используют во всем: от мыла, шампуней и лосьонов до массажных масел и освежителей воздуха. Это масло одно из самых популярных благодаря своим целебным свойствам. Оно подходит для снятия стресса, боли, улучшения кровообращения, отпугивания насекомых, дезинфекции ран и т.д. Просмотр полной статьи

Эфирное масло лаванды получено из цветов лаванды с помощью процесса паровой дистилляции. Его используют во всем: от мыла, шампуней и лосьонов до массажных масел и освежителей воздуха. Это масло одно из самых популярных благодаря своим целебным свойствам. Оно подходит для снятия стресса, боли, улучшения кровообращения, отпугивания насекомых, дезинфекции ран и т.д. Просмотр полной статьи

Представитель семейства сосновых, пихта (Abies) — вечнозеленое дерево с плоской хвоей и приподнятыми шишками. В категории пихты существуют десятки подвидов. Наиболее известные из сортов включают: испанскую, белую, бальзамную и серебристую пихту. Эфирные масла, полученные из хвои ели путем паровой дистилляции, имеют лесной, свежий, хвойный аромат. Плоские, мягкие иголки, служащие «листьями» ели, содержат важные соединения и активные ингредиенты. Просмотр полной статьи

Представитель семейства сосновых, пихта (Abies) — вечнозеленое дерево с плоской хвоей и приподнятыми шишками. В категории пихты существуют десятки подвидов. Наиболее известные из сортов включают: испанскую, белую, бальзамную и серебристую пихту. Эфирные масла, полученные из хвои ели путем паровой дистилляции, имеют лесной, свежий, хвойный аромат. Плоские, мягкие иголки, служащие «листьями» ели, содержат важные соединения и активные ингредиенты. Просмотр полной статьи

Ароматные чесночные соусы со сливками, сметаной, сыром и зеленью идеально дополнят мясо, рыбу и овощи. Причём готовятся они за считанные минуты. 6 зубчиков чеснока2 сырых яичных желтка250 мл растительного масла 3 ст.л. лимонного сока соль, перец, прованские травы 1. В ступке растолочь очищенный чеснок с солью до полупрозрачного состояния. 2. Добавить желтки и свежевыжатый лимонный сок. Хорошо взбить венчиком. 3. Самый ответственный момент — вливание масла. Очень важно делать это правильно. Продолжая взбивать (в одном направлении!) осторожно, сначала буквально по капле, постепенно вводим растительное масло. Когда соус начнет загустевать, дозу вливаемого масла можно увеличить до одной чайной ложки. 4. Когда влито всё масло, добавляем специи — перец и смесь прованских трав по вкусу. Конечно, приготовление этого изумительного соуса из чеснока — дело трудоемкое, но результат стоит приложенных усилий. Чтобы немного облегчить процесс, можно венчик заменить на электрический миксер. Отмечу ещё одно очень важное правило — все ингредиенты обязательно должны быть комнатной температуры! А вот готовый соус можно хранить в течении нескольких дней в холодильнике. Чесночный соус считается одним из самых популярных во всём мире. Повара со всего света используют его в своих рецептах. Данный соус гармонирует со многими деликатесами, так как является может дополнить практически любое блюдо. Однако, несмотря на такую известность, точной информации о том, в какой конкретно стране придумали данную чесночную приправу, нет. Чесночный соус может похвастаться различными вариантами своего приготовления. В составе классического варианта присутствуют следующие компоненты: 2 зубчика чеснока. 4 или 5 столовые ложки сметаны. 1 столовая ложка соевого соуса. 30 г плавленого сыр. 1 столовая ложка нарезанного укропа. По вкусу можно добавить соль. Также для усиления вкуса можно добавить и чёрный молотый перец. Иногда повара со стажем добавляют в приправу воду или сок лимона. Преимущественно этим рецептом пользуются европейские кулинары. Приготовление соуса из чеснока занимает мало времени. Это — его несомненный плюс. Перед готовкой надо убедиться, что все ингредиенты есть в наличии. Рецепт такой приправы в 100 г выглядит следующим образом: Надо взять соевый соус, укроп, соль (по вкусу) и перец (по вкусу) и поочерёдно добавить их в сметану. Плавленый сыр следует натереть на тёрке. Чеснок надо почистить, сильно смять и вместе с плавленым сыром закинуть в получившуюся смесь. Обязательно перемешать получившуюся смесь. Лучше делать это дольше, но качественнее. Как приготовить в домашних условиях Гурманы уже давно предпочитают простой приправе похожий продукт из йогурта, сметаны и тому подобного. В данной статье можно узнать, как сделать чесночный соус в домашних условиях. На основе йогурта Соус с йогуртом готовится следующим образом: Надо иметь в наличии: 160 мл натурального йогурта (йогурты с клубникой, шоколадом и прочим не подойдут). 1 огурец. 10 г чеснока. 10 г укропа. Сок из лимона (2 чайные ложечки). 1 столовая ложка масла (желательно оливкового). По вкусу добавить щепотку соли. Надо иметь в виду, что смесь получится густой только в том случае, если йогурт тоже был густым. Рецепт приготовления чесночного соуса на основе йогурта весом в 100г: Надо тщательно вымыть огурец, очистить его и натереть на тёрке. Из того, что получилось, руками надо отжать сок. Его удаление необходимо, чтобы смесь получилась густой. Далее следует очистить чеснок и натереть его на тёрке. Мелко нарезать укроп. Всё это соединить в одной миске. Теперь надо добавить в миску йогурт, сок из лимона и масло. Для вкуса можно добавить соли или поперчить. После тщательного перемешивания можно сразу же подавать приправу к столу. На основе майонеза Соус из майонеза нужно делать дома всего пять минут. Он является универсальным дополнением к мясу, картошке, кабачкам и другим продуктам питания. Ингредиенты, которые следует подготовить для получения четырёх порций продукта: 100 г майонеза. 3 зубчика чеснока. 1 или 2 щепотки соли. 1 или 2 щепотки чёрного молотого перца. Как приготовить чесночную приправу на основе майонеза: Чеснок следует очистить и спрессовать. На своё усмотрение надо добавить соль или перец. Далее следует добавить 100г майонеза. Тщательно перемешать то, что получилось. Соусы из чеснока, в приготовлении которых используется майонез, могут быть основой для других видов подобной приправы. Из сметаны Домашний чесночный соус может быть сделан даже из сметаны. Для получения 100 г продукта понадобятся следующие составляющие: Сметана (250 г). 2 зубчика чеснока. Сок из 1/3 части лимона. 1 столовая ложка петрушки. 1 столовая ложка кинзы. На усмотрение того, кто готовит, 1 или 2 щепотки соли/перца. Две большие ложки кипячёной воды. Чесночный соус из сметаны делается следующим образом: Надо мелко нарезать петрушку либо кинзу. На тёрке следует натереть чеснок. В миске надо перемешать сметану и чеснок. Далее туда следует добавить петрушку и кинзу, лимонный сок. По вкусу надо добавить соли или перца. В конце нужно залить получившуюся смесь кипячёной водой до состояния кефира. С грецким орехом Для приготовления чесночного соуса в размере 3/4 от целого стакана с использованием грецких орешков понадобится: 100 г очищенных грецких орешков. 150 мл оливкового масла. 2-5 зубчиков чеснока. Соль или перец (четверть чайной ложечки). Вот как сделать чесночный соус в домашних условиях с помощью очищенных орешков: Ядра очищенных орешков вместе с чесноком растолочь. То, что получилось, положить в миску. Посолить или поперчить. Добавить оливковое масло (по каплям). Активно растирать до получения густоты. С томатной пастой Следует знать, что данный продукт, изготовленный из томатной пасты, может показаться острым или обжигающим язык. Нужные ингредиенты для 100 г продукта: 2 столовых ложки томатной пасты (не путать с кетчупом). 5 зубчиков чеснока. Один помидор. 300 мл простого бульон. Молотый перец на кончике ножа. Способ приготовления чесночного соуса в домашних условиях: Надо почистить пять рубчиков чеснока, после этого один из них следует отложить. Помидор надо облить горячей водой и очистить от кожицы. Далее помидор следует мелко нарезать. Помидоры надо тушить, чтобы они стали мягкими. Чеснок надо измельчить, добавить к нему масла. Жарить это следует до возникновения ненавязчивого запаха. Далее следует добавить к этому две столовые ложки пасты и тушить как минимум две минуты. К этому надо добавить смесь, получившуюся в начале, и тушить ещё несколько минут. Получившуюся приправу надо перелить в миску и добавить туда бульон. Отложенный рубчик чеснока надо измельчить и добавить туда же. Можно добавить соли или перца. Чесночный соус с хлебом Люди, имеющие дело с готовкой салатов, знают, как правильно делается этот продукт. Для получения 100 г соуса требуются следующие ингредиенты: Пшеничный хлеб (300 г). Один лимон. Лимонный сок (из одного лимона). 10 зубчиков чеснока. 100мл растительного масла. Для вкуса 1 или 2 щепотки соли или молотого перца. Способ, как сделать чесночную приправу в домашних условиях, используя хлеб: Надо тонко порезать хлеб. Далее следует измельчить чеснок и намазать им получившиеся ломтики хлеба. Духовка должны быть разогрета до 200 градусов. Хлеб нужно поместить на противень, а противень засунуть в духовку. Хлеб должен стать сухим. Куски хлеба надо засунуть в блендер и измельчить. С чистого лимона надо натереть столовую ложку цедры. Ложку цедры смешать с измельчённым хлебом. Лимонный сок перемешать с маслом. Залить получившейся смесью измельчённые крошки хлеба. Тщательно перемешать. С ряженкой 4 столовые ложки ряженки. 4 столовые ложки майонеза. 4 столовые ложки сметаны. Лимон. Хмели-сунели. 6 зубчиков чеснока. Можно 1 или 2 щепотки перца. Можно 1 или 2 щепотки соли. Сахар добавлять по вкусу в умеренных количествах. Чесночный соус из ряженки готовится следующим образом: Сначала надо в миске смешать сметану, ряженку и майонез. Для вкуса добавлять либо сахар, либо соль. Выдавить в миску сок из четвертой части лимона. Измельчить чеснок. Залить в миску одну вторую столовой ложки хмели-сунели. Закинуть перца. Тщательно перемешать и оставить в холодильнике до полного приготовления.

Долгие годы мучилась головными болями. Шум, звон в голове и в ушах жизни не давал.Долго искала я свой способ лечения, который мне очень помог. Это настойка красного лугового клевера – очень эффективное средство при ишемической болезни сердца, атеросклерозе, сопровождаемом головными болями, шумом и звоном в ушах. Поверьте мне, эти симптомы быстро проходят, если принимать настойку. Готовить ее несложно. Литровую бутылку наполните цветками клевера, залейте водкой, настаивайте в темном месте 2 недели, периодически встряхивая, затем процедите, а остаток отожмите. Принимайте по 1 чайн. ложке настойки после обеда или на ночь. Курс лечения – 3 месяца. После 2-недель­ного перерыва проведите повторный 3-месячный курс лечения. Настойка нормализует внутричерепное давление даже в тех случаях, когда другие средства не помогают. Одного курса приема настойки хватает на 3 года, после чего можно повторить. Кстати, красный луговой клевер можно собрать, насушить и пить как чай. Сердцу и сосудам станет значительно легче.

Всем известно чудодейственное свойство оранжевых плодов облепихи. Видно, не зря ее называют царской ягодой.Но могу с уверенностью сказать, что полезными свойствами обладают не только плоды, но и листья с побегами.В них содержится более 30 % витамина С и серотонин, недостаточное содержание которого в организме приводит к нарушениям нервной системы, бессоннице, влияет на иммунитет. Поэтому чай из листьев облепихи считается хорошим лекарственным средством и облегчает состояние больного при пищевом отравлении: 1 ч. ложка сушеных листьев с веточками на стакан кипятка. Еще лучше действует настойка из листьев: 1 часть облепихи и 10 частей водки. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день до еды. Настойка полезна при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, плеврите, пневмонии, дерматите и сахарном диабете. Хорошее средство при себорее и выпадении волос отвар из листьев облепихи: 5-6 ст. ложек листьев (можно и побегов) залить 1 л воды, кипятить 10-15 минут, охладить до нормальной температуры и применять для полоскания. При стоматите и гингивите отваром из листьев облепихи полощут полость рта. При ангине полощут горло и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. При жирной коже лица и угрях хорошо помогают примочки из листьев облепихи, так как они обладают антисептическими свойствами и сужают поры. Для приготовления своеобразного косметического лечебного средства возьмите мешочек из марли и наполните его листьями облепихи (можно добавить цветки ромашки лекарственной), подержите в кипятке, а когда он немного остынет, прикладывайте к пораженным местам. После каждой процедуры протирайте лицо кусочком льда ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙОблепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.Чай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем. Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-очень вкусно! Ингредиенты: - 150 г облепихи; - 2 ст. л. чёрного чая; - 2 ст. л. мёда; - 500 мл воды. Приготовление: Ягоды облепихи хорошо промойте, 2/3 части подавите ложкой в пюре. В чайник положите облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай. Залейте всё кипятком, укутайте и дай настояться 10-15 минут. Готовый чай разлейте через ситечко, добавив мёд по вкусу. Можете готовить этот напиток без добавления черного чая. Рецепты, как применять облепиху для лечения:***при язвенной болезни, атеросклерозе: масло назначают по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день за 20 минут до еды. при лечении ран, ожогов: масло наносят пипеткой на очищенную от налетов поверхность и накладывают марлевую повязку. При лечении эрозий применяют смоченные маслом тампоны. ***отвар: 20 г плодов облепихи на 1 стакан воды, прокипятить 15 минут, настоять 30 минут. Принимать это народное средство на основе облепихи по 1/2-1 стакану 3 раза в день. отвар из веточек при гриппе: тонкие веточки мелко нарезать (ветки можно брать в любое время года), 1 столовую ложку на 1,5 стакана воды, проварить на слабом огне 15-20 минут, настоять в тепле 2 часа. Выпить на ночь маленькими глотками. Хорошо помогает в начальной стадии гриппа, снижает температуру и облегчает состояние. ***масло облепиховое (отжим): из ягод выжимают сок и примерно сутки отстаивают его в холодном месте; при этом масло всплывает, и его снимают ложкой. Из 1 кг облепихи получается примерно 80 г масла. Полученное таким способом масло считается наиболее качественным. Срок хранения — 5 лет. ***масла облепиховое (мацерат): жмых, оставшийся после получения сока, подсушить и измельчить, залить рафинированным растительным маслом температурой 40-50ᵒС так, чтобы оно лишь покрывало мезгу, настоять в тёмном тёплом месте 15 дней, отжать. Для более полного насыщения процедуру можно повторить несколько раз с полной заменой жмыха. Мацерат более светлого цвета ценится ниже. Для ускорения процесса мацерации, после заливки жмыха, нужно закрыть и поставить склянку в духовку температурой 40-50ᵒС. Выдержать 6-8 часов, жмых отжать и положить новый на 6-8 часов. Срок хранения — 2 года. Хранить в холодильнике. ***настойка коры при раке желудка и других онкозаболеваний: 5 столовых ложек коры на 0,5 л водки, настоять 1 месяц, профильтровать. Как использовать настойку облепихи: принимать по 30 капель в 1/4 стакана воды 3-4 раза в день при комплексном лечении рака. настой при ревматизме, суставных болях: 2 столовые ложки измельчённых веточек на 300 мл кипятка, настоять 2-3 часа, профильтровать. Настой облепихи по этому народному рецепту принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

1. Профилактика ракаБлагодаря высокому уровню антиоксидантов ягоды рябины являются мощным лекарственным средством против хронических заболеваний и злокачественных опухолей. Такие вещества, как кварцетин и сорбиновая кислота, которые преобладают в этих замечательных ягодах, действуют в качестве антиоксидантов, уничтожая свободные радикалы по всему организму. А ведь свободные радикалы, которые являются побочным эффектом клеточного метаболизма, могут заставлять здоровые клетки перерождаться в раковые. В этом плане употребляя рябину можно обезопасить себя от онкологических болезней. 2. Повышение иммунной защиты Перечисляя богатство рябины витаминами, отдельно нужно сказать о витамине C.Аскорбиновая кислота – крайне важное для человеческого организма вещество, стимулирующее производство лейкоцитов и действующее в качестве антиоксиданта. Этот витамин укрепляет мышечную ткань, участвует в производстве коллагена и помогает восстанавливать кровеносные сосуды. Такое разностороннее воздействие рябиновых ягод помогает укрепить иммунную защиту, а значит обезопасить свой организм от различных инфекционных заболеваний. 3. Антибактериальная активность По сути, рябина – природный антибиотик. Объясняется это действием сорбиновой кислоты, которая способна уничтожать микробных и бактериальных агентов на коже и в организме. Зная это, косметологи нередко используют экстракт рябины в качестве источника питания для кожи, а также в качестве антибактериального и противомикробного компонента. Выбирая целебную косметику, специалисты рекомендуют обращать внимание на наличие в ее составе экстракта рябины. 4. Здоровье пищеварительной системы Клетчатка, присутствующая в ягодах рябины, способствует облегчению процесса пищеварения, а также предотвращает запоры и диарею. К тому же при регулярном употреблении блюд и напитков из рябины у человека снижаются гнилостные, а также бродильные процессы в кишечнике, исчезает газообразование. 5. Здоровье органов дыхания В народной медицине рябина нередко используется для снижения воспаления дыхательных путей, для борьбы с ангиной и облегчения симптомов астмы. Благотворное воздействие на дыхательный аппарат отчасти связано с антиоксидантами, которые выступают в качестве противовоспалительных агентов, а также с высоким содержанием витамина C, который известен своей способностью избавлять от симптомов астмы. 6. Снижение уровня холестерина Благодаря растительным волокнам, рябина эффективно очищает кровяную и лимфатическую системы от излишков холестерина. А ведь именно холестерин становится причиной образования бляшек, которые оседают на стенках сосудов, приводя к проблемам с сосудистой системой, к гипертонии, атеросклерозу и, как следствие, к инфаркту и инсульту. 7. Борьба с лишним весом Наличие горечей в рябине говорит о ценности этих замечательных ягод в плане избавления от жировых отложений. Этот продукт активизирует обменные процессы, налаживает работу печени, желудка и кишечника, а значит, помогает правильно худеть, не позволяя лишним килограммам возвращаться. 8. Кровеостанавливающее средство Наши предки использовали сок рябины в качестве эффективного кровеостанавливающего средства. Происходит это благодаря наличию в составе ягод витамина K, который способствует свертываемости крови. Поэтому блюда с рябиной полезно принимать женщинам с обильными месячными. 9. Мочегонное и желчегонное средство Благодаря уникальному составу, ягоды рябины оказывают мочегонное и желчегонное действие, способствуя выведению из организма камней и лишней желчи. Регулярно употребляя по ложке рябинового сока в день можно предотвратить заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей. 10. Успокоительное средство Рябина и продукты на ее основе способны оказывать седативное действие, предотвращая стрессы, депрессию, бессонницу, раздражительность и прочие проблемы с нервной системой. Как употреблять рябину Летом и осенью эту ягоду практически не употребляют из-за ее горечи. Однако после заморозков, красные плоды собирают и готовят исключительно полезный сок или перетирают с сахаром. Из этого продукта получается отличный компот, сироп, желе, варенье, повидло, вино, наливка или квас. Кроме того, такие ягоды можно сушить и хранить длительное время. Противопоказания рябины Стоит лишь помнить, что употреблять рябину можно не всем. Противопоказания распространяются на людей: перенесших инсульт или инфаркт; страдающих от ИБС; с повышенной свертываемостью крови; с высокими показателями кислотности желудочного сока. Кстати, знающие люди собирают рябину после наступления первых заморозков, так как низкая температура сбивает лишнюю горечь. Полезные и лечебные свойства рябины Чем полезна рябина? В рябине содержится много каротина, витамина Р, аскорбиновой кислоты (витамина С), есть эфирные масла, янтарная, яблочная, лимонная, виноградная кислота, а также дубильные и антибактериальные вещества. Примечательно, что витамина С в рябине содержится в несколько раз больше, чем в лимоне. А ведь именно лимон считается основным поставщиком аскорбиновой кислоты. Рябину можно назвать «северным лимоном», который просто незаменим при малокровии, авитаминозе и диабете. Кто бы мог подумать, что по содержанию каротина рябина обгоняет абрикосы и морковь. Именно поэтому в медицине рябиновые ягоды используют прежде всего как поливитаминное средство для лечения простудных заболеваний и повышения иммунитета. Жирные масла, содержащиеся в рябине, заметно улучшают плохое пищеварение. Вяжущие и горькие вещества усиливают отток желчи и улучшают аппетит. Известно, что рябина необыкновенно полезна при камнях в почках, при болезнях печени, холецестите, гипертонии и атеросклерозе. Рябина обладает легким слабительным и мочегонным действием.

Использование эфирных масел в лечебных целях имеет древнюю историю, восходящую к ранним египетским, китайским и римским обществам. Ароматерапия — это современный термин для этой древней практики. И в течение многих лет ученые проводили исследования полезных свойств эфирных масел, способствующих сну, снятию стресса, уменьшению боли и регулированию настроения. Просмотр полной статьи

Использование эфирных масел в лечебных целях имеет древнюю историю, восходящую к ранним египетским, китайским и римским обществам. Ароматерапия — это современный термин для этой древней практики. И в течение многих лет ученые проводили исследования полезных свойств эфирных масел, способствующих сну, снятию стресса, уменьшению боли и регулированию настроения. Просмотр полной статьи

Масло пачули — один из тех препаратов, запах которых узнаваем на расстоянии. Просмотр полной статьи