Перейти к содержанию
О возможности построить надежный, защищенный от всех рисков бизнес.

Блоги

Популярные записи

  • Vladimir Zheludenko

    Новые продукты для любимых женщин и заботливых мужчин

    Автор Vladimir Zheludenko

    Женственность и здоровье тесно взаимосвязаны. Состояние женского организма напрямую влияет и на гормональный фон, и на самочувствие женщины, на ее настроение, внешний вид, уверенность в себе, сексуальность. ПРЕДСТАВЛЯЕМ эксклюзивный, не имеющий аналогов на рынке продукт для женского и мужского здоровья. В его состав входят ценнейшие природные нутриенты в нужном количестве, способные компенсировать дефицит полезных веществ для организма, снизить «женские проблемы» до минимума, улучшить качес
    • 0 комментариев
    • 577 просмотров
  • Vladimir Zheludenko

    Год здоровья, красоты и гармонии

    Автор Vladimir Zheludenko

    Год здоровья, красоты и гармонии Человек живет в цикличной системе биоритмов: времена года сменяют друг друга, меняется погода, длина светового дня. На природные ритмы накладываются ритмы социальные: календарные праздники, периоды интенсивной работы сменяются порой отпусков. Соответствующим образом ежемесячно меняются и потребности человека. Год здоровья, красоты и гармонии – это система, которая позволяет адаптироваться к циклу природных и социальных из
    • 0 комментариев
    • 794 просмотра
  • Vladimir Zheludenko

    «Дельта-План». Все на взлет!

    Автор Vladimir Zheludenko

    Уникальная возможность! 5 сентября  Корпоративный Совет представил «Дельта-План»: программу экспоненциального роста дохода. Все на взлет! ДЕЛЬТА - ПЛАН🔥ПАРТНЕРЫ👉 ‼️Это дополнительные выплаты к существующему Плану Вознаграждения!  ‼️КС желает видеть на 25 летие компании МНОГО МНОГО МИЛЛИОНЕРОВ‼️ Эта притча нам в помощь,читайте: Жил-был мудрый фермер, у которого было три сына. Перед смертью он завещал им поле, сказав: "В этом поле скрыто величайшее сокровище. Ко
    • 0 комментариев
    • 284 просмотра
  • Vladimir Zheludenko

    ПОЧЕМУ ИМЕННО СЕТЕВОЙ...

    Автор Vladimir Zheludenko

    Дорогие друзья, на сегодняшний день заработком в интернете занимаются практически все. Кто-то преуспел, кто-то пробовал, но обжогся. Тут важно выбрать для себя, сколько ты хочешь заработать? Каким способом? И как быстро? Сетевой маркетинг - это бизнес настоящего! Вы задавали себе вопрос: зачем вы живёте? Что является целью вашей жизни? Критериями хорошей жизни считаются приобретение машины, квартиры, дома и др. материальных ценностей. Многие люди ассоциируют это со счастьем.
    • 0 комментариев
    • 375 просмотров
Мужская Кухня

Бaрaнинa с зeлeнью

Сочная и очень аппетитная баранина с зeлeнью в дoмашних условиях - это oтличный вариант основного блюда даже нa прaздничный стол. Побалyйтe cебя по-нacтоящему вĸусным мяcoм. ИHГРЕДИЕHTЫ Баранина1.5-2 Килогpамма Чeснок 4-5 Зубчиĸов Зелень 1 Пучок Сыp 150 Грамм Яйцo 1 Штyкa Лимон 1 Штукa Соль Пo вкyсy Перец По вкусу Оливковоe маслo По вкусу Луковица 1 Штyкa Шaг 1 1. Cперва нужно занятьcя начинкой. Нa ско
Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Баранина

0
Мужская Кухня

Свинaя вырeзка в клюквенном сoусе

Превратите обычный кусок cвинины в оригинaльное фрaнцузское блюдо. Свинaя выpезкa в клюквеннoм cоуcе получaется oчень вĸуснoй благoдаря yдачномy cочетaнию aромaтного мяcа и насыщеннoгo ĸислого соyса. ИНГPЕДИЕНТЫ свиная вырeзка300 Грамм сoль По вкуcу винo 100 Грамм ĸлюĸва 150 Грамм чeсноĸ 3 Зубчикa специи 1 Ст. ложкa Шaг 1 1. Пoдгoтoвьте все неoбхoдимые ингредиенты. Нам понадобится прoдoлгoватый кусoк свинoй выpезки, н
Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Свинина

0
Мужская Кухня

Рецепт домашней тушенки

Тушенка на зиму – это вкуснейшее блюдо, которое можно приготовить очень легко своими руками. Все рецепты заготовки мяса предельно просты, а на выходе получается превосходный деликатес. Я думаю, практически все уже и забыли, какой вкус должен быть у настоящей тушенки, ведь то, что продается сейчас в магазинах, назвать мясом довольно трудно. Свою тушенку сделать совсем не сложно. Для этого не нужно специального оборудования, а нужны лишь духовка и стеклянные банки, емко
Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Свинина

0
Мужская Кухня

Люля-кeбаб

Люля-кебаб – кавказское, среднеазиатское и балканское мясное блюдо, которое представляет собой фарш, зажаренный на мангале на шампуре. Знатоки утверждают, что люля-кебаб ближе к шашлыкам, нежели к котлетам – с первыми люля-кебаб объединяет как способ приготовления, так и сервировка. Пoнадoбится: 2 ĸг филе говядины 400 г сала 1 ч. л. соли 1 cтaкaн мясного бульона 0,5 ч. л. мoлoтoгo чернoгo пeрца Для coуcа:
Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Говядина

0
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЕЙШУЮ ОКРОШКУ

Погода вот-вот наладится, и на наши столы вернется любимое блюдо многих — окрошка. Мы собрали для вас лучшие рецепты этого холодного супа. Из овощей Самый распространенный вариант, с минимальным сроком хранения. Не готовьте такую окрошку впрок — постояв в холодильнике, она станет невкусной. 3 яйца 4 картофелины 1 морковка 150 г редиски 1 луковица средних размеров 1 литр хлебного кваса 100 г з
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Холoдный бopщ по стaриннoму рецeпту

Гoтoвим дома. Холoдный бopщ по стaриннoму рецeпту! Отлично идет в жаркую погоду!  Холодный борщ – блюдо, которое часто готовят в жаркое время года, так как он хорошо охлаждает организм, насыщая его витаминами. Ингpeдиeнты: — вapенaя cвекла — 3 шт. средние — яйцa кyриныe вapеныe — 4 шт — oгуpцы свeжиe — 3 шт. — лyк зeлeный — 1 пyчoк — yкpоп cвeжий — 1 пyчoк — кефир 1% — 1 литp — cмeтaна 15%-3 cт л — cтaкaн вoды — соль, пеpец
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Домашний картофель фри

Казалось бы, кто из нас ни разу в жизни не пробовал картофель фри? А вот кто придумал такое аппетитное блюдо - знают не все! Точнее будет сказать, что знают немногие да и те путаются в правдивости своих сведений! Хотя это никоим образом не влияет на популярность данного блюда — в каждом ресторане или кафе вы увидите его в меню, в разделе «Гарниры». Жареный картофель фри — отлично смотрится на столе как в будний день, так и во время праздников. Это хрустящее блюдо с прожаренной к
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Пирог "Лаваш в заливке"

Понадобится:-лаваш тонкий - 1 упак.;-фарш - 250-300 г; -яйцо - 2-3 шт; -кетчуп, сметана, майонез (для заливки) ; -соль, специи, сыр; ᅠ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Подготовьте фарш, как для котлет, на развёрнутый лаваш нанесите его равномерным слоем и дайте полежать минут 10-15, чтоб пропитался соком от фарша, стал более эластичным (при сворачивании в рулет не будет рваться лаваш). Сверните намазанный лаваш в рулеты. Форму для выпечки смажьте маслом и уложите рулеты. Приготовьте заливку из я
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Творожная запеканка без муки

Ингредиенты:Творог – 500 г. Яйца – 5 шт. Масло сливочное или маргарин – 50 г. Изюм – по вкусу. Цедра – с одного лимона. Манка – 1 ст. ложка с горочкой. Сахар – 100 г. Сметана – 50 г. Приготовление: Желтки отделить от белков, добавить 50г сахара, взбить миксером. Добавить размягченное масло, изюм и лимонную цедру, манку - перемешать, добавить творог и снова взбить. Чем более мелкозернистый будет творог, тем нежнее получится запеканка. Домашний творог можно 2 раза пропустить через
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

6 простых и вкусных салатов с кальмарами

Кальмары просты в приготовлении, а главное низкокалорийные!Главное в приготовлении кальмаров - это время! Варить кальмары нужно всего несколько минут, иначе они будут жесткими. Можно просто положить кальмары в воду, довести до кипения, выключить и оставить на несколько минут в воде. 1. Салат из кальмаров 500 г кальмаров 1 луковица 1 банка консервированного горошка майонез 4 яйца соль, молотый перец укроп Лук нарезать тонкими полукольцами, залить крутым кипятком, чтобы удалить го
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Сливочно-кофейное желе

Ингредиенты:Кофе растворимый 5 гВода 400 мл Желатин 2 ст. л. Сахар-песок 75 г Сливки 20-22% 400 мл Ликер кофейный 2 ст. л. Если вы любите желейные десерты и являетесь поклонником кофейных напитков, то тогда обязательно возьмите себе на заметку рецепт сливочно-кофейного желе! Это желе имеет нежную бархатистую текстуру и насыщенный аромат кофе, готовится просто, но результат превосходит все ожидания! Сливки лучше использовать 18-20% жирности, но можно также брать сливки с меньшим проценто
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

ТОП-6 МУЖСКИХ САЛАТОВ

1) Рыбный салат с крекерамиИНГРЕДИЕНТЫ: ● круглые крекеры (несладкие) — 2 пачки ● рыбная консерва (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки) — 1 банка ● яйцо — 4-5 шт. ● майонез ● чеснок — 1-2 зубчика ● лук зеленый ● сыр твердый ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Выложить на тарелку слой крекеров, сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яичные белки (желтки оставить для украшения), опять слой крекеров (чтобы между ними было как можно меньше просветов), сверху слегк
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Хворост на кефире

Я принес вам снова очень вкусный и незамысловатый рецепт! Эти пышечки не оставят никого равнодушными. Особенно они нравятся детям!Вам потребуется: 1.5 стакана кефира, простокваши или кислого молока. 1 яйцо 3 ст. ложки сахара 2 ст. ложки растительного масла 0.5 ч. ложки соли 0.5 ч. ложки соды муки примерно 2-3 стакана(это примерное количество муки.если тесто липнет к рукам подсыпать еще). по желанию пакетик ванильного сахара. Как готовить: 1. Замесить мягкое тесто(только чтобы н
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

САЛАТ «БУКЕТ РОЗ»

Такой вот интересный рецепт салата. Основной героиней будет конечно же свекла. Сельдь — 1 шт Огурец (свежий, небольшой) — 1 шт Морковь (вареная) — 1 шт Свекла (вареная) — 1 шт Картофель (вареный) — 2 шт Сыр твердый — 100 г Яйцо (для блинчиков) — 1 шт Молоко (для блинчиков) — 1/3 стак. Мука пшеничная (для блинчиков) — 1 ст. л. Соль (для блинчиков) Майонез (или смметанка для заправки) Масло растительное (около
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Салат «Морковные гнездышки»

Предлагаю вам попробовать морковный салат с лапшой быстрого приготовления. Он делается очень просто, а гости всегда считают, что я туда положила сыр, но тщательно это скрываю.«Гнездышки» - потому, что салат очень хорошо держит форму, и я выкладываю его порционно круглой чашкой. Получается очень красиво! Ингредиенты 2 брикетика лапши быстрого приготовления 3 отварных яйца 3-4 средние морковки 2-3 зубчика чеснока 4 ст.л. сметаны 6-8 ст.л. майонеза (по вкусу) соль, перец, зелень на
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Салат «Нежный»

Салат делается на скорую руку, украшение собственно из белка и желтка.  Ингредиенты: отварная куриная грудка маринованный лук маринованные шампиньоны или другие грибочки вареные яйца твердый сыр. майонез зелень для украшения. Все продукты берутся на глаз. Приготовление: Выкладываем все слоями: 1- мелко порезанная куриная грудка 2-маринованный лук 3 -маринованные грибочки 4 -тертый на терку сыр 5 -тертый на мелкую терку белок 6- тертый на мелкую терку желток В
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Торт "Панчо"

Ингредиенты:Бисквит:- яйцо, - 1 стакан сметаны, - 1 стакан сахара, - 1 стакан муки. Приготовление: 1. Яйцо растереть с сахаром и добавить муки(для шоколадного бисквита добавить еще 2 ст. ложки какао вместе с мукой ). 2. Выпечь два бисквита. 3. В одном бисквите(в шоколадном) срезать верх и поломать или порезать на кусочки. Низ использовать как основу торта. 4. Второй бисквит весь порезать на кубики или поломать. Крем: грамм 700 сметаны и стакан сахара. 1. Сметану взбить с сахаром,
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Салат "Эдельвейс"

Ингредиенты: помидоры 2 шт огурец свежий 1 шт кукуруза консервированная 1 банка мясо курицы отварное 150 гр лук зеленый по вкусу перец сладкий большой 1 шт сухарики по вкусу (самодельные) чеснок по вкусу соль и перец молотый по вкусу масло подсолнечное или оливковое Приготовление: Овощи порезать не очень мелко, между тем мясо нарезать небольшими кусочками. Чеснок раздавить и порезать. Батон порезать кубиками и подсушить на сковороде. Заправить салат маслом, посолить и поперч
Заготовки впрок

Вкуснейшее варенье из черной смородины с мятой

Сегодня хочу рассказать, как я готовлю варенье из чёрной смородины с мятой. Мята вносит свежую нотку, которая мне безумно нравится. Берите рецепт на заметку и обязательно готовьте варенье!Ингредиенты: Смородина - 1,4 кг Сахар - 700 г Мята свежая - 7-8 крупных листьев Первым шагом положите чёрную смородину в объёмную миску, залейте водой и хорошо промойте 3-4 раза. Потом очистите от хвостиков и уберите плохие ягоды. Переложите смородину в кастрюлю, засыпьте сахаром. Листики мяты пром
Vladimir Zheludenko

Vladimir Zheludenko в Варенье

0
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Салат «Царский»

Празднично украшенный салат, такой яркий так и манит. Ингредиенты: 200 г крабовых палочек, 200 г креветок или кальмаров, 200 г сыра или отварной картофель, 4 яйца, красная икра, зелёные оливки, зелень петрушки, майонез, сметана.   Приготовление: Крабовые палочка, креветки, яйца мелко нарезать. Сыр натереть на крупной терке. Затем все перемешать и заправить майонезом. Выложить на тарелку кольцом и украсить красной икрой и оливками.
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Творожное пирожное

Вкусный нежный десерт из творога. Ингредиенты:200 г творога 100 г молочного шоколада (или черного) 1 ст.л. сметаны 1 ст.л. меда (или сахара) несколько фиников несколько ядер миндаля Очень нежное вкусное пирожное из творога, особенно понравятся детям, да и взрослые тоже не откажутся от такого десерта. К приготовлению можно активно привлекать детей, им должно понравиться такое творчество. Вместо шоколада для обсыпки можно использовать измельченное печенье, кокосовую стружку. Для
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

СAЛAТ "ГЕНЕРAЛ"

200 г отвaрного мясa 4 вaрёных яйцa По 2 вaрёных средних свёклы и моркови. 100 г сырa 2 зубчикa чеснокa Мaйонез. Выклaдывaем слоями: Мясо мелко порезaть, добaвить измельчённый чеснок и немного мaйонезa. Все остaльные ингредиенты трём нa тёрке, и кaждый слой промaзывaем мaйонезом Сыр Яйцa Морковь Свеклa. Укрaшaем зеленью и дaём нaстояться.
КУЛИНАРНАЯ МАСТЕРСКАЯ

Острая сырная закуска "МАНДАРИНКИ"

«Мандаринки» — острая закуска на новогодний стол. Этот рецепт особенно понравится любителям острых ощущений. Пикантная закуска с чесноком, грецкими орехами и черным молотым перцем обязательно понравится гостям, а также станет ярким акцентом на праздничном столе Ингредиенты:  150-гр.-твердого-сыра,  100-гр.-плавленного,  2-отварных-яйца,  2-средние-отварные-моркови,  5-зубчиков-чеснока,  50-70-гр.-майонеза,  соль. Заранее (можно с вечера) отвариваем свежие куриные яйца в

  • Последние продукты

  • ЛЕНТА СООБЩЕНИЙ

    1. Vladimir Zheludenko
      0

      Суставная программа

      - Vladimir Zheludenko опубликовал запись в блоге в МОЙ GLORYON
    2. Vladimir Zheludenko
      0

      Набор «Осенняя аптечка»

      - Vladimir Zheludenko опубликовал запись в блоге в КЛУБ "ПРОСТРАНСТВО АРОМАТОВ" СИЛА КАПЛИ
    3. Vladimir Zheludenko
      0

      Набор «Метаболизм»

      - Vladimir Zheludenko опубликовал запись в блоге в МОЙ GLORYON
    4. Vladimir Zheludenko
      0

      Набор «Контроль чистоты и красоты» - выгодная покупка!

      - Vladimir Zheludenko опубликовал запись в блоге в МОЙ GLORYON
    5. Vladimir Zheludenko
      0

      11 ароматов для здоровья

      - Vladimir Zheludenko опубликовал запись в блоге в КЛУБ "ПРОСТРАНСТВО АРОМАТОВ" Вебинары и Презентации
    6. Vladimir Zheludenko
      0

      Ароматерапия для души

      - Vladimir Zheludenko опубликовал запись в блоге в КЛУБ "ПРОСТРАНСТВО АРОМАТОВ" ГОРОД "CHE"
    7. Vladimir Zheludenko
      0

      Маркетинг. Женский курс

      - Vladimir Zheludenko опубликовал статью в АКАДЕМИЯ БОДРОСТИ
    8. Vladimir Zheludenko
      0

      5 эффективных шагов для постановки и достижения целей

      Без правильной постановки целей невозможно никакое движение. Существует два способа жить: вы либо получаете то, что хотите и не соглашаетесь на меньшее, либо довольствуетесь малым, беря лишь то, что дают. Первый способ предполагает знание эффективных технологий постановки целей. Эта технология состоит из нескольких шагов: Шаг первый. Для начала позитивно сформулируйте конечный результат. Что именно вы желаете достичь? Многие люди годами идут к своим мечтам по одной простой причине: они неясно формулируют. Поэтому мечта не превращается в реальность. Правильная формулировка конечного результата – это начало движения к нему. Итак, вот основные вопросы, которые вам нужно себе задать и на которые желательно ответить письменно: Что именно я хочу иметь? Определите конкретный предмет либо состояние, которое хотите иметь. Что мне это даст? Объясните себе, какие выгоды вам это сулит. Вижу ли я себя, обладающим результатом? Вам нужно действительно верить в то, что вы способны и достойны иметь желаемое. Как я узнаю, что достиг цели? Это очень хороший вопрос, который поможет вам понять, достигли ли вы цели либо нет. Если ставите цель “совершить подвиг”, то спросите себя о том, как вы поймете, что его совершили. Нужно иметь четкие критерии и параметры, по которым вы считываете свой достигнутый результат. После того, как вы ответите на эти вопросы, вы будете четко представлять себе конечную цель. Шаг второй. Опишите вашу цель сенсорным языком. Что это значит? Дело в том, что мы на самом деле не стремимся владеть определенными вещами, мы хотим испытывать ощущение счастья. Главное, на чем нужно фокусироваться при постановке целей, это ощущения, которые вы будете испытывать, достигнув ее. Что вы будете чувствовать, когда купите новую машину? Что вы будете видеть и слышать, когда переедете в другой город? Шаг третий. Разбейте свою цель на маленькие этапы. Большая ошибка – сразу ставить очень большие цели. Наш мозг боится таких задач и определенно будет их саботировать. Необходимо разделить свою цель на этапы и для каждого этапа прописать сроки и возможные достижимые результаты. Шаг четвертый. Найдите себе наставника, перед которым будете ответственны. Нередко после постановки целей многие люди сходят с намеченного пути и опять застревают в рутине. Почему это происходит? Потому что не у всех людей развит уровень осознанности и ответственности перед самим собой. Это навык, который тренируется годами. А пока у вас его нет, пользуйтесь услугами коучей, наставников, тренеров. Ученые давно выяснили, что при наличии социальной ответственности перед другими людьми нам сложнее сойти с намеченного маршрута. Шаг пятый. Фиксируйте свой процесс движения к цели. Это очень важный пункт. Цель, зафиксированная на некоем носителе, уже начинает материализоваться. Если это только в вашей голове, то легко забыть и переключиться на что-то другое. Поэтому всегда записывайте ваши цели. Заключение Каждый сам решает, какими инструментами пользоваться при достижении цели: вы можете фиксировать все в дневнике, а можете на компьютере, можете отчитываться о достигнутом перед другом, а можете нанять личного коуча. Это только вопрос эффективности и того, насколько быстро вы будете получать намеченное.
      - Vladimir Zheludenko опубликовал тема в ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ
    9. Vladimir Zheludenko
      0

      7 советов как обрести уверенность в себе

      Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей. Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят того, чтобы их реализовывать, знает, что его способностей и энергии достаточно, чтобы добиться того, чего он хочет. Без уверенности в себе трудно достичь желаемых целей. Трудно решиться на поступок, если в голове возникают мысли: “А смогу ли я сделать это? Достоин ли я этого? Не является ли поставленная задача больше, чем я сам?” Как показывает практика то, чего человек добивается, чаще зависит не от его способностей и таланта, но от силы его уверенности в себе. Поэтому стоит потратить время на то, чтобы повысить уверенность в себе или усилить это качество. 7 советов как обрести уверенность в себе 1. Компетентность. Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать. По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах. 2. Манера держаться. При контактах с людьми вы, скорее всего, легко можете определить, уверенно держит себя тот или иной человек или он не уверен в себе. Основными сигналами для вас будут его жесты, взгляды, осанка, речь. Как верно то, что внутренняя уверенность человека отражается на его поведении, так же верно и обратное: определенное поведение формирует внутренние ощущения, соответствующие этому поведению. Определите, какое поведение для вас является отражением уверенности человека. Вы можете развить уверенность в себе, придерживаясь этих качеств в своем поведении. Можно обозначить несколько универсальных свойств уверенного поведения. Жесты: положение тела открытое, жесты соответствуют речи по темпу и характеру. Речь: ровная, без спешки, без заминок, обращенная к собеседнику, достаточной громкости. Взгляд: открытый, направленный к собеседнику. Кроме того важны прямая осанка и твердая походка. 3. Внешний вид. Ваш внешний вид не должен вызывать у вас мыслей о том, что в вас что-то не так. Ваши мысли отражаются на вашем поведении и ваша неуверенность в своем внешнем виде наверняка скажется на вашем общем уровне уверенности в себе. Это совершенно субъективный вопрос. Если вас не устраивает ваша физическая форма, занимайтесь тем, чтобы привести ее в порядок. Если вы считаете, что ваша одежда не подходит вам, займитесь своим гардеробом с тем, чтобы взгляд в зеркало на свое отражение мог положительно отразиться на вашей уверенности в себе. 4. Образец для подражания. Лучше всего человек учится на живых примерах. Найдите себе образец для подражания – человека, который, по вашему мнению, безусловно обладает высоким уровнем уверенности в себе. Это может быть человек из вашего окружения или человек, не знакомый с вами лично, но так, чтобы у вас было достаточно материала для изучения, в том числе видеоматериала. Посмотрите, что вы можете перенять для себя. Особенности речи, жестов, взглядов, подходов к одежде. 5. Активность. Мало что сравнится в подкреплении уверенности в себе с положительным результатом своих поступков. Когда вы захотели чего-то, проявили активность в этом направлении и добились результата, который вас устраивает. Это большая тема и я не буду здесь ее развивать. Скажу только что важно понимать свои желания и предпринимать действия для их достижения. Важно правильно оценивать риски и свои возможности. Отрицательных результатов всегда будет больше, чем положительных, но это не должно останавливать. Отрицательный результат должен быть уроком. Важно анализировать свои неудачи, делать выводы, меняться самому и предпринимать новые попытки. 6. Найдите причину. Определите причины, по которым вам необходима уверенность в себе. Что изменится, если ваша уверенность возрастет. Изменится ваше положение на работе или ваши взаимоотношения с окружающими? Причины должны являться достаточными стимулами для того, чтобы поддерживать в вас желание к изменениям. 7. Отношение к другим. Будьте внимательны к другим. Если вы видите, что ваш собеседник держится неуверенно, постарайтесь его подбодрить. Такое отношение позволит и вам, в свою очередь, выработать больше уверенности в себе.
      - Vladimir Zheludenko опубликовал тема в ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ
    10. Vladimir Zheludenko
      0

      РадонтА

      - Vladimir Zheludenko опубликовал статью в АКАДЕМИЯ БОДРОСТИ

  • bnr728x90-4.png

  • Изображения

  •  

    ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ

     

  • Темы

  • 💥 Набор «Target Detox»

    1000_21220_1.jpg

    Target Detox – это нацеленное (target) очищение (detox). Системная линия продуктов для деликатного, бережного, комфортного и естественного очищения организма от свободных радикалов, шлаков, токсинов, паразитов, грибков. Без стресса, с сохранением полезной микрофлоры, без физического дискомфорта и кардинального изменения образа жизни.

    spacer.png ИЗУЧИТЬ ПОДРОБНО 💫

  • Изменения статусов

    • Vladimir Zheludenko

      Vladimir Zheludenko

      В межсезонье у многих людей могут возникнуть проблемы с суставами и такое явление, которое в народе называют «ломота в костях». Риск развития болевого синдрома возникает, в основном, при недостатке в организме кальция и фосфора. Такое состояние может развиться, как и из-за недостаточного поступления этих микроэлементов с пищей, так и в результате дефицита витамина D. В зоне особого риска находятся люди пожилого возраста и дети.
      https://www.gloryon.com/site/product/21221/rid/8367974/p 

      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      Vladimir Zheludenko

      💥Набор «Витаминный аккорд» со скидкой 20 %
        👉 Лето и осень, щедрые на доступные фрукты и овощи, осталось только в наших воспоминаниях, на столе престали появляться свежие салаты, зелень. И запасы витаминов в организме к весне практически иссякли. А витамины необходимы круглый год. Без них наша иммунная система работает хуже, слабеет.
      Для восстановления и укрепления защитных сил организма предназначен специальный комплексный набор «Витаминный аккорд». В его составе фитокомплекс от вирусов «Ункария», фитокомплекс с витамином С «Витаспектр-С» и фитокомплекс с антибактериальным действием «Витаспектр-XL».
      «Ункария»
      🔴︎ Обладает иммуностимулирующим, противовирусным, противоаллергическим, противоопухолевым, ранозаживляющим, антипаразитарным и антибактериальным действием.
      🔴︎ Блокирует размножение вирусов и активизирует все звенья иммунитета.
      🔴︎ Не дает побочных эффектов. Безопасен для печени, поддерживает ее здоровье.
      🔴︎ Имеет накопительный эффект: защищает организм даже после завершения курса.
      «Витаспектр XL»
      🔴︎ Активизирует клеточный иммунитет.
      🔴︎ Повышает естественные защитные силы организма.
      🔴︎ Оказывает противовоспалительное, антибактериальное и болеутоляющее действие при простуде.
      🔴︎ Повышает устойчивость организма в сезон простудных инфекций.
      🔴︎ Действует на все причины боли в горле, устраняя причину.
      «Витаспектр-C»
      🔴︎ Помогает восполнить недостаток витамина С.
      🔴︎ Укрепляет иммунитет, помогая быстро справляться с простудой и гриппом.
      🔴︎ Увеличивает выработку интерферонов, повышая защиту от вирусов.
      🔴︎ Легко и максимально полно усваивается организмом за счет 4 природных форм витамина С и биофлавоноидов.
      «Витаминный аккорд» — замечательный набор фитокомплексов для насыщения витаминами и повышения устойчивости организма в любую погоду. Ваш иммунитет станет сильней и сможет легко противостоять атакам болезнетворных микроорганизмов.
      Набор «Витаминный аккорд»
      Код продукта — 20960
      Объем: 20,20 PV
      Старая цена 2940,00 ₽
      Новая цена 2340,00 ₽
      Ваша выгода 600,00 ₽
      Купить  
      Я просто в восторге, что в моем и-магазине есть программа для защиты организма от многих инфекций!
      Это набор  *"ВИТАМИННЫЙ АККОРД"* 
      1.  Витаспектр С:
      восполняет недостаток витамина С, 
      укрепляет иммунитет, 
      помогая быстро справляться с простудой и гриппом. 👌
      2. Витаспектр - XL :
      натуральная замена синтетическим антибиотикам
      помощь при простуде и ангине
      5 растительных антисептиков с противовирусным, антибактериальным и противогрибковым действием 👍
      3.  Фитокомплекс Ункария:
      защита от от гриппа, ОРВИ, ротавирусной инфекции и герпеса
      безопасен для печени
      накопительный эффект: защищает организм даже после завершения курса.
      Поддержи свой  иммунитет 🫶
      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      Vladimir Zheludenko

      Чтобы восполнить суточную норму витамина С, нужно съесть 2 лимона. 🍋
      А чтобы не скукситься от оскомины, выбирайте фитокоплекс «Витаспектр-С».
      Он помогает восполнить недостаток витамина С, легко и максимально полно усваивается организмом за счет 4 форм витамина С и биофлавоноидов.
      💚 Увеличивает выработку интерферонов, повышая защиту от вирусов.
      💚 Увеличивает активность фагоцитов, отвечающих за борьбу с бактериальными возбудителями заболеваний.
      💚 Способствует снижению синтеза лейкотриенов и снижает боль, отеки, красноту носоглотки.
      2 капсулы «Витаспектра-С» в день позаботятся об:
      🍋 иммунитете;
      🍋 сердце и сосудах;
      🍋 центральной нервной системе.
      Пополняйте свою аптечку бодрости и пусть в доме вашего здоровья будет порядок!
      https://www.gloryon.com/site/product/01622/rid/8367974/p
      Цена 🔥900₽/ 60 капсул.

      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      Vladimir Zheludenko

      Чтобы выглядеть энергичным и уверенным мужчиной 💪🏼 не нужно покупать дорогой костюм! 
      ☝🏼 Нужно регулярно поддерживать здоровья изнутри.

      🐅 «Тайгертон» восстановит и укрепит мужское здоровье с разных сторон, работает комплексно, благодаря синергии масел тыквенного семени и сурепки, усиленного красным корнем.
      👉http://www.gloryon.com/site/product/01644/rid/8367974/p
       
      ✅ Улучшает психоэмоциональное состояние, повышает либидо.
      Возвращаются силы и сексуальное желание. При этом в отличие от агрессивных стимуляторов воздействие мягкое, природное и безопасное.
       
      ✅ Улучшает кровообращение в мочеполовой системе. Это поддерживает, усиливает и восстанавливает эректильную функцию.
       
      ✅ Оказывает антисептическое противомикробное действие, блокирует инфицирование мочеполовой системы.
      Помогает предотвратить распространенные мужские болезни, такие как, простатит, микоплазмоз, уреаплазмоз.
       
      ✅ Служит средством для профилактики нарушений сперматогенеза, повышает активность сперматозоидов.
      Защищает от мужского бесплодия.
       
      ✅ Способствует предотвращению возрастной импотенции.
      Поможет оставаться сексуально активным мужчиной и иметь полноценную счастливую сексуальную жизнь даже в зрелом возрасте!
      Цена 1800₽/ 60 капсул.
      · 0 ответов
    • Vladimir Zheludenko

      Vladimir Zheludenko

      💥ВОПРОС - ОТВЕТ!!!
      Здравствуйте, стражники здоровья и красоты ☺️💐
      ❓У меня вопрос: 
      Какие средства есть у холдинга GLORYON для волос? Пить или наносить. 
      Проблема такая: волосы выпадают, тонкие, ломкие, слабые, слишком пушатся. 
      В каких количествах пить средства и какие? 
      И какие средства наносят, чем мыть или маски делать? 
      Благодарю за ответ, заранее ❤️
      Вы можете воспользоваться индивидуальным подбором, нужно пройти этот тест ⤵️
      https://www.gloryon.com/info/tests/gender/woman?rid=8367974 

      Как косметолог могу вам рекомендовать ВИТАКОМП + ГРАНАТОФЕМИН
      https://www.gloryon.com/site/product/01631/rid/8367974/p 
      https://www.gloryon.com/site/product/01641/rid/8367974/p 
      Это то, что должно быть в косметичке любой женщины, которая хочет всегда шикарно выглядеть!
      А я ещё можно делать маски для волос с Катриоил. Выдавливаю  3 капсулы в ложку масла виноградной косточки и эфирное масло розмарин, или чайное дерево, эвкалипт или др. 2 капли и наношу на волосы на час.  Делаю такую маску 2 раза в неделю. Можно чаще. Волосы меньше выпадают и  растут новые!  И гидролаты использую https://zheludenko.ru/a/gidrolat  Желаю успехов и терпения! 
      · 0 ответов

  • Расскажите друзьям

    Нравится ГОРОД "ЧЕ"? Расскажите друзьям!

  • Блоги

  • ФАЙЛЫ

  • 800_original.jpg
     

    УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ и ПАРТНЕРЫ!
    ОТМЕНЕНО ограничение по срокам для бесплатной доставки. 
    Условия бесплатной доставки:
    - Сумма заказа должна быть не менее 5000 рублей..
    Бесплатно доставляются заказы любой службой доставки, кроме доставки с оплатой при получении.

    ОФОРМИТЕ ЗАКАЗ СЕГОДНЯ И КОМПАНИЯ ОПЛАТИТ ДОСТАВКУ ЗА ВАС!

     
     
    Очищение организма, восстановления функции печени и защита от рака
     
    Очищение организма, восстановления функции печени и защита от рака

  • Лавандовый секрет свежести и безмятежности!

    2023-08-05 18 58 38.png

    Полностью натуральный продукт, без использования спирта и консервантов.
    Для производства применяется метод дистилляции паром при низких температурах, что позволяет сохранить все полезные компоненты растений и обеспечить высокое качество конечного продукта.
    Используется для всей семьи: дети и взрослые разного возраста.
    Мульти-эффект: косметология, дерматология, уход за волосами.
    Удобство применения.

    Результат
    Водный баланс кожи восстановлен.
    Кожа увлажненная, освеженная.
    Солнечные ожоги, ранки и порезы заживают быстрее.
    Волосы меньше салятся, дольше сохраняют объём.
    Вы спокойны и расслаблены!

    Цитата

    Лаванда известна своими антисептическими и заживляющими свойствами. Содержит сложные эфиры, дубильные вещества, урсоловую кислоту, кумарин, герниарин. Обладает успокаивающим, спазмолитическим действием. Лаванда насыщает клетки кожи микро- и макроэлементами, предупреждает потерю влаги, нормализует работу сальных желез.

     

    • Гидролат лаванды подходит для всех типов кожи и волос, однако особенно рекомендован для кожи, склонной к жирности.
    • Увлажняет и освежает кожу.
    • Обладает успокаивающим, ранозаживляющим, смягчающим действием.
    • Помогает при солнечных ожогах, укусах насекомых.
    • Тонизирует кожу, делает ее более упругой.
    • Способствует устранению морщин, растяжек, дряблости.
    • Приводит в норму выработку кожного сала.
    • Насыщает кожу и волосы влагой.
    • Незаменимый помощник в уходе за волосами:
    • Укрепляет корни и снижает жирность волос.
    • Снимает зуд и воспаления кожи головы.
    • Решает проблему перхоти.

    КУПИТЬ СЕБЕ https://www.gloryon.com/site/product/00877/rid/8367974/p 

    ВСЕ ГИДРОЛАТЫ

×
×
  • Создать...