Перейти к содержанию

11 ароматов для здоровья


Vladimir Zheludenko

119 просмотров

Осень редко радует нас солнечными днями — сейчас хочется согреться, побыстрее «пережить» эти слякоть и холодную морось. АРОМАТЕРАПИИ, которую мы любим, конечно, не удастся изменить законы природы, но вот улучшить настроение и немного согреть — вполне под силу.

34314971_m.jpg

Пора использовать силу ароматов, чтобы избавиться от осенней депрессии, хандры и плохого настроения. А еще приятные запахи способны вернуть здоровье и укрепить отношения в семье!

Теплая яркая осень уже позади, до новогодних праздников еще далеко, за окном – холодно, темно и промозгло. Неудивительно, что поневоле ощущается усталость, ухудшается настроение, повышается раздражительность… Стоп! Давайте сделаем осень дома радостной и счастливой с помощью приятных ароматов.

 

Осенняя ароматерапия позволит вам забыть о накопившихся проблемах, негативе, усталости. Вы наберетесь сил и сможете быстро и вдумчиво решать все жизненные задачи. А набираться энергии лучше всего дома, используя проверенные ароматические средства.

Среди лидеров по борьбе с осенней хандрой – ароматы:

  • лаванды – успокаивает, снимает стресс, расслабляет и нормализует сон;
  • мяты – поднимает настроение, улучшает работу мозга и физическую активность;
  • лимона – заряжает бодростью, активизирует творческую деятельность, улучшает внимание;
  • апельсина – тонизирует, улучшает настроение, повышает иммунитет;
  • эвкалипта – улучшает работоспособность, снимает головную боль, повышает иммунитет;
  • можжевельника – расслабляет, борется с бессонницей.

000106515.jpg

Ароматерапия – это полностью натуральный способ поддержания эмоционального и физического здоровья, придающий повседневной жизни волшебство ароматов.

Эфирные масла окружены ореолом изысканности и таинственности. Их применяют еще с древних времен, и они заслуженно занимают свое место среди средств для сохранения здоровья и красоты.

Эфирные масла содержатся только в растениях, но имеют очень сильные физиологические и фармакологические свойства. Они оказывают противомикробное, антивирусное, антисептическое и противовоспалительное действия. Так, при простуде ароматерапия поможет облегчить кашель, снизить температуру, избавиться от насморка, боли в горле и усилить защитные функции организма.

Зачем использовать масла?

Эфирные масла – натуральный способ укрепить физическое и психическое здоровье. Эти природные ароматические соединения получают из растений, их коры, семян, корней или стеблей, поэтому они являются хорошей альтернативой многим искусственным и высокотоксичным средствам. А главное – использовать их для ароматерапии не только полезно, но и приятно!

shutterstock_2239685957-1.jpg

Как выбрать правильное масло?

Хотя большинство эфирных масел – это натуральные продукты, некоторые являются синтетическими аналогами, имитирующими природные ароматы. Такие масла называются ароматическими, но для настоящей ароматерапии не подойдут и эффекта натуральных масел иметь не будут!

Читаем этикетки

Если масло не синтетическое, то производитель обязательно напишет об этом на этикетке. Там также будет указано название растения, из которого произведено масло, на латинском языке.

Смотрим на флакон

Прозрачные и пластиковые флаконы либо не сохраняют полезные свойства масел, либо указывают на наличие в составе искусственных соединений. Производители качественных масел такие флаконы не используют: к примеру, эфирные масла от GLORYON – это натуральный продукт, который продается только в темном стекле.

aba4lt1.jpg 

Выбираем аромат

Аромат выбирается не только из личных предпочтений, но и для конкретной цели. Эфирные масла разных растений оказывают и различный эффект на наше здоровье!

Screenshot_2024_10_25-1.png

• 1 Лимон

Масло лимона обладает выраженным антисептическим и антибактериальным свойством и применяется для ингаляций при заболеваниях органов дыхания. Ароматерапия с маслом лимона снижает давление, успокаивает и устраняет тревогу, облегчает мигрень. В косметологии такое масло используют для отбеливания кожи, ногтей и волос.

• 2 Апельсин

Повышает общую сопротивляемость организма, снимает раздражительность и бессонницу. Это масло хорошо помогает при кожных воспалениях.

Screenshot_2024_10_25-2.png

• 3 Мандарин

Применяют для улучшения пищеварения и используют при массажах для борьбы с целлюлитом и избавления от растяжек. Многие считают, что аромат мандарина лучше других цитрусовых расслабляет после трудового дня и гарантирует здоровый сон.

• 4 Мята

Часто масло мяты пригождается в долгих поездках как замена спазмолитикам: его аромат быстро и надолго снимает головокружение и тошноту. Мята положительно действует на работу сердца и, как и цитрусовые ароматы, хорошо успокаивает нервы. Мята рекомендуется людям, занятым умственной деятельностью, так как она улучшает мозговое кровообращение. 

Screenshot_2024_10_25-3.png

• 5 Кедр

Любое натуральное эфирное масло обладает антисептическим действием, но кедр чаще других применяется для лечения ожогов и гнойных ран. Это связано с его выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Также рекомендуется при артрите или ревматизме.

Отмечают, что кедр способствует омоложению и сохранению кожи, укрепляет волосы и предупреждает появление перхоти.

• 6 Розмарин

Розмарин высоко ценится как средство для снижения артериального давления и профилактики ишемической болезни сердца. Это масло также смягчает кашель и рекомендуется при простудных заболеваниях.

• 7 Лаванда

Масло лаванды – это одно из лучших масел для релаксации: оно избавляет от стресса, чувства тревоги или раздраженности. Если нужно привести мысли в порядок и привнести в свою жизнь чувство спокойствия и уверенности, то лаванда – это отличный выбор!

 

Именно благодаря своему успокаивающему эффекту аромат лаванды
очень популярен как обязательный атрибут многих кремов и бытовой химии.

Screenshot_2024_10_25-4.png

• 8 Герань

Герань нормализует гормональный фон и часто применяется для облегчения симптомов предменструального синдрома. Это масло также ценится людьми старшего возраста: оно помогает ухаживать за зрелой кожей и отлично тонизирует.

Рисунок10.jpg

• 9 Можжевельник

Хотя запах масла можжевельника кому-то покажется слишком резким, при разбавлении аромат станет свежим и приятным. Можжевельник рекомендуется для ножных ванночек. Масло успокоит кожу и сделает ее мягкой, окажет дезодорирующий эффект и поможет бороться с грибковыми поражениями.

Комбинируйте!

Эфирные масла можно легко сочетать для усиления эффекта. Лучше всего использовать продукцию одного производителя, поэтому эфирные масла GLORYON – это широкая линейка ароматов: все перечисленные выше и даже больше!

Сегодня найдутся тысячи рецептов, чтобы получить нужный эффект самым удобным и приятным способом: принимайте ванночки, добавляйте масла в крема и шампуни, или просто зажгите аромалампу, чтобы отдохнуть после тяжелого дня.

 

Рисунок1.jpg

 

Рецепты для ароматерапии при простуде

Эфирные масла действуют на организм не только через органы обоняния, но и легко проникают в глубокие слои кожи, поэтому существует несколько правил ароматерапии при простудных заболеваниях:

  • При первых признаках простуды примите ванну с добавлением эфирных масел: смешайте в отдельной миске по 2 столовые ложки молока и меда с маслами пихты, розмарина, мяты и эвкалипта (1:1:2:4) и растворите их в воде.
  • Для дезинфекции воздуха в помещениях раз в час опрыскивайте комнату заболевшего специальной смесью: в 100 мл спирта или воды растворите 20 капель масла эвкалипта и 15-20 капель масла чайного дерева.
  • Для ингаляций по утрам используйте по 3 капли эвкалиптового масла и эфирного масла чайного дерева. Вечером используйте масло лаванды.
  • Для растираний добавьте к вазелину или детскому крему масла пихты, мяты, эвкалипта и чайного дерева в пропорции 1:3:2:2. Втирайте полученную смесь в область грудины и спины.

 

Не забывайте, что ароматерапия при простуде – вспомогательное средство. При затяжном насморке, высокой температуре, боли в горле стоит обратиться к врачу. Но пренебрегать ароматерапией даже при комплексном лечении насморка не стоит: применение эфирных масел поможет облегчить неприятные симптомы и ускорить выздоровление.

products-row_2.png

Как сделать так, чтобы наш иммунитет оставался крепким как можно дольше? Защитить себя от стрессов, которые губительны для всего организма в целом и в первую очередь для нервной, иммунной, гормональной систем, сердца и сосудов.

Стрессы усугубляет резкая смена температурного режима в октябре и различные внешние обстоятельства, сложный информационный фон, контролировать которые мы не в силах.

Набор «Антистресс плюс» поможет снизить психологическое напряжение и стабилизирует эмоции, снизит уровень тревожности и поддержит ваше здоровье и здоровье ваших близких. Посвятите октябрь укреплению нервной системы и справляйтесь с проблемами легко!

 olimp-box102.png

Стресс, апатия, тревога, плохое настроение, упадок сил, к сожалению, частые «гости» в осеннее время. Солнечные дни сменяются пасмурными, уменьшение светового дня влияет на биоритмы, кажется, что не остается сил к вечеру. Но с эфирными маслами набора «Аромарелакс» вы легко справитесь с осенней хандрой. Они помогут сохранить бодрость и хороший настрой, преодолеть эмоциональные перегрузки. Повысят стрессоустойчивость и работоспособность, поднимут настроение и вернут уверенность в себе и своих силах. Устранят беспокойство и напряжение, приведут психику в равновесие, направят внимание на позитивные стороны жизни, вы сможете сполна насладиться красотой прекрасной осени!

 

Действие

  • 10 Эфирное масло «Иланг-Иланг» расслабляет, устраняет беспокойство, напряжение и страх. Помогает справиться с негативными мыслями, повышает настроение. Способствует глубокому расслаблению, улучшает качество сна. Дарит чувство легкой эйфории, раскрепощает, помогает выйти из состояния шока и паники, вызывает чувство любви и безмятежности. Стимулирует творческое начало.
  • Эфирное масло «Лаванда» снижает умственную и физическую усталость, защищает от нервного истощения и эмоционального выгорания. Снижает уровень тревожности. Помогает освободиться от старых обид и переживаний. Возвращает уверенность в себе, вдохновляет, помогает найти творческий и позитивный подход к любой ситуации.
  • Эфирное масло «Апельсин сладкий» дарит радость и ощущение счастья, помогает забыть о неприятных ситуациях. Повышает стрессоустойчивость и работоспособность, поднимает настроение. Возвращает уверенность в себе. Вдохновляет, открывая видение новых перспектив, помогает найти позитивный подход к любой ситуации.
  • 11 Эфирное масло «Пачули» приводит психику в равновесие, устраняет страхи и тревоги, направляет внимание на позитивные стороны жизни, пробуждает творческий потенциал, разгружает подсознание, развивает интуицию, помогает ощущать вкус любви и добра.

 

Рисунок11.jpg

 

Mы пoзнaeм миp пpи пoмoщи opгaнoв чувcтв, oдним из кoтopыx являeтcя oбoняниe. Извecтнo, чтo зaпaxи мoгут влиять нa нac. Oни дeлятcя нa двe гpуппы: зaпaxи пpoбуждaющиe энepгию и вызывaющиe пpилив cил и дeлaющиe нac бoдpee и, нaoбopoт, paccлaбляющиe, умиpoтвopяющиe. Зaпaxи мoгут пpoбуждaть ceкcуaльнoe влeчeниe и дaжe пoднимaть aппeтит. Oни мoгут влиять кaк нa эмoциoнaльнoe, тaк и нa физиoлoгичecкoe cocтoяниe чeлoвeкa. Пoдeлимcя c вaми нeкoтopыми ceкpeтaми в oблacти apoмaтepaпии, кoтopыe пoмoгут улучшить caмoчувcтвиe и кaчecтвo пoвceднeвнoй жизни.

 

Лаванда от депрессии и тревожности

Антидепрессанты необходимое средство в борьбе с подавленным настроением. Лавандовое масло по праву считается одним из лучших природных антидепрессантов. Оно помогает избавиться от волнения и тревоги, обрести покой и уравновешенность. Лаванда поможет справиться с депрессией и стрессом, восстановит силы и наполнит вас жизненной силой и поднимет дух. Поможет она и при бессоннице.

Иланг-иланг от страхов

«Цвeтoк вcex цвeткoв» – имeннo тaк пepeвoдитcя нaзвaниe coцвeтия дepeвa кaнaнгa c тoгaльcкoгo (филиппинcкoгo).

Иланг-иланг лучше других помогает в борьбе со страхами. Считается, что иланг-иланг самый лучший природный антидепрессант. Он прекрасно успокаивает, помогает победить бессонницу и тревожные состояния.

Иланг-иланг, благодаря глубокому расслабляющему эффекту, способен помочь при навязчивых мыслях, а также помогает в стрессовых ситуациях и избавляет от страха. Запах масла этого экзотического цветка снимает напряженность и неуверенность, поэтому советуют применять там, где должны встретиться незнакомые друг другу люди. Иланг считается сильным афродизиаком, способствующим созданию романтической атмосферы в доме.

 

Апельсин для повышения аппетита

Аромат апельсинового масла нормализует сон и помогает избавиться от тревожных мыслей, обладает успокаивающим и стимулирующим эффектом. Это эфирное масло помогает снять усталость, справляется со стрессом.

Апельсиновое масло употребляется для повышения аппетита и помогает улучшению пищеварения. Несколько капель апельсинового масла, закапанных в аромалампу, будут творить настоящие чудеса — ваши гости наперебой будут просить прибавки! Замечательной особенностью апельсинового масла является способность избавлять от неприятных запахов и дезинфицировать воздух в жилом помещении.

 

Пачули для творчества

Запах пачули прекрасно стимулирует воображение и предрасполагает к творчеству. Подобно другим маслам, обладает успокаивающими свойствами и помогает при депрессивных расстройствах. Пачули так же является афродизиаком, усиливающим чувственность и влечение.


Контролируйте свои эмоции и самочувствие с помощью этих запахов. Природная ароматерапия подарит Вам ощущение внутренней гармонии. Эти натуральные запахи смогут сделать Вашу жизнь намного приятнее и ярче.

Поделитесь секретами природных ароматов с друзьями!

Магазин «Ароматы гармонии»
https://zheludenko.ru/a/aroma 
Возможность пройти Ароматный тест: 
http://zheludenko.ru/a/oUQd
 

0 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

Комментариев нет

  • Создан специально для мужчин

    Screenshot_2024_07_26-13.jpeg

     

    Здоровье
    • Снимает воспаления кожи после бритья.
    • Укрепляет корни волос, стимулируя рост новых, снижает их жирность.
    • Помогает восстановить микробиомный баланс кожи головы.
    • Интенсивно деодорирует (особенно при занятиях спортом).
    • Улучшает состояние при отеках и венозном воспалении.
    • Снимает мышечные боли и напряжение.
    • Помогает противостоять грибковой инфекции.
    • Заживляет после порезов, ожогов и укусов насекомых.
    Внешность
    • Снижает жирность кожи, нормализует работу сальных желез.
    • Снимает воспаления и покраснения.
    • Тонизирует и смягчает кожу.
    • Увлажняет сухую кожу.
    • Подтягивает кожу, омолаживает её.
    • Screenshot_2024_07_26-14.jpeg
    Эмоции
    • Бодрит, поддерживает уровень энергии и оптимизма.
    • Повышает уверенность в себе.
    • Помогает адаптироваться к меняющимся условиям (ситуациям).
    • Поддерживает работоспособность.
    • Дарит ощущение собственной привлекательности и сексуальности.

    ПОДРОБНЕЕ

×
×
  • Создать...