Каталог клубов
Популярные клубы
-
Открытый клуб · 1 пользователь · Последняя активность
Если вы разделяете наше стремление жить полноценной и здоровой жизнью и ищете для себя и своей семьи только лучшее, то участие в нашем аромаклубе "ПРОСТРАНСТВО АРОМАТОВ" станет важным шагом на пути к достижению ваших целей и даст вам много дополнительных преимуществ. Чтобы начать свое знакомство с миром ароматов, заполните, пожалуйста, небольшой тест, в котором перечислены основные эффекты эфирных масел нашей коллекции: целебные, косметические и эмоциональные. Возможность пройти Ароматный тест: http://zheludenko.ru/a/oUQd -
Открытый клуб · 1 пользователь · Последняя активность
ПОСИДЕЛКИ У САМОВАРА. Странник, если ты ищешь тепло и понимание, дружеское общение и непринужденную беседу, загляни на чашечку чая! Наш самовар пыхтит для тебя! Сегодня я узнал самый лучший рецепт чая. Надо взять любой хороший чай и заварить его. А потом просто помолчать... Макс Фрай
Все клубы
-
Открытый клуб · 1 пользователь · Последняя активность
Если вы разделяете наше стремление жить полноценной и здоровой жизнью и ищете для себя и своей семьи только лучшее, то участие в нашем аромаклубе "ПРОСТРАНСТВО АРОМАТОВ" станет важным шагом на пути к достижению ваших целей и даст вам много дополнительных преимуществ. Чтобы начать свое знакомство с миром ароматов, заполните, пожалуйста, небольшой тест, в котором перечислены основные эффекты эфирных масел нашей коллекции: целебные, косметические и эмоциональные. Возможность пройти Ароматный тест: http://zheludenko.ru/a/oUQd -
Открытый клуб · 1 пользователь · Последняя активность
Время сильных решений. Бизнес с Gloryon — это увлекательное и творческое занятие, приносящее удовлетворение, радость и серьезные деньги! Извиняюсь за «высокий слог», но именно так я к нему отношусь, и таковым он по сути и является! Ваша личная страница для самостоятельной регистрации моим партнером. https://zheludenko.ru/a/reg РЕГИСТРИРУЯСЬ в компании, вы можете стать и участником Годовой Корпоративной Программы инвестиций в ваш бизнес-прорыв «Дельта-План», где вы можете заработать дополнительно к чеку миллион и более рублей. ==> Узнайте о Программе «Дельта-План»: https://zheludenko.ru/a/delta ==> СКАЧАТЬ ДЕЛЬТА-ПЛАН СЕБЕ https://zheludenko.ru/g/HOfWm
-
Открытый клуб · 1 пользователь · Последняя активность
ПОСИДЕЛКИ У САМОВАРА. Странник, если ты ищешь тепло и понимание, дружеское общение и непринужденную беседу, загляни на чашечку чая! Наш самовар пыхтит для тебя! Сегодня я узнал самый лучший рецепт чая. Надо взять любой хороший чай и заварить его. А потом просто помолчать... Макс Фрай -
Закрытый клуб · 1 пользователь · Последняя активность
Ароматерапия известна человечеству на протяжении тысячелетия и до сих пор является актуальным источником знаний для многих людей. Если кратко и простыми словами, то ароматерапия – это лечение запахами. Более полное определение может звучать так: это метод воздействия на организм, физическое здоровье и психоэмоциональное состояние с помощью ароматов. Как в современном мире нам может помочь наука об ароматах, расскажем в нашем Клубе. ЧТОБЫ СТАТЬ ЧЛЕНОМ КЛУБА, НУЖНО ПРОЙТИ РЕГИСТРАЦИЮ по этой ссылке: https://zheludenko.ru/g/LRdPW и сделать первую активность в 35 PV (примерно 3500-4000 рублей)
-
Новое на Сайте
-
0
11 ароматов для здоровья
- Vladimir Zheludenko опубликовал запись в блоге в КЛУБ "ПРОСТРАНСТВО АРОМАТОВ" Вебинары и Презентации -
0
-
0
5 эффективных шагов для постановки и достижения целей
Без правильной постановки целей невозможно никакое движение. Существует два способа жить: вы либо получаете то, что хотите и не соглашаетесь на меньшее, либо довольствуетесь малым, беря лишь то, что дают. Первый способ предполагает знание эффективных технологий постановки целей. Эта технология состоит из нескольких шагов: Шаг первый. Для начала позитивно сформулируйте конечный результат. Что именно вы желаете достичь? Многие люди годами идут к своим мечтам по одной простой причине: они неясно формулируют. Поэтому мечта не превращается в реальность. Правильная формулировка конечного результата – это начало движения к нему. Итак, вот основные вопросы, которые вам нужно себе задать и на которые желательно ответить письменно: Что именно я хочу иметь? Определите конкретный предмет либо состояние, которое хотите иметь. Что мне это даст? Объясните себе, какие выгоды вам это сулит. Вижу ли я себя, обладающим результатом? Вам нужно действительно верить в то, что вы способны и достойны иметь желаемое. Как я узнаю, что достиг цели? Это очень хороший вопрос, который поможет вам понять, достигли ли вы цели либо нет. Если ставите цель “совершить подвиг”, то спросите себя о том, как вы поймете, что его совершили. Нужно иметь четкие критерии и параметры, по которым вы считываете свой достигнутый результат. После того, как вы ответите на эти вопросы, вы будете четко представлять себе конечную цель. Шаг второй. Опишите вашу цель сенсорным языком. Что это значит? Дело в том, что мы на самом деле не стремимся владеть определенными вещами, мы хотим испытывать ощущение счастья. Главное, на чем нужно фокусироваться при постановке целей, это ощущения, которые вы будете испытывать, достигнув ее. Что вы будете чувствовать, когда купите новую машину? Что вы будете видеть и слышать, когда переедете в другой город? Шаг третий. Разбейте свою цель на маленькие этапы. Большая ошибка – сразу ставить очень большие цели. Наш мозг боится таких задач и определенно будет их саботировать. Необходимо разделить свою цель на этапы и для каждого этапа прописать сроки и возможные достижимые результаты. Шаг четвертый. Найдите себе наставника, перед которым будете ответственны. Нередко после постановки целей многие люди сходят с намеченного пути и опять застревают в рутине. Почему это происходит? Потому что не у всех людей развит уровень осознанности и ответственности перед самим собой. Это навык, который тренируется годами. А пока у вас его нет, пользуйтесь услугами коучей, наставников, тренеров. Ученые давно выяснили, что при наличии социальной ответственности перед другими людьми нам сложнее сойти с намеченного маршрута. Шаг пятый. Фиксируйте свой процесс движения к цели. Это очень важный пункт. Цель, зафиксированная на некоем носителе, уже начинает материализоваться. Если это только в вашей голове, то легко забыть и переключиться на что-то другое. Поэтому всегда записывайте ваши цели. Заключение Каждый сам решает, какими инструментами пользоваться при достижении цели: вы можете фиксировать все в дневнике, а можете на компьютере, можете отчитываться о достигнутом перед другом, а можете нанять личного коуча. Это только вопрос эффективности и того, насколько быстро вы будете получать намеченное. -
0
7 советов как обрести уверенность в себе
Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей. Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят того, чтобы их реализовывать, знает, что его способностей и энергии достаточно, чтобы добиться того, чего он хочет. Без уверенности в себе трудно достичь желаемых целей. Трудно решиться на поступок, если в голове возникают мысли: “А смогу ли я сделать это? Достоин ли я этого? Не является ли поставленная задача больше, чем я сам?” Как показывает практика то, чего человек добивается, чаще зависит не от его способностей и таланта, но от силы его уверенности в себе. Поэтому стоит потратить время на то, чтобы повысить уверенность в себе или усилить это качество. 7 советов как обрести уверенность в себе 1. Компетентность. Старайтесь хорошо разбираться в вопросах, которыми занимаетесь. Чем глубже вы знаете предмет, тем большую уверенность в себе вы будете чувствовать. По крайней мере, это будет уверенность в отдельно взятых вопросах. 2. Манера держаться. При контактах с людьми вы, скорее всего, легко можете определить, уверенно держит себя тот или иной человек или он не уверен в себе. Основными сигналами для вас будут его жесты, взгляды, осанка, речь. Как верно то, что внутренняя уверенность человека отражается на его поведении, так же верно и обратное: определенное поведение формирует внутренние ощущения, соответствующие этому поведению. Определите, какое поведение для вас является отражением уверенности человека. Вы можете развить уверенность в себе, придерживаясь этих качеств в своем поведении. Можно обозначить несколько универсальных свойств уверенного поведения. Жесты: положение тела открытое, жесты соответствуют речи по темпу и характеру. Речь: ровная, без спешки, без заминок, обращенная к собеседнику, достаточной громкости. Взгляд: открытый, направленный к собеседнику. Кроме того важны прямая осанка и твердая походка. 3. Внешний вид. Ваш внешний вид не должен вызывать у вас мыслей о том, что в вас что-то не так. Ваши мысли отражаются на вашем поведении и ваша неуверенность в своем внешнем виде наверняка скажется на вашем общем уровне уверенности в себе. Это совершенно субъективный вопрос. Если вас не устраивает ваша физическая форма, занимайтесь тем, чтобы привести ее в порядок. Если вы считаете, что ваша одежда не подходит вам, займитесь своим гардеробом с тем, чтобы взгляд в зеркало на свое отражение мог положительно отразиться на вашей уверенности в себе. 4. Образец для подражания. Лучше всего человек учится на живых примерах. Найдите себе образец для подражания – человека, который, по вашему мнению, безусловно обладает высоким уровнем уверенности в себе. Это может быть человек из вашего окружения или человек, не знакомый с вами лично, но так, чтобы у вас было достаточно материала для изучения, в том числе видеоматериала. Посмотрите, что вы можете перенять для себя. Особенности речи, жестов, взглядов, подходов к одежде. 5. Активность. Мало что сравнится в подкреплении уверенности в себе с положительным результатом своих поступков. Когда вы захотели чего-то, проявили активность в этом направлении и добились результата, который вас устраивает. Это большая тема и я не буду здесь ее развивать. Скажу только что важно понимать свои желания и предпринимать действия для их достижения. Важно правильно оценивать риски и свои возможности. Отрицательных результатов всегда будет больше, чем положительных, но это не должно останавливать. Отрицательный результат должен быть уроком. Важно анализировать свои неудачи, делать выводы, меняться самому и предпринимать новые попытки. 6. Найдите причину. Определите причины, по которым вам необходима уверенность в себе. Что изменится, если ваша уверенность возрастет. Изменится ваше положение на работе или ваши взаимоотношения с окружающими? Причины должны являться достаточными стимулами для того, чтобы поддерживать в вас желание к изменениям. 7. Отношение к другим. Будьте внимательны к другим. Если вы видите, что ваш собеседник держится неуверенно, постарайтесь его подбодрить. Такое отношение позволит и вам, в свою очередь, выработать больше уверенности в себе. -
0
-
0
-
0
ВОЛШЕБНОЕ ТРИО
Gloris Aroma – эфирные масла, которые подарят вам хорошее настроение, а вашей коже, волосам и ногтям – дополнительный уход и красоту! ==> http://zheludenko.ru/a/Y7atrzV Возможность пройти Ароматный тест: http://zheludenko.ru/a/oUQd Обычно прохождение теста занимает не более 10 минут, и Вы сразу получите конкретные рекомендации.