-
Постов
1 777 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Достижения Vladimir Zheludenko
Обновление статуса
Смотреть все обновления от Vladimir Zheludenko
-
А правильно вы чистите зубы?
Проверьте себя!
Готовим зубную щетку: промываем проточной водой перед каждым применением
Наносим на щетку зубную пасту: достаточно объема горошину
Правило 30 секунд: мысленно разделите верхнюю и нижнюю челюсть пополам, и уделяйте каждому сектору по 30 секунд.
Правило 45 градусов: именно под таким углом следует держать щетку при чистке.
С чего начинаем: с верхней челюсти, от задних зубов - к передним.
Как и сколько: 3-4 движения на каждый зуб. “Выметающие” вертикальные движения чередуем с круговыми.
Массируем десны: мягкими круговыми движениями, челюсти при этом должны быть сомкнуты.
От корня к кончику: не забываем про чистку языка внешней рельефной стороной щетки или специальным скребком.
Межзубные пространства прочищаем зубной нитью аккуратными нерезкими движениями.
Завершаем процедуру ополаскиванием водой или специальным раствором.
И конечно, позаботьтесь о том, чтобы выбрать полезную зубную пасту: с приятными вам текстурой и вкусом, подходящую для чувствительных зубов, если это необходимо. Такую например, как Дуэт Radonta. Жмите на товар ниже, чтобы узнать подробности!Набор RADONTA BALANCE SYSTEM (RBS)Уход за полостью рта RadontaПОСМОТРЕТЬ ПРЕЗЕНТАЦИЮ http://www.gloryon.com/site/product/00433/presentation/?rid=8367974

