Поиск

По данным статистики, около 70 % всех смертей от ишемической болезни сердца приходится именно на время сильных геомагнитных волнений. Магнитная буря – это ни что иное, как последствия космического урагана необычайной мощности. Ветер с кусками плазмы отрывается от поверхности Солнца и со скоростью от 300 до 1000 км/час и направляется в сторону Земли. Со стороны это похоже на галактическую войну, отголоски которой мы очень часто чувствуем на себе. Чем опасны магнитные бури Каждый живой организм на Земле подвержен воздействию магнитных полей. Атмосфера защищает магнитное поле нашей планеты от воздействия полей других планет и космических тел (только Юпитер, Нептун, Сатурн и Уран не имеют магнитных полей). Но иногда вспышки, которые происходят на поверхности нашего главного светила, настолько сильны, что «воздушная подушка» хуже справляется с ними, возникают колебания, которые вносят дисбаланс в привычную картину вещей. Именно эти последствия «войны» полей называют магнитными бурями. Они влияют не только на живые организмы. Возникают перебои в работе систем связи, различной техники, помехи в теле-, радиосигналах, работе трубопроводов, теряется связь со спутниками. Во время сильных магнитных бурь учащается вероятность авиакрушений, транспортных коллапсов, дают сбой светофоры, повышаются внезапные смерти от остановки сердца – все это подтверждает печальная статистика катастроф. Современные футурологи предсказывают, что впоследствии одной из таких глобальных магнитных бурь нашу планету ждет смена полюсов и очередной ледниковый период. Но пускай это останется только поводом для написания сценария фильма-катастрофы. А мы озадачимся вопросом, как здесь и сейчас быть готовыми встретиться с космическим ненастьем. Магнитные бури: кто в группе риска Магнитные бури влияют на все организмы без исключения, но есть люди, к которым они особенно доставляют дискомфорт: Женщины. Доказано, что женщины ярче ощущают проявление солнечной активности. Уровень кортизола – гормона стресса – в женском организме выбрасывается в такие периоды в большем объеме, чем у представителей сильного пола. Особенно чувствительны женщины к негативным влияниям магнитной бури в начале и конце менструального цикла, во время беременности. Возможно усиление подавленного состояния, головные и суставные боли. Пожилые люди и младенцы. Возраст от 50 лет у обоих полов – самая большая зона риска. Люди пожилого возраста должны внимательно прислушиваться к внезапно возникающим сердечным болям, а также не менее одного раза в день проверять уровень артериального давления и пить кроверазжижающие препараты. Младенцы в дни магнитных бурь особенно тревожны. Так как кровеносная и сосудистая система малышей еще не до конца сформирована, родителям стоит уделить в такие периоды особое внимание на жалобы на недомогание. У пожилых и младенцев ярче выражены в дни бурь нарушения сна. Пассажиры самолетов и метрополитена. Известно, что на высоте от 9 до 11 тысяч км над землей атмосфера более разрежена, следовательно, и защита от всех негативных воздействий слабее. Магнитные поля, создаваемые во время движения составами метро, усиливают свое действие в дни магнитных бурь, на пассажиров происходит двойная атака. Жители северных широт. Жители населенных пунктов, находящихся начиная с 55 северной широты, не только закаляют свой нордический темперамент сильными холодами, но и менее защищены от волнений на Солнце. В России к таким территориям относятся города крайнего Севера, Мурманск, Норильск. Северное сияние – тоже последствие геомагнитных бурь. Сверхчувствительные и метеозависимые люди. Это люди любого возраста и пола с шатким психоэмоциональным фоном, которые реагируют на изменения погоды, перепады температур, атмосферного давления. В эти дни они страдают перепадами настроения и тревожными состояниями намного чаще, обращаются к медикам с жалобами на «сдавливание» в области груди, «шум в ушах». Влияние магнитных бурь на человека Резкие головные боли, скачки давления, ноющие и давящие боли в области сердца, состояние необоснованной тревоги, которые начинаются внезапно проявляться за 1–2 дня до магнитной бури и проходят через 3–4 дня, перепады настроения, предобморочные состояния, эффект «черных букашек» перед глазами – замечали ли вы эти симптомы у себя или своих близких? Если хотя бы в двух случаях ответ «да», обязательно дочитайте эту статью до конца. Соблюдая несколько несложных правил, можно максимально обезопаситься от влияния магнитной бури. Во время магнитных бурь полезно заняться хобби – это немного отвлечет и даст положительные эмоции Магнитная буря: что делать и как себя вести Вспышки на Солнце происходят постоянно. Опасны они, если магнитный поток направляется в сторону Земли, а также если взрыв был достаточно мощный. Изучением явления магнитных бурь занимаются целые институты, при желании можно легко найти в Интернете информацию о том, когда ожидаются «опасные дни» и быть во всеоружии. Легкие вспышки не являются угрозой – они даже полезны как встряска для иммунитета: вызывают легкий стресс в организме, и постепенно вырабатывается привыкание к таким колебаниям. Советы, как правильно себя вести во время магнитных бурь За несколько дней до начала бури в профилактических дозах принимайте лекарства от сердечных и головных болей, рекомендованные вашим врачом. Как минимум запаситесь обычной валерьянкой. Старайтесь меньше бывать на улице в эти дни. Пользуйтесь в дни обострения магнитной обстановки Hands Free или наушниками. Из-за перебоев в работы сетей мобильное устройство постоянно находится в режиме поиска сети, что особенно пагубно для здоровья. Хотя бы раз в жизни каждый слышал о волшебных «магнитных браслетах» и камне шунгите, которые защищают от любых магнитных воздействий. Если вы верите этой информации, даже ради эффекта плацебо держите их при себе. Занимайтесь дыхательными практиками и йогой. Такие занятия оказывают успокоительное действие, расслабляющее, регулируют работу сердечной мышцы, повышают иммунитет. Уделяйте время общению с животными и природой, обзаведитесь дисками со звуками шума сада, дождя и морского прибоя – а дни бурь они вам пригодятся. Хотя бы раз в год проходите курсы приема кислородных коктейлей. Отправляясь на отдых, выбирайте те места, где есть горы. Поднимаясь на высоту от 1000 м над уровнем моря, есть возможность дышать насыщенным озоном воздухом. Известно, что жители деревень реже страдают метеозависимостью и почти не замечают воздействия магнитных бурь. Хорошо помогают бороться с влиянием действия магнитных бурь эвкалипты. Имейте дома в аптечке масло эвкалипта, промокните салфетку водой, капните на нее масло и положите на радиатор отопления или любую поверхность – дом наполнится ароматом тропического парка. Ограничьте резкие и активные движения, выполняйте все плавно и медленно, не нагружайте себя в такие дни физическим трудом. Не лишним устроить в дни магнитных волнений разгрузку желудку. Употребляйте меньше жирных и сладких продуктов – в дни бурь уровень холестерина возрастает (так организм отвечает на стресс). Включите в рацион больше фруктов, овощей, хлеб из муки грубого помола. Откажитесь от алкоголя и курения или хотя бы ограничьте себя в них. Думайте о хорошем, оградите себя от негативных мыслей и новостей, перечитайте добрую книгу, займите себя хобби. Магнитные бури начали замечать еще в средние века. Моряки, наблюдая за Солнцем в закопченное стекло, говорили о темных пятнах на его поверхности («дьявольских пятнах»). Когда эти пятна особенно четко были видны, по их мнению, Дьявол строил свои козни – жди урагана, бури и сбоя с курса. Эфирное масло розмарина при депрессии При депрессии, апатии, неврозах, мигренях и обмороках рекомендуются следующие процедуры с использованием масла розмарина. Холодная ингаляция на аромалампе: 6 столовых ложек воды + 2 капли масла розмарина Общая аромаванна: 5 капель масла розмарина + 0,5 литра воды Баня: 10 капель масла розмарина + 1 литр воды Компресс: 8 капель масла розмарина + 20 мл растительного масла Растирания: 8 капель масла розмарина + 20 мл растительного масла Массаж: 7 капель масла розмарина + 20 мл растительного масла

Негативное влияние магнитных бурь ощущает большинство населения земли, причём наступление стрессового периода наступает индивидуально. Неприятности со здоровьем и самочувствием могут начаться за пару дней до предполагаемой бури и продолжиться до ее окончания. "Магнитные бури сказываются на магнитном поле Земли, а также на самочувствии многих метеозависимых людей. " Магнитная буря начинается тогда, когда происходит вспышка на солнце. Выброшенные светилом электроны и протоны с потоком света достигают земли и дестабилизируют её магнитную среду. Чем ближе к северному или южному полюсу находится человек, тем ощутимее зависимость от магнитных бурь и больше страданий от этого явления. Влияние магнитных бурь на здоровье Вряд ли повествование об авиа- и автокатастрофах, учащение сбоев оборудования и случаев травм на производстве убедят кого-либо в том, что их причина - магнитные бури, а между тем часто бывает именно так. Активнее всего они воздействуют на пожилых людей, а также всех, кто имеет несчастье быть знакомым с болезнями сосудов и сердца. Даже лёгкие, уже практически ничего не значащие для человека болезни цивилизации типа вегето-сосудистой дистонии, гипертонии могут громко напомнить о себе во время магнитных бурь. Кроме того, находясь в самолёте, метро или в другом месте, где есть перепад давления, переносить магнитную вспышку сложнее. Психически нестабильные люди также тяжело переносят магнитные бури. Влияние на здоровье эти космические метели оказывают лишь негативное. Симптомы влияния магнитных бурь: Ломота в коленях, локтях, щиколотках и других суставах. Головные боли - от мелкого надоедливого фона до настоящей мигрени. Бессонница и нарушения сна, беспокойство. Депрессия, расстройства психики. Чаще всего - это обычная раздражительность, нервное поведение, быстрые перемены настроения. Скачки давления. Полный энергетический упадок, нежелание работать, апатия. Также во время магнитных бурь часто обостряются хронические заболевания. Как бороться с воздействием магнитных бурь Чтобы в дни магнитных бурь (и не только!) чувствовать себя хорошо, следует придерживаться простых рекомендаций: Исключите употребление алкоголя, никотина, других вредных веществ. Не позволяйте себе переутомляться, больше отдыхайте. Позаботьтесь о подвижном отдыхе, больше бывайте на улице, по возможности - закаляйтесь (это улучшит состояние сосудов). Но иногда напряжение нужно снять непосредственно в текущий момент, а ждать эффекта закаливания и спортивной жизни придётся не один месяц. Следуйте таким рекомендациям по уменьшению болей и раздражительности. Способы снизить влияние магнитных бурь на здоровье 1. Сделайте точечный массаж. От небольшого бугорка на затылке проведите пальцами до мочек ушей. Сожмите их и начинайте массировать. Процедуру можно повторить. То же касается массажа ладони - надавливая на центральную выпуклую точку, расширяйте массирующие движения по концентрическим кругам, завершая массаж на кончиках мизинцев, на которые тоже следует надавливать. 2. Не вставайте с постели резко или быстро - и вообще избегайте рывков и перепадов давления. Прилягте на кровать или кресло, как следует потянитесь. Растяните косые мышцы туловища по очереди потянувшись вверх правой рукой (лёжа на левом боку) и наоборот. Разомните шею, сделав по 5-7 плавных наклонов вперёд, назад, влево и вправо. 3. Примените простые упражнения из йоги. Сядьте в позу лотоса. Зажав левую ноздрю, начинайте глубоко дышать через правую. Через каждые 10-15 вдохов-выдохов старайтесь задерживать дыхание на 20-30 секунд. После повторить на вторую ноздрю. Сосредоточение на дыхании обогатит мозг кислородом, поможет снять спазм. Магнитные бури никак не влияют на здоровых людей, поэтому самый лучший способ избежать их последствий - это закаляться, заниматься спортом и питаться рационально.