Перейти к содержанию

САМОДИАГНОСТИКИ СВОЕГО ОРГАНИЗМА


Vladimir Zheludenko

279 просмотров

Современная медицина начиналась с Авиценны, а это примерно 1 ООО лет назад. Диагностика уже в то время была довольно точной, проводилась она по состоянию кожи, ногтей, волос, глаз и слизистых оболочек. Эти знания не пропали, они дополнялись, и сейчас вы познакомитесь с системой самодиагностики организма.

diagnoz.jpg

Цитата

 

Самодиагностика не заменит вам полноценного обследования у врача. Однако если вы вовремя заметите тревожные признаки и обратитесь за помощью, возможно, внимательность спасет вам жизнь.

Вы наверняка слышали много раз советы не забывать о профилактических визитах к врачам. Но что, если времени на походы в поликлинику совсем нет?

Выявить некоторые причины для беспокойства поможет самодиагностика. Безусловно, такой осмотр — не то же самое, что полноценное обследование у квалифицированного специалиста. Однако даже своими силами вы можете заметить что-то, что станет отличной мотивацией записаться к врачу — возможно, так вы даже поймете, к какому конкретно.

 

Такая диагностика имеет глубокий научный смысл. Она до сих пор изучается и используется в разделах прикладной медицины. Наш организм совершенен, он никогда не заболевает резко и без предупреждения.

Организм долго и настойчиво сигналит о неполадках, о том, что развивается патологический процесс или телу чего-то не хватает. И только когда исчерпаны все средства сопротивления, развивается болезнь.

Каждый человек может сам себя продиагностировать и определить по внешним признакам, что происходит с его организмом. В этом вам поможет наш чек-лист самодиагностики.

 

Внимание! В левом столбце таблиц описаны симптомы, а в правом — возможные причины их появления.

Чтобы получить достоверную информацию, симптомы должны быть явно выражены. Не делайте выводов по признакам, лишь слегка напоминающими то, что описано в таблицах!

Многие проблемы со здоровьем, особенно в начальной стадии, можно решить изменением образа жизни, режима дня, коррекции рациона питания, корректировки питания, чтобы получать больше витаминов, минералов и других нутриентов, достаточной физической активности.

Отдельно надо отметить специальные практики для активизации процессов самовосстановления и оздоровления организма. При правильном применении они позволяют избавляться от заболеваний даже в запущенной стадии.

Как провести самодиагностику?

Находите в таблицах симптомы, совпадающие с тем, что есть в наличии у вас и ставим галочку «или Х у найденного. При этом учитываем — если вы недавно перенесли тяжелое заболевание, или у вас в настоящее время обострение хронического заболевания, то к самодиагностике нужно подходить с осторожностью, не делая поспешных выводов.

Желательно изучить все симптомы возможного заболевания или дефицита. Если вы видите 2-3-4 признака, например, дефицита какого-то витамина, то это подтверждает ваши выводы.

 

КОЖА

Кожа — самый большой по размеру орган человека. И кстати, один из самых интересных — только кожа может восстанавливаться полностью. В коже происходят сложные процессы

обмена, она связана не только с внутренними органами, но и с окружающей средой, поэтому может показывать, в том числе, и реакцию организма на внешние факторы среды.diagnoz2.jpg

1. Оцениваем цвет кожных покровов

Проблема

Возможная причина

Бледный, иногда с желтоватым опенком

Дефицит витаминов В 1 2, В9, железа

Желтоватый с оранжевым оттенком

Заболевания печени

Серый

Болезни сердца

Синеватый (цианотичный)

Анемия или легочная патология

Покраснение носа

Хроническая патология желудка

Сине-красный цвет носа

Низкое артериальное давление

 

 

2. Обращаем внимание на морщины

Проблема

Возможная причина

Носогубные

Проблемы с толстым кишечником

Между бровей

Выраженная нагрузка на печень

Припухлость над скулами

Нарушение функций желудочно-кишечного тракта, лимфатической системы

 

 

З. Проверяем, есть ли высыпания

Проблема

Возможная причина

Прыщи вдоль подбородка, на линии челюсти и вокруг рта, на шее, груди и спине

Гормональные нарушения, проявления высокой активности тестостерона

Прыщи, которые возникают перед менструацией

Гормональные нарушения, действие прогестерона, либо преобладание эстрогенов

Высыпания в области висков

Патология желчного пузыря

Высыпания на подбородке

Нарушения работы щитовидной железы

Высыпания в области лба

Заболевание тонкого кишечника

Высыпания на щеках

Патология толстого кишечника

Высыпания на теле в целом

Изменения гормонального фона, наличие патогенных микроорганизмов, глистных инвазий, нарушение работы пищеварительной системы

 

 

4. Переходим к более детальному осмотру

Проблема

Возможная причина

Сухая кожа на локтях и пятках

Анемия, дефицит цинка, резистентность к инсулину

Трещины на пальцах и пятках

Дефицит эстрогенов у женщин, в том числе в период менопаузы, нарушения работы щитовидной железы

Чешуйчатая или гусиная кожа

Дефицит витамина А

Повышенная пигментация

Дефицит витаминов В 1 2, Е, прогестерона, анемия, нарушения функций щитовидной железы

Капиллярная сеточка

Патология печени, сосудов

Акантоз (темная гиперпигментация на шее или в подмышечных впадинах), папилломатоз, кератоз (избыточное ороговение)

Резистентность к инсулину, повышенный уровень «гормона стресса» кортизола, ослабленный иммунитет

Красные пятно или точки, экзема, заеды в уголках губ, воспаление красной каймы губ

Нарушение функций поджелудочной железы, печени или желчного пузыря

Бородавки

Дефицит витаминов А, группы В (чаще всего), Е, анемия, грибковая инфекция

Покраснение и шелушение, зудящие пузырьки на ладонях и стопах, перхоть, аллергические реакции, дерматиты, псориаз

Вирусная инфекция, проблемы с микрофлорой, питанием, слабый иммунитет.

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта, кандидоз

Отечность

Проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками, эндокринная патология

Жирная кожа

Нарушения гормонального баланса

 

 

Ногти

Прозрачные ногти позволяют оценивать не только состояние ногтевой пластины, но и состояние

периферической кровеносной системы — капилляры на пальцах рук максимально удалены от

сердца и икроножных мышц — основных «насосов» организма.

 

1. Оцениваем цвет, внешний вид, структуру

Проблема

Возможная причина

Повышенная ломкость, слабость и сухость

Недостаточное питание, дефицит магния, избыток витамина А и селена, расстройства функций щитовидной железы

Сильное расслоение и грубая текстура

Дефицит белка, витамина В 1 2, различных минералов

Вертикальные борозды, неровная поверхность ногтевых пластин

Нехватка белка, витамина В9, железа

Вертикальные линии коричневого цвета

Недостаток витаминов В 1 2, D3, меланома, эндокринные заболевания

Поперечные борозды

Дефицит цинка, кальция, белка

Сине-красный цвет носа

Нехватка цинка, снижение функции щитовидной железы

Белые полосы

Дефицит йода, гипертиреоз, избыток железа, патология желудочно-кишечного тракта, печени

Увеличение фаланг пальцев в размерах

Почечная недостаточность, дефицит витамина С

Осколочные кровоизлияния

Анемия, дефицит железа, цинка, белка, витаминов группы В, гипотиреоз, сахарный диабет

Ложковидные углубления ногтевых пластин

 

Патология дыхательной, сердечно-сосудистой систем, печени, кишечника

Расширение ногтевых фаланг («барабанные палочки») и выпуклость ногтей по типу <<часовых стекол»

Патология дыхательной, сердечно- сосудистой систем, печени, кишечника

 

 

Волосы

Кожа, волосы и нервная системы человека развиваются из одной клетки, и на всю жизнь между ними сохраняется эта связь. Поэтому состояние волос позволяет судить не только о питании волосяных луковиц и здоровье эндокринной системы, но и состоянии и проблемах нервной системы человека.

diagnoz4.jpg

1 . Оцениваем цвет, внешний вид, структуру

Проблема

Возможная причина

Сухие, ломкие и тусклые

Негативные воздействия на волосы извне (например, химическая завивка), дефицит белка, незаменимых жирных кислот

Избыточное выпадение, поредение

Дефицит железа, цинка, биотина, белка, стрессы, гормональные изменения, применение лекарств

Ранняя седина

Нехватка меди, витаминов В9, В 1 2, D3, биотина, стрессы

Изменение цвета, более бледный цвет вплоть до обесцвечивания

Дефицит белка, марганца, селена, меди, витамина В 1 2, изменение гормонального фона

 

 

ГЛАЗА

Глаза являются частью головного мозга и получают питание, кислород, кровоснабжение в приоритетном порядке. Это приводит к тому, что они имеют повышенную чувствительность

ко многим патологическим процессом и дефицитом в организме. А значит, состояние глаз позволяет судить о состоянии всего организма.


1. Оцениваем цвет, внешний вид, структуру, функциональность

Проблема

Возможная причина

Снижение остроты зрения

Дефицит незаменимых жирных кислот, патология зрительного нерва, дефицит витамина Е

Ухудшение ночного зрения

Недостаток витамина А, цинка

Светобоязнь

Проблемы с надпочечниками, дефицит цинка

Сухость, покраснение, жжение или зуд

Дисбаланс жирных кислот, нехватка витамина А

Пятна на глазу, чаще всего темного цвета

Дефицит витамина А

Бледная конъюнктива

Анемия, дефицит витаминов В6, В9, В 1 2, железа, меди

Маленькие желтые наросты у глаз

Гиперлипидемия

Туман и двоение в глазах

Нарушения работы щитовидной железы

Периодически возникающие «звездочки» в глазах

Анемия

Желтоватый оттенок белков, пигментные пятна вокруг глаз

Патология печени

Мешки под глазами, темные круги вокруг глаз

Нарушение функции мочевыводящей системы

Отечность верхних век

Склероз сосудов головного мозга

Обильные слизистые выделения по утрам

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

 

 

РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ, ЯЗЫК

В ротовую полость вместе с пищей проникает большое число токсинов, микробов, яиц глистов и прочих ненужных веществ. Защитные механизмы слизистой ротовой полости развиты, чтобы бороться с этими угрозами, и по их состоянию можно судить о состоянии всего организма. Кроме того, ротовая полость и язык — вход в ЖКТ, они сигнализируют о здоровье или проблемах желудка и кишечника.

 

image.png

 

1. Оцениваем цвет, внешний вид, структуру, функциональность
 

Проблема

Возможная причина

Обильный белый налет, плохо соскабливается

Интоксикация при инфекционных и воспалительных заболеваниях, кандидоз, избыточный грибковый рост, дисбактериоз, паразитарная инфекция

Коричневый налет

Патология дыхательной системы, печени

Желтый налет

Обезвоживание, нарушение роботы печени и желчного пузыря, прием антибиотиков

Серый налет

Проблемы с желудком

Следы от зубов по краю языка

Низкая кислотность желудка, недостаточное переваривание пищи

«Лакированный» язык

Атрофический гастрит с дефицитом витамина В 12

«Географический» язык (пятно на слизистой оболочке, напоминающие материки на карте) с атрофией вкусовых сосочков и жжением

Воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте, раздраженный кишечник, непереносимость глютена

Трещины или борозды на языке

Дефицит железа, витаминов В9, В 1 2, обезвоживание

Красный язык с признаками воспаления, изъязвления

Выраженный дефицит витамина В 1 2

Увеличенные в размерах вкусовые сосочки

Нехватка железа, витаминов группы В, аллергический процесс, бактериальные инфекции

Кровоточивость, болезненность и воспаление десен (гингивит)

Дефицит витаминов С, ВЗ, В9, цинка, кальция, избыток витамина А, курение, плохая гигиена, сахарный диабет, прием лекарств

Воспаление тканей десны вокруг зуба (пародонтит)

Гиповитаминоз А, В 1 2, С, D3, сахарный диабет, недостаточная гигиена, курение, проблемы с желудочно-кишечным трактом

Изменение или потеря вкуса

Неврологические нарушения, нехватка цинка, приём некоторых лекарств

Белые или коричневые пятна на зубах

Избыток фтора

Металлический привкус во рту

Низкий уровень кислотности желудка

Горечь во рту

Нарушение оттока желчи

 

 

ДРУГИЕ СИМПТОМЫ

Заведите привычку внимательно отслеживать своё состояние и внутренние ощущения. Не нужно что-то додумывать, просто фиксируйте то, что игнорировать не получается. Эта привычка может спасти вас от грозного надвигающегося заболевания, или заставить задуматься о том, что происходит с организмом. Поверьте, поработать над такой привычкой стоит многого!

 

1. Оцениваем цвет, внешний вид, структуру, функциональность

Проблема

Возможная причина

Судороги, подергивания рук, ног, различных участков тело

Дефицит магния

Изжога, отрыжка

Гастроэзофагеальная рефлексная болезнь, нарушения двигательной активности желудочно-кишечного тракта

Вздутие и избыточное газообразование в животе

Дисбактериоз кишечника

Шум в ушах

Повышение артериального давления, дефицит витамина В 1 2, сахарный диабет, остеохондроз, аллергии

Ухудшение слуха

Дефицит витаминов А, группы В, С, D3, Е, магния, цинка, йода, железа, селена, незаменимых жирных кислот, инфекция, курение

Плохое заживление ран

Нехватка цинка, витамина С, белка, недостаточное питание, обезвоживание, сахарный диабет

Появление солнечного ожога на коже сразу после выхода на солнце

Дефицит кальция

Отечность и болезненность груди у женщин

Высокий уровень эстрогенов

Выраженная непереносимость жары или холода

Нарушения функций щитовидной железы

 

 

ДРУЗЬЯ!

Друзья, представленный чек-лист — серьёзный инструмент самодиагностики многих патологических состояний и дефицитов макро-и микроэлементов. Если вы обнаруживаете у себя признаки заболевания — не стоит выдумывать своё лечение. У НАС вы можете найти десятки проверенных, научно обоснованных способов избавления от болезней без таблеток, без операций, без боли и очередей в поликлиниках.

 

ПРОЙДИ ТЕСТЫ И УЗНАЙ О СЕБЕ БОЛЬШЕ

https://www.gloryon.com/ruRU/info/info/testsCommon?rid=8367974

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Найди свою проблему и выбери программу восстановления, используя рекомендации экспертов в области питания, здоровья, психологии.

https://www.gloryon.com/ruRU/info/info/testRecommends?rid=8367974

💥 Определите свой КОД ЛИЧНОСТИ!
Воспользуйтесь эксклюзивной технологией Gloryon СИЛА убеждения©, чтобы узнать свой код личности и свои преимущества в достижении успеха. Получите персональные рекомендации, которые помогут вам строить эффективное общение в разных сферах жизни. А также узнайте о возможностях Gloryon, которые подходят именно вам.

spacer.pngCсылка на тест МОЙ КОД ЛИЧНОСТИ:

https://zheludenko.ru/a/kod 💫

АПТЕКА БОДРОСТИ

https://zheludenko.ru/a/hit 

Эти методики проверены годами использования, адаптированы и разложены по шагам, чтобы каждый человек, независимо от состояния здоровья, мог найти свой путь к здоровому, активному и счастливому долголетию.

Будьте здоровы!

0 Комментариев


Рекомендуемые комментарии

Комментариев нет


×
×
  • Создать...