Растения, нормализующие работу указанных органов, улучшают обмен веществ и усвоение пищи, препятствуя откладыванию лишнего жира. В перечень таких растений входят, прежде всего, кукурузные рыльца. Для приготовления настоя берут 4 столовые ложки сухих кукурузных рыльцев, заливают их 0,5 литра кипятка и настаивают в течение 3 часов. Готовый настой процеживают, отжимают оставшиеся рыльца и добавляют воды до получения объема в 0,5 литра. Настой принимают по половине стакана за полчаса до еды перед каждым приемом пищи.

С той же целью можно использовать народные средства для похудения на основе одуванчика. Для приготовления отвара 2 столовые ложки сухих корней одуванчика заливают стаканом кипятка и прогревают 15 минут на водяной бане, затем закрывают крышкой и дают настояться в течение 4 часов. Остывший отвар процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день независимо от приемов пищи.