Настали холода и лекарством номер один в аптеке стали противовирусные препараты. У многих вошло в привычку переносить простуду «на ногах». Расскажем, почему важно знать, с чем именно борется организм. Когда хватит лимона с имбирем, а в каких случаях необходимо вызывать врача.

Простуда: насморк и три дня в кровати

ОРВИ – это собирательное название вирусных заболеваний, которые чаще всего поражают верхние дыхательные пути. Вирусы начинают вредить там, куда попали, поэтому возникают насморк, кашель, боль в горле, а температура редко превышает 38 градусов.

Как себе помочь

• Соблюдайте режим и не ешьте тяжелую пищу.
• Выпивайте не меньше 2,5 литра жидкости в день.
• Лечите симптомы: сосудосуживающие капли в нос, жаропонижающее, препараты от кашля, а также средства, укрепляющие иммунитет.
• Возьмите больничный, чтобы скорее встать на ноги и не заразить коллег.

ПРАВИЛО № 1 Если через три дня не стало лучше, вызывайте врача.

ГРИПП: температура под 40 и риск осложнений

В отличие от простуды, вирус гриппа проникает в кровь, разносится по организму и вредит органам. В зоне риска сердце, легкие, головной мозг. Пневмония и менингит – далеко не единственные заболевания, которыми может осложнить вас грипп. Вирус дает мощнейшую интоксикацию, отчего возникает сильная слабость, головная боль, температура за 40.

Как себе помочь

• Строго соблюдать постельный режим.
• Принимать специальные лекарства по назначению врача.
• Наблюдать за состоянием, отслеживая любые тревожные симптомы.

ОРВИ ИЛИ ГРИПП: найди 5 отличий

• При гриппе температура высокая, как правило, больше 39°С и длится 3-5 дней. При ОРВИ – температура ниже и держится 1-2 дня или ее может не быть вовсе.
• Выраженная головная боль при гриппе – обычное явление. При ОРВИ этот симптом встречается реже.
• При гриппе выражена боль и ломота в мышцах и суставах.
• Слабость и упадок сил при гриппе достигает высокой степени и может длиться до 2-х недель.
• Насморк, чихание и боль в горле при глотании более характерны для ОРВИ, однако, если нос заложен, а выделений нет – это может быть симптомом начала гриппа.

Будьте здоровы и не забывайте проконсультироваться с врачом перед приемом любых лекарственных средств.