Полезные свойства ягод: брусника, рябина, клюква

Что делает большинство людей, когда они сталкиваются с простудой или другим неприятным недомоганием? Конечно же, прибегают к помощи медикаментов. Так они надеются избавиться от недуга, который атаковал их.

Однако есть более простое и безопасное для здоровья решение – осенние ягоды.

Такие плоды, как рябина, клюква и другие являются настоящей кладовкой разнообразных полезных веществ. Если умело употреблять их или средства на основе этих ягод, то можно принести себе большую пользу. У человека появляется возможность не только укрепить свое здоровье перед приближающейся зимой, но еще и вылечить возникшее заболевание.

Если говорить про плоды рябины, то они являются крайне полезным натуральным продуктом. В ягодах с этого дерева содержится большое количество веществ, которые приносят большую пользу организму человека. Особенно много в них витаминов и разнообразных минералов.

Также плоды рябины содержат значительное количество органических кислот. Их главная польза для здоровья человека состоит в том, что в случае возникновения недомогания, например, простуды можно легко избавиться от этой проблемы именно благодаря органическим кислотам, содержащимся в ягодах рябины. Помимо этого ценность рябины состоит в том, что она обладает еще одним удивительным свойством. Она в состоянии понижать артериальное давление. Кроме этого если в рационе преобладают ягоды этого дерева, то можно быстро справиться с повышенным холестерином в крови.

Также нельзя не отметить и тот факт, что рябина обладает еще и хорошим мочегонным действием. Нередко народные целители прописывают плоды этого дерева в качестве натурального слабительного. Они являются отличным натуральным средством для людей, находящихся в пожилом возрасте. Не все препараты из аптеки для этой категории людей являются безопасными для здоровья. Поэтому употребление рябины является хорошим вариантом для того, чтобы поддерживать кишечник в чистоте.

Однако далеко не всем людям можно употреблять эту ягоду в чистом виде или готовить из неё в целебные средства.

Существуют определенные ограничения в использовании этих ягод. В частности, их нельзя употреблять людям, которые имеют повышенную свертываемость крови. При наличии варикозного расширения вен, а также при тромбозах употребление этой ягоды даже в целебных целях под запретом. Также врачи не рекомендуют прибегать к лечению с помощью плодов рябины, если у человека имеется гастрит или же он имеет такой недуг, как язвенная болезнь в стадии обострения.

КЛЮКВА

Клюква – это ещё одна ягода, которая поможет сохранить здоровье, а также избавит от многих заболеваний. Многие знают о том, что эта ягода незаменимый помощник, если человек страдает болезнями почек. Кроме этого данная ягода помогает при лечении многих других заболеваний. Из этой ягоды готовят не только отвары, но и используют её при приготовлении специальных настоев, которые помогают в лечении таких заболеваний, как пиелонефрит и уретрит.

Если перечислять полезные свойства клюквы, то необходимо отметить, что она обеспечивает усиление действия лекарственных препаратов при лечении разных недугов. Поэтому если вы хотите, чтобы терапия с помощью таблеток из аптеки оказалась максимально эффективной, необходимо в дополнение к препаратам, которые были назначены вам лечащим врачом, употреблять и ягоды клюквы.

Особенно рекомендуется дополнять лекарственную терапию морсами, которые приготовлены на основе клюквы. Однако прежде чем бежать за этой ягоды, необходимо узнать о том, кому употреблять ее даже в лечебных целях не следует. У клюквы имеются определенные противопоказания для использования. Средства на её основе не рекомендуется применять людям, которые имеют гастрит или же страдают от язвенной болезни желудка.

БРУСНИКА

Брусника является еще одной ягоды, которая обладает обилием полезных веществ и может помочь многим людям в лечении различных недугов. Среди положительных эффектов, которые характерны для этой ягоды, особенно следует отметить мощный мочегонный эффект. Благодаря этому употребляя бруснику можно легко снизить высокое давление, если у человека имеется такое заболевание, как гипертония. Также эти плоды можно использовать людям, которые имеют какие-либо заболевания печени. Также они полезны и в случае, если человек проводит лечение болезни мочевыводящей системы. 

Брусника радует тем, что содержит в своем составе большое количество органических кислот. А для них характерно одно важное свойство – антимикробное. Употребляя эту ягоду в чистом виде или в виде различных отваров и настоев, она обеспечивает устранение патогенной микрофлоры и позволяет быстрее избавиться от разных болезней. Именно наличие органических кислот и обеспечивает то, что при её употреблении можно легко справиться с поносами. Довольно часто врачи эту ягоду рекомендуют людям, которые страдают от сахарного диабета или же пытаются излечиться от туберкулеза. Ягоды можно собирать не только до заморозков.

Если вы пропустили этот момент и морозы уже ударили, то не стоит расстраиваться. Побитая низкими температурами ягода является вполне пригодной для использования в лечебных мероприятиях. Поэтому можно смело собирать и использовать её в своих целях. Даже при сильных морозах эти ягоды хорошо себя чувствуют, при этом не теряют своих полезных свойств. Поэтому в любое время зимой, если вы обнаружили эту ягоду на кустиках, то можете смело собирать её и использовать для лечения. Однако следует запомнить, что если у вас пониженное артериальное давление, то необходимо соблюдать осторожность при употреблении это ягоды. Иначе вреда для здоровья не избежать.