Полезный тыквенный сок с мякотью на зиму
Продолжаем серию заготовок на зиму и сегодня хочу поделиться с вами рецептом тыквенного сока. Полезного, вкусного и ароматного.
Один из самых полезных овощных соков, который непременно нужно пить хотя бы изредка. Особенно полезным он будет в непростой для человека зимне-весенний период, когда организм особенно нуждается в витаминах. Готовить его совсем несложно, сок прекрасно хранится и имеет бархатный нежный вкус.
Список ингредиентов:
тыква (очищенная) – 350 г;
сахар-песок – 70 г;
вода (холодная) – 100 мл;
кислота лимонная (пищевая) – 3 г.
Пошаговое приготовление:
Нарезанную кубиками тыкву отправьте в глубокую кастрюлю, влейте холодную воду, чтобы жидкость покрыла овощи. Проварите 5-10 минут до мягкости тыквы. Измельчите блендером или через сито.
В полученный тыквенный сок добавьте кислоту и по вкусу сахар. Тщательно перемешайте и проварите после повторного закипания еще 5 минут.
Готовый сок разлейте по стерильным банкам, затем плотно закройте их крышками.
Кстати, вы знаете, что тыквенный сок хорошо пить по утрам, он бодрит лучше любого кофейного напитка?
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
1. КУЛЬТУРА активной заботы о себе и близких2. ТЕСТИРОВАНИЕ ПО СИСТЕМАМ ОРГАНИЗМА
3. ВСЕ ТЕСТЫ
4. ВАШ БИЗНЕС СО МНОЙ

Смотрите также:


