В конце октября – начале ноября, когда ещё не вся листва опала, а большинство насекомых уже спрятались в трещины коры деревьев, под успевшую опасть листву и в верхний слой почвы, следует опрыскать сад, чтобы не дать болезням и вредителям перезимовать. Впрочем, обработку можно проводить и позже, но обязательно при температуре не ниже пяти градусов тепла.
На улице становится все холоднее, и наш организм начинает, постепенно, перестраиваться к грядущей уже не за горами зиме. К сожалению, для многих людей эта новость также означает значительное повышение веса: тело не слишком-то разборчиво в продуктах, которые должны создать необходимый, по его мнению, запас жировой ткани. Избежать разочарования, которое неизбежно ждет многих из нас перед зеркалом можно двумя способами: регулярными тренировками и правильным питанием.
