Перейти к публикации

Мы возвращаем энергию и ресурсное состояние

Аптека Бодрости       Диагностика       УКРЕПИ ИММУНИТЕТ        КОСМЕТИКА DOSIDO        Скин-роллы «Гармония»

Добро пожаловать на наш сайт

Потратьте минутку, чтобы присоединиться к нам, мы ждем вас.



Поиск по сайту

Результаты поиска по тегам 'свой'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип публикаций


Блоги

Нет результатов для отображения.

Нет результатов для отображения.

Категории

  • Стиль Жизни
  • Здоровый образ жизни
  • Интересные факты о здоровье
  • Народная медицина

Категории

  • Портал Мастеров
    • Академия Огородника
    • Мой милый дом
    • Секреты Умного Хозяйства
    • Семья, поделки, хобби.

Группы продуктов

  • Skin-roll set HARMONY
  • Бальзам Корень, широкого спектра действия
  • Восстанавливающий бальзам «Живокост» (новая формула)
  • Уян Номо (Гибкий лук) Бальзам для тела с хондроитином (новая формула)
  • Immuno Box / Иммуно Бокс

Категории и разделы

  • Актуальные записки
    • Кулинарим вместе
    • ProЗдоровье
    • СалоRu.neta
    • Сибирский Колорит
  • Темы Мой Милый Дом

Категории

  • Транспорт
  • Для дома и дачи
  • Недвижимость
  • Бытовая электроника
  • Работа и бизнес
  • Хобби и отдых
  • Животные
  • Знакомства
  • Здоровье и Красота
  • Объявления Кулинарная КОНСЕРВАтория

Категории

  • Красота и Здоровье
  • Про Бизнес
  • VideoРецепты Кулинарная КОНСЕРВАтория

Искать результаты в...

Искать результаты, содержащие...


Дата создания

  • Начать

    Конец


Последнее обновление

  • Начать

    Конец


Фильтр по количеству...

Зарегистрирован

  • Начать

    Конец


Группа


Найдено 2 результата

  1. Vladimir Zheludenko

    Как правильно начинать свой день

    1. Первый час дня — золотой час. Робин Шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров. Чтобы ничто не забивало ваш мозг ненужной информацией. Занимайтесь саморазвитием: написанием личных заметок, медитацией и размышлением, чтением вдохновляющих книг. Помните, насколько эффективно пройдет ваш первый час после пробуждения, таким будет весь день. Занимайтесь полезными делами, и будьте очень эффективны хотя бы первый час. Дальше все пойдет само. 2. Утренние страницы. Утро самое лучшее время для написания утренних страниц. Утренние страницы очень хорошо освобождают голову от всего ненужного. Когда пишу, то чувствую связь с самой собой. Утренние страницы — это тоже самое, что и ведение личного дневника. 3. По утрам можно медитировать. У меня медитации не получаются. Единственная медитация, которую я делаю это Медитация прощения. Обычно делаю эту медитацию, когда мою посуду или принимаю душ, так же во время прогулок. Еще одна медитация это Шавасана, из йоги, когда лежишь не двигаясь 10-15 минут, и стараешься ни о чем не думать. Утром после сна ее не стоит делать, лучше в течении дня, а то уснете снова. 4 Аффирмации. По утрам так же полезно говорить позитивные утверждения, они задают хороший настрой на весь день. Мне нравится вот эти: «Каждый день я наслаждаюсь жизнью». «Я праздную каждый свой день» и «Жизнь — это бесконечный поток радости, успеха и изобилия». 5. Полезные книги. Можно читать нужные книги. Читайте хотя бы 30 минут в день. Так можно прочитать не одну книгу, и даже самую сложную и трудную можно осилить. 6. Занимайтесь спортом. Лучшее время для занятий спортом — это утро. По утрам намного легче себя заставить заниматься. Да, ради этого придется раньше вставать. Утром сопротивления гораздо меньше. Сделал дело и весь день свободен.Это со временем становится полезной привычкой. 7. Важные дела. Если вы работаете на работе или фрилансите, то все важные дела оставляйте на первую половину дня. По утрам даже самые сложные и трудные дела делаются играючи. Поэтому издавна школы и университеты работали именно с 9 часов. Утром очень высока творческая активность. 8. План на день. По утрам хорошо заниматься планированием всего дня. Нужно записать свои цели на день и программу минимум того, что надо сделать. 9. Утро должно быть спокойным и расслабляющим. Никакой спешки и нервотрепки. Утро лучшее время, когда можно побыть вместе с родными и поговорить по душам. По вечерам, когда все уставшие, уже не остается на общение сил ни у него ни у меня. 10. Упражнение на Благодарность. По утрам так же можно записывать все, за что вы благодарны. Это настраивает вас на нужный лад. Записывать или проговаривать нужно все, за что вы благодарны Вселенной. Помните в фильме Секрет был Камень Благодарности? Так и вы можете завести себе такой ритуал благодарения. За что благодарить? За ваше здоровье, ваши возможности, ваши таланты, здоровье вашей половинки, ваших родителей, за еду на вашем столе, за крышу над головой. 11. Стакан воды. Сразу после подъема выпивайте стакан воды. Так ваш организм восполнит недостаток влаги, а вы сами быстрее проснетесь. Некоторые еще заряжают воду позитивными утверждениями. Правильное начала дня может многократно повысить вашу эффективность. По утрам очень хорошо заниматься саморазвитием. Если ваше утро будет очень продуктивным, то к обеду вы с удивлением заметите как сделали все, что планировали. У вас появится свободное время, которое можно потратить на любимые занятия или поиск своего призвания. Как стать автором своей жизни? Как решиться что-то изменить? http://zheludenko.ru/biznes.html
  2. Vladimir Zheludenko

    DOSIDO. Создай свой премиум-уход!

    9 сентября – Международный день красоты. Именно в эту знаковую дату мы встретимся, чтобы узнать, как шикарная косметическая линия DOSIDO поможет вашей коже выглядеть роскошно. Вместе мы подробно познакомимся с каждой из 8 сывороток, научимся определять, в чем наша кожа нуждается больше всего, узнаем, что делает каждая сыворотка и как их использовать в течение дня, изучим тайны рецептов от профи. На встрече узнаете, если хотя бы одно из этих высказываний – о вас. Сложно определиться с выбором. Как мне подобрать сыворотку для себя? Не знаю, как правильно сочетать сыворотки между собой. В какое время суток эффективнее использовать сыворотку? Зачем мне проходить тест, если я просто хочу купить косметику? Как помочь своей коже? И как не мешать своей коже работать правильно? Все участники конференции получат волшебную шпаргалку по сывороткам от эксперта и смогут самостоятельно корректировать Программу индивидуального косметического ухода DOSIDO себе и близким. ПОЛНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О КОСМЕТИКЕ DOSIDO Пройдите тест DOSIDO За 2-3 минуты вы получите свою персональную программу, учитывающую состояние вашей кожи на текущий момент. Мусс очищающий / Cleansing Mousse Идеальное очищение Воздушная текстура мусса легко наносится, насыщая кожу влагой, стимулируя процесс ее восстановления, оставляя кожу чистой, сияющей и здоровой. 1200 руб 9.6 PV Видеоотзыв по косметике ДОСИДО Базовый крем для жирной и комбинированной кожи Матовая, здоровая, оптимально увлажненная кожа Рекомендован в качестве комплексной терапии кожи, склонной к жирности, а также для лечения и профилактики воспалений. 1890 руб 17.15 PV Базовый крем для сухой и нормальной кожи Правильно увлажненная, ровная, восстановленная кожа Для ежедневного ухода за кожей лица и шеи, в том числе области вокруг глаз. Идеально подходит для чувствительной, раздраженной, атопичной (кожа постоянно пересушена, склонна к зуду и раздражению) и поврежденной кожи. Способствует восстановлению гидролипидной мантии. 1890 руб 17.15 PV Антикуперозная сыворотка Улучшаем микроциркуляцию и укрепляем стенки сосудов Регулярное применение сыворотки укрепляет капилляры, предотвращает образование застойных пятен, уменьшает выраженность сосудистой сетки. Подходит для всех типов кожи, без возрастных ограничений. 1980 руб 20.5 PV Видеоотзыв по косметике DOSIDO Лифтинг-сыворотка Восстанавливаем эластичность и упругость Выраженный эффект лифтинга достигается благодаря повышению тонуса мышечных волокон. Обладает лимфодренажным действием, мгновенно устраняя отеки, в том числе вокруг глаз. Особенно подходит для лиц с отечно-деформационным типом старения лица. Рекомендуется с 30 лет. Подходит для всех типов кожи. 1980 руб 20.5 PV Омолаживающая пептидная сыворотка Восстанавливаем кожу на клеточном уровне Стимулирует выработку коллагена за счет активного пептидного комплекса. Оказывает антиоксидантное, противовоспалительное действие, связанное с одной из главных причин старения — окислительным стрессом. Способствует профилактике появления и осветлению возрастных пигментных пятен. Подходит для всех типов кожи. 1980 руб 20.5 PV Противовоспалительная сыворотка Устраняем воспаления, снимаем раздражение и делаем кожу здоровой Снимает воспаление, способствует рассасыванию инфильтраций при угревой болезни. Не повреждает барьерные функции кожи, повышает местный иммунитет, предупреждая повторное воспаление. Уменьшает болезненность воспалительных элементов. Не камедогенна. Можно наносить точечно на очаги воспаления на разных участках тела (грудь, спина, руки). Подходит для всех типов кожи. Рекомендована с 13 лет. 1980 руб 19 PV Сыворотка для кожи вокруг глаз Поддерживаем и защищаем деликатную кожу вокруг глаз Уменьшает глубину мимических морщин и устраняет мышечный гипертонус. Возможно применение сыворотки в области лба, верхней губы, подбородка. Подходит для всех типов кожи. 1980 руб 19 PV Увлажняющая сыворотка Идеальное увлажнение Великолепно увлажняет кожу, способствует восстановлению гидролипидной мантии (тонкая защитная пленка на поверхности кожи). Стабилизирует нейтральный уровень рН кожи лица (нейтральный pH имеет чистая вода). Подходит для всех типов кожи. 1980 руб 20.5 PV Антиоксидантная сыворотка Защищаем кожу от свободных радикалов, сохраняем свежесть кожи Нейтрализует токсины, свободные радикалы. Особенно важна для жителей мегаполисов, где воздействие инфракрасного излучения и вредного озона особенно агрессивно. Подходит для всех типов кожи, без возрастных ограничений. 1980 руб 20.5 PV Мультивитаминная сыворотка Магия витаминов для ровного и естественного тона кожи Стимулирует выработку коллагена. Борется с первыми признаками старения. Защищает кожу от УФ-излучений и коррекции возрастных признаков (пигментации). Подходит для всех типов кожи. 1980 руб 20.5 PV СКАЧАТЬ ПРЕЗЕНТАЦИЮ «DOSIDO. Создай свой премиум-уход!» kosmetika-dosido.pdf 1 Мб скачан 20 раз
×


Яндекс.Метрика