На то, как человек воспринимает запах, влияют его настроение, ощущения, физиология, например когда человек голоден, запах сочного стейка вызовет у него больше радости, чем аромат любимого геля для душа.

Мы чувствуем запахи благодаря обонятельным сенсорным нейронам в носу. Внутри нейронов есть рецепторы: они улавливают в воздухе микроскопические молекулы веществ, например жареной картошки, затем нейроны сообщают о картошке мозгу, а он распознает ее запах. В носу человека находится около 300 обонятельных рецепторов, которые обнаруживают и различают тысячи молекул аромата. Чтобы попасть в сенсорные нейроны, ароматы проходят два пути: через ноздри или через канал между горлом и носом. Канал нужен, чтобы во время еды человек чувствовал вкус и аромат продуктов.

Наш организм очень чувствителен к воздействиям извне и обоняние является одним из самых деликатных чувств, а относиться к нему нужно с чрезвычайной осторожностью, ведь самый короткий путь к лимбической системе, участку коры головного мозга, ответственному за чувственное восприятие, проходит через носовые рецепторы – всего 5 квадратных сантиметров слизистой оболочки носа.

Именно лимбическая система ответственна за наши чувства и эмоции. Получая сигнал извне, то есть от пяти чувств, она его обрабатывает и определенным образом реагирует, подавая сигнал в гипоталамус, ответственный за выработку гормонов. Так, реакцией на полученный сигнал может быть печаль, радость, страх, и даже агрессия. Помимо этого, именно лимбическая система несет ответственность за дальнюю и ближнюю память. Это объясняет тот факт, что запахи всегда ассоциируются у нас с определенным жизненным событием, временным периодом, либо конкретным человеком и местом, а также эмоциями.

Человек – духовное существо. Он всегда стремится к радости, позитивным эмоциям и ощущениям. В этой сфере запахи играют не последнюю скрипку. По собственному опыту каждый знает, какие запахи вызывают у него определенные эмоции. Замечали ли Вы, какой заряд бодрости и желания жить, дарит нам весенний сад или цветущее поле? А это особое состояние умиротворенности от запаха леса, с его влажным мхом и древесной коры? Что уж говорить о чувстве свободы, которое нам дарит бушующее море.

Стоит также не забывать и о том, что всякая медаль имеет обратную сторону. Так, ежедневно контактируя с людьми, мы сталкиваемся с различными запахами, в том числе и неприятными. Запахи пота, гнили изо рта и даже своеобразные запахи болезни – что может быть хуже? Помимо банальных неприятностей из-за проблем с гигиеной, есть и такие, что не поддаются корректировке. Мы все абсолютно уникальны. Это касается как внешности, голоса, так и запахов. Феромоны, выделяемые нашим организмом, созданы не только для привлечения противоположного пола, но и для его отпугивания. Так, когда мы контактируем с человеком, который нам неприятен, организм пытается ему это всячески показать, выделяя определенный «набор» этих веществ. Ученые выяснили довольно интересный факт: негативные изменения в отношении партнеров влияют на их обоюдное восприятие запахов друг друга. Специалисты также считают, что крепкие отношения, будь то любовь или дружба, могут держаться только на крепком обонятельном фундаменте. Только запах, который нам приятен, способен создать атмосферу уюта и тепла.  Оружие женского соблазнения, путешествие в мир сна, свежий глоток вдохновения — все это может обеспечить ароматерапия. Эфирные масла здорово влияют на эмоции, психический фон, физиологию, здоровье. Одни запахи повышают продуктивность, работоспособность, концентрацию внимания, другие — способствуют расслаблению, поднимают аппетит, провоцируют сексуальное возбуждение, поправляют здоровье.

От запаха рождаются яркие картины событий, меняются эмоции. Любой запах влияет на вегетативную нервную систему, мышцы, сосуды, дыхание.

Ароматерапия — это полное погружение внутрь себя и очищение сознания

Ароматерапия, как талантливый фокусник, способна:

• ухудшить или улучшить слух с помощью бензола, индола
• обострить зрение в потемках (бергамотовое эфирное масло)
• превратить пессимиста в оптимиста (цветочная ароматерапия)
• вызвать меланхолию и тоску (камфора)

В «арсенале» современной ароматерапии насчитывают свыше 3000 разных эфирных масел и запахов.

Положительное влияние оказывает ароматерапия на здоровье: в зависимости от способа применения эфирные масла дают гарантированную профилактику заболеваний кожи, дыхательных путей, суставов, кровеносной системы и рекомендуются для тонуса мышц. Путем массажей, компрессов, ванночек или ингаляций можно влиять на ход лечения некоторых болезней.

Специфические запахи проделывают работу психолога, дерматолога за один сеанс. Они влияют на выведение пестицидов из организма, участвуют в регенерации кожи, ускоряют процесс заживления ран, снимают воспаления, даруют здоровье. И, хотя, уровень IQ ароматерапия не повысит, но наверняка улучшит умственную деятельность, работоспособность.

Вот несколько секретных ингредиентов счастья и здоровья:

1. Прием спецагентов. Ванильная ароматерапия и ее эфирные масла наделены «титулом» сильного афродизиака. Запах влияет на степень откровенности и доверия к человеку, а также пробуждает сексуальное желание, лечит расстройства психики, устраняет тревогу, укрощает гнев.
2. Природный антидепрессант. Эфирное масло лаванды станет лучшим противником стрессов, нервозности, расслабит, восстановит внутренние силы. Лавандовая ароматерапия производит влияние на здоровье в целом.
3. Капелька романтики. Это Иланг-иланг, он гармонизирует сексуальные отношения, поднимет настроение и вызовет эйфорию. Избавьте своего партнера от безразличия, лени, апатии, а себя — от навязчивых идей страхов и депрессии.

Запахи иланг-иланга действует лучше любой валерьянки, моментально производят влияние на нервную систему, позволяет справиться с гневом, тревогой, испугом, ночными кошмарами.

Ароматерапия - это не только очень полезно для физического и психического состояния организма, но еще и очень приятно.

Так, эффективными для снижения стресса являются эфирные масла бергамота, лаванды, лимона, апельсина, пачули, ванили. Снять усталость помогают бергамот и грейпфрут, лимон, пачули, мята перечная, розмарин. К маслам, стимулирующим половое влечение, относятся пачули, роза, ваниль, илаг-иланг.

Ароматерапия применяется также в качестве лечения и профилактики некоторых распространенных заболеваний. Например, при острых респираторных заболеваниях применяют эфирные масла мяты, эвкалипта, лимона, можжевельника.

Виды эфирных масел по влиянию на организм человека

• Очищающие: апельсин, герань, лаванда, лимон, розмарин, и др.
• Возбуждающие: бергамот, герань, иланг-иланг, мандарин, роза, танжерин и др.
• Тонизирующие: кассия, лимон, мята, пальмароза, пихта, розмарин, и др.
• Расслабляющие: лаванда, можжевельник, и др.
• Гармонизирующие: апельсин, герань, мандарин, роза, танжерин и др.
• Укрепляющие: кедр, лимон, лаванда, мята, розмарин и др.
• Освежающие: апельсин, лимон, лаванда, мята, пихта и др.
• Стимулирующие: лимон, лаванда, можжевельник, мята, розмарин, эвкалипт и др.
• Успокаивающие: ваниль, герань, и др.

Эфирные масла очень благоприятно влияют на кожу.

Выделяют следующие эфирные масла:

• Для нормальной кожи подходят эфирные масла розы, петитгрейна, герани, лаванды, лимона в сочетании с базовыми маслами. Базовыми маслами могут служить: миндальное, или виноградных косточек.
• Для сухой кожи используют эфирные масла лаванды, герани, апельсина, розового дерева в сочетании с базовыми маслами. Базовые масла для сухой кожи: миндальное.
• Для жирной кожи применяют эфирные масла бергамота, лимона, грейпфрута, иланг-иланга, пачули, кедра, можжевельника. Базовые масла для жирной кожи: это масло виноградных косточек – в сочетании с вышеперечисленными эфирными маслами нормализуют сальные железы.
• Для проблемной кожи используют эфирные масла лаванды, можжевельника, бергамота, чайного дерева, иланг-иланга, лимона, герани. Базовые масла для проблемной кожи: масло сладкого миндаля.
• Для чувствительной кожи подходят эфирные масла чайного дерева, мандарина, петитгрейна, иланг-иланга. Базовые масла для чувствительной кожи: масло виноградных косточек.
• Для зрелой кожи применяют эфирные масла лаванды, розмарина, лимона, пачули, розы. Базовые масла для зрелой кожи: масло виноградных косточек.

Простудные заболевания

Ежегодно, с приходом прохладной и дождливой погоды, начинается сезон простудных заболеваний или острых респираторных заболеваний (ОРЗ), поражающие преимущественно дыхательные пути человеческого организма. Так как эфирные масла оказывают безопасное и целебное действие через обонятельные рецепторы слизистой носа, то справиться с простудой можно при помощи домашней ароматерапии. Благодаря бактерицидным свойствам большинства видов эфирных масел – неприятные ощущения, возникшие в области горла или в виде заложенности носа можно устранить. Эффективными профилактическими свойствами, облают эфирные масла хвойных пород, а в лечении прекрасно себя раскрывают эфирные масла эвкалипта, лаванды, розмарина, чайного дерева, петитгрейна, бергамота.

Первое правило домашней ароматерапии против простуды – правильная дозировка эфирных масел. Чтобы не допустить ухудшения общего состояния здоровья и не получить ожог, внимательно изучайте инструкции по применению эфирных масел. Следующие способы довольно просты в своем исполнении, но при этом эффективно помогут избавиться от простуды.

• Аромаванна. Перед добавлением эфирных масел в набранную ванну, нужно предварительно их смешать с любым базовым маслом, молоком или морской солью. Таким образом вы избежите раздражения кожи и аллергической реакции. Подойдут следующие пропорции: на 1 чайную ложку базового масла добавить не более 4 капель эфирного масла, например, чайного дерева. Или на 100 гр морской соли (молока) – до 10 капель смеси лаванды и петитгрейна. Находиться в такой ванне разрешается не более 15 минут.
• Горячие ингаляции. Для осуществления данного способа необязательно приобретать специальный прибор-ингалятор. Вскипите чайник и в приготовленную миску налейте примерно 1 л кипятка. Затем добавьте до 4 капель эфирного масла, например, пихты или смеси из нескольких видов – пихты, мяты и розмарина. При помощи большого полотенца создайте защитный купол над головой и дышите ароматным паром в течение 7 минут. Проводить такие ингаляции необходимо два-три раз в день, одна из которых обязательно должна выполняться перед сном.
• Холодные ингаляции. Несложный способ, для которого потребуются носовой платок, или аромакулон и эфирные масла. Всего 2-3 капли эфирного масла, наносят на носовой платок, после чего вдыхают его аромапары несколько раз вдень.

Аромаванна поможет вам расслабиться после тяжелого трудового дня.

• Аромалампа. Самый простой и востребованный ароматерапевтический метод при лечении простуды. Аромалапму располагают в той комнате, в которой постоянно находится больной. Для осуществления данного способа, в емкость аромалампы добавляют горячую воду, а затем 5 капель эфирного масла, например, эвкалипта или мяты. Курс лечебных процедур должен проводиться ежедневно в течение получаса до полного выздоровления.
• Массаж. Эфирные масла также используются в лечебном массаже, но, как и в других процедурах наносятся на кожу только предварительно смешанные с другими маслами. Для этого понадобится 25 мл любого базового масла, например, миндального, 9-10 капель эфирного масла розмарина или смесь из нескольких эфирных масел – розмарина, пихты и мяты. Наносите смесь масел на кожу спины, груди и ног долгими, тянущими движениями, при этом глубоко вдыхая ароматные пары. Процедуру можно выполнять через день.

Можно ли повысить иммунитет с помощью эфирных масел, задаемся вопросом?

Эфирные масла способны повышать и укреплять иммунитет, так как воздействуют на центральную нервную систему. Их применение возможно в качестве профилактики простудных заболеваний, а также в период болезни.

Иммунная система постоянно развивается и совершенствуется, причём воздействовать на неё лучше через обоняние. Эфирные масла, попадая в организм через обонятельную систему (нос) воспринимаются и оцениваются иммунными агентами и стимулируют именно их работу. Поэтому для поддержания защитного барьера организма и изменения состояния иммунной системы в лучшую сторону надо с ароматами эфирных масел.

Смесь для аромакулона при поддержании иммунитета:

Лимон - 2 капли

Чайное дерево - 1 капля

Танжерин - 2 капли

Смеси для аромаванны, душа, для хорошего иммунитета:

1) Эвкалипт - 3 капли

Бергамот - 2 капли

Лаванда - 2 капли

2) Розмарин - 2 капли

Эвкалипт - 2 капли

Лимон - 1 капля

З) Чайное дерево - 1 капля

Танжерин - 2 капли

Кедр - 2 капли

И наш набор масел «Сила иммунитета»

Удивительно, но частые вирусные заболевания — это сигнал организма об усталости. Нашему телу важно полноценно отдыхать каждый день. Если у тебя лихорадочный ритм жизни, а недомогание тянется половину зимы, пора позаботиться о себе и своем иммунитете. Снизить риск подхватить инфекцию поможет набор эфирных масел «Сила иммунитета».

Вдохни свежий цитрусовый с легкой горчинкой Лимон, почувствуй, как свежие силы буквально напитывают каждую клеточку. Почувствуй свободное дыхание смолисто-терпкого камфорного Эвкалипта. Разбуди иммунитет интенсивным фруктово-пряным Бергамотом и укройся терпко-горьким пряным ароматом Чайного дерева!

Эфирные масла «Сила иммунитета» обладают сильным противовирусным действием. Они подавляют рост многих бактерий и вирусов, снимают застойные явления в носоглотке, очищают организм от токсинов, облегчают состояние при повышенной температуре. Включи их в свою схему лечения, и ты выздоровеешь быстрее!

Ты избавишься от раздражительности и сонливости, настроение улучшится, и ты снова контролируешь свой день!

Преимущества

• Экологичность. 100 % натуральные масла
• Простота применения обеспечивает быстрый эффект
• Масла влияют не только на психологическое, но и физическое состояние человека.

Результат

• Ты вернешь себе работоспособность и почувствуешь прилив энергии.
• Ты выздоравливаешь.
• Ты избавишься от раздражительности и сонливости, настроение улучшится, и ты снова контролируешь свой день! Открой эфирные масла «Сила иммунитета» — помоги организму защититься от вирусов!

А поставить невидимую защиту и поднять иммунитет на новый уровень поможет фитонабор «Иммунопомощь Плюс»!

Это надежная профилактика во время эпидемий и быстрая помощь, если уже болеешь. «Иммунопомощь плюс» сделает твой иммунитет в 2 раза сильнее!

Ну и напоследок ароманаряд для осени 

Сохраните этот очаровательный тёплый, окутывающий ресурсный аромарецепт.

Возьмите ваш любимый палантин или шарф и эфирные масла:

1 капля Кассии,

2 капли Бергамота,

3 капли Апельсина

Нанесите на палантин и наслаждайтесь осенней энергией.

В этом рецепте есть всё: бодрость, энергия пробуждения, защита от вирусов, адаптация к резкой смене погоды.

Аромарецепты для Отдыха

Эфирные масла смешиваются в отдельном флаконе, а после настаивания можно использовать для распыления в диффузоре, аромалампе. А можно добавить базовое масло и тогда получится арома-роллер с духами, готовый к применению.

Сладкие сны:

• 4 капли эфирное масло Лаванда
• 2 капли эфирное масло Кедр
• 2 капли эфирное масло Апельсин Сладкий
• 1 капля эфирное масло Иланг-иланг

Спи крепко:

• 3 капли эфирное масло Кедр
• 2 капли эфирное масло Лаванда

Аромарецепты для Дыхания

Расслабься и подними настроение:

• 3 капли эфирное масло Пачули
• 3 капли эфирное масло Бергамот

Облегчение:

• 2 капли эфирное масло Розмарин
• 2 капли эфирное масло Бергамот
• 2 капли эфирное масло Лимон

Пробуждение:

• 2 капли эфирное масло Кедр
• 2 капли эфирное масло Бергамот
• 1 капля эфирное масло Лимона

Улучшение:

• 2 капли эфирное масло Мяты
• 2 капли эфирное масло Танжерин
• 2 капли эфирное масло Бергамот

Как правильно выбрать эфирное масло

При выборе эфирного масла обращайте внимание на следующие характеристики:

• Упаковка эфирного масла должна быть выполнена из затемненного стекла, оснащена дозатором и защитой от вскрытия. В противном случае, подвергаясь воздействию света, масло окислится и не принесет должной пользы. На этикетке упаковки название масла должно быть обозначено латиницей (так как у одного ботанического вида растения могут быть более сотни разновидностей масла, но при этом только несколько из них используются в ароматерапии), а также указан срок годности, информация о виде растения, из какой части растения получен данный эфир, страна-производитель и пр.
• Качество эфирного масла – прямой показатель его целебных свойств. На флакончике обязательно должна быть надпись «100 % чистое, натуральное и цельное» эта фраза может быть написана также и на английском языке.
• Стоимость эфирного масла зависит от метода его извлечения. Эфирное масло высокого качества не может стоить дешево, так как для его получения требуются десятки и тысячи килограммов природного сырья. Отсюда можно сделать вывод, что само производство довольно затратное. Если эфирное масло стоит достаточно дешево, то скорей всего перед вами его аналог, синтезированный химическим путем.
• Аромат настоящего и качественного эфирного масла не может быть резким и концентрированным, а также содержать посторонние примеси.