Vladimir Zheludenko Опубликовано 9 ноября, 2022 Поделиться Опубликовано 9 ноября, 2022 Ноябрь – это последний осенний месяц, за который нужно успеть максимально подготовить организм к зиме. Увеличивается количество времени, посвященного интенсивной работе, из-за чего могут возникнуть нарушения режима питания и сна. Меняется рацион: обильное количество овощей и фруктов сменяется более тяжелой пищей, меньше витаминов, микроэлементов, клетчатки. Погода становится более суровой, повышается риск переохлаждений и инфицирования, возрастает необходимость в укреплении иммунитета. Поэтому забота о пищеварительной системе – одна из самых полезных и здоровых привычек. Правильная работа желудка и кишечника – основа основ нашего здоровья, от гармоничной работы которой напрямую зависит и обмен веществ, и здоровье организма в целом. Просмотр полной статьи Цитата Портал Здоровья! С нами жить лучше!www.zheludenko.ru - один из наиболее популярных, и динамично развивающихся порталов рунета. Основное направление портала - красота и здоровье. В наше время тематика ресурса приобретает особую актуальность, поэтому мы уверенно завоёвываем все большую популярность. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.