Ароматное расслабление

Ароматное расслабление

Усилить эффект бани, а именно расслабиться и надышаться полезным паром помогут эфирные масла.

Распространяясь в горячем воздухе эфирные масла оказывают лечебное действие на органы дыхания, являются антибактериальным средством, а так же профилактикой от многих недугов.

☀️ Сохраняйте этот пост и легкого пара вам!

В ковш с горячей водой на 200 мл добавить по 3 капли эфирных масел Можжевельник, Эвкалипта, 2 капли Лаванды.

Первый способ: Поставьте емкость на камни или рядом с горячими камнями, чтобы вода не кипела, а медленно испарялась.

Второй способ: емкость с водой и эфирными маслами разбрызгать на деревянные стены и лавки бани.

Внимание: Ни в коем случае не брызгайте эфирные масла на раскалённые камни.

Можжевельник смолистый, чуть пряный с дымными, древесными, хвойными и бальзамическими нотками аромат уравновесит эмоции, избавит от переутомления и поможет собраться.

Оказывает противовоспалительное действие на органы дыхания, улучшает микроциркуляцию крови, легко снимает раздражение и усталость.

Эвкалипт помогает при простудных заболеваниях, облегчает дыхание, возвращает концентрацию внимания, улучшает настроение. Смолисто-терпкий аромат эвкалипта поможет собраться с мыслями, принять важное решение.

Лаванда — цветочный с травянистым оттенком аромат наполнит спокойствием лавандовых полей и снимет усталость.

Укрепляет иммунитет, нормализует сердечный ритм, помогает при бронхитах, ларингитах, воспалении горла, астме.

Для чего вы ходите в баню: париться, мыться или расслабиться?

Проверенные рецепты смесей эфирных масел для бани

Использование ароматного веника. Для этого 5-7 капель понравившегося натурального масла растворить в эмульгаторе. После чего растворить полученную смесь в 5 л теплой воды. Минимум на 30 минут замочить веник. Для ароматерапии в бане отлично подходят березовые и дубовые веники.

Противовирусная баня. В деревянный ушат или другую термостойкую емкость налить 3 л теплой воды. Растворить 2 капли ЭМ эвкалипта и 2 капли ЭМ чайного дерева в морской соли. Растворить ароматную соль в воде. Поставить в уголок на верхнюю парильную полку. Время нахождения в парилке от 3 минут (если впервые) до 20 минут. Следить за своим самочувствием!

Расслабляющая баня. Растворить в 1 литре теплой воды 2 капли ЭМ кедра и 2 капли ЭМ лаванды. Распылить по полкам, полу, скамейкам, камням. Эта смесь не только успокоит, но и облегчит состояние в случае имеющихся ЛОР-заболеваний. Используйте с осторожностью, если вы гипотоник.

Составить и купить свой уникальный набор для бани и сауны можно в разделе «АРОМАМАСЛА»  нашего магазина. Лучшие эфирные масла для бани – это свежие ароматы хвойных, можжевельника, эвкалиптов.

Легкого Вам пара!

Будьте здоровы и счастливы!

Помните: самое дорогое, что есть у Вас, — это Вы сами!


==Другие статьи на тему

Эфирные масла для бани, сауны и ванны

==========================
ОБО МНЕ
http://zheludenko.gloryon.pro
12:49
135

Все статьи подобраны с любовью для дорогих читателей.

Нет товаров для отображения
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...