Идеальная аромалампа: как сделать правильный выбор?

Идеальная аромалампа: как сделать правильный выбор?

Сегодня вы узнаете, что такое аромалампа для эфирных масел, принципы её работы. Как ей правильно пользоваться. Как подобрать подходящие сочетания запахов. Как наполнить лечебными ароматами свою квартиру.

Дом – это место, где каждый может почувствовать себя в полной гармонии с окружающей действительностью, но для этого необходима соответствующая атмосфера. Расслабиться или, наоборот, привести себя в тонус поможет простой аксессуар – аромалампа.

Ароматерапия давно и успешно практикуется людьми как способ избавления от стрессов, восстановления здоровья. Эфирные масла способны творить чудеса: оказывать общеукрепляющий и стимулирующий эффект на организм человека, помогать собраться или расслабиться. Начать свое знакомство с волшебным миром запахов проще всего с помощью аромалампы.

Пришедшее с востока, сегодня это приспособление пользуется заслуженной популярностью, наполняя дом чарующими ароматами: сочными цитрусовыми, чувственными древесными, нежными цветочными. Незаменима аромалампа для занятий медитацией и йогой, создания комфортной психологической обстановки в помещении, причем не только дома, но и на работе.

Многие люди думают, что пользоваться аромалампами достаточно легко, поэтому нет никакого смысла углубленно изучать разного рода инструкции и знакомиться с основными правилами. На самом же деле все не так просто. Далеко не каждый любитель ароматерапии сможет без труда ответить, какой должна быть идеальная аромалампа, как правильно наливать масло в аромалампу, нужно ли разводить эфирное масло в воде и в каких пропорциях, как правильно подготовиться к сеансу ароматерапии, чтобы извлечь из него максимум пользы, и т.д. Очень важно не только знать правильные ответы на эти вопросы, но и отлично разбираться в свойствах эфирных масел, иначе сеанс ароматерапии может быть бесполезным, в худшем - добавит раздражения.

Если вы хотите всегда пребывать в хорошем настроении, иметь крепкое здоровье и ощущать приятный аромат в своем жилище, используйте только натуральные эфирные масла. Правильно подобранная комбинация эфиров поможете справиться с различными заболеваниями, устранить неприятные симптомы и просто создать нужное настроение.

Я предлагаю вашему вниманию немного полезной и важной информации, благодаря которой вы сможете легко и грамотно подобрать идеально подходящий для вас вариант.

Что такое аромалампа, каждый примерно представляет себе, а для многих это такой же привычный и необходимый бытовой предмет, как кофеварка или кондиционер. Невзирая на предельно простое ее устройство, в обращении с аромалампой, или её ещё называют аромакурительницей, необходимо придерживаться ряда правил и четко понимать, для чего и как она работает.

Аромалампа (аромакурительница) – это специальный прибор, который используется в ароматерапии и состоит из чаши для испарения (емкости для смеси воды и эфирного масла) и декоративного корпуса (арки), куда устанавливается свеча-таблетка, подогревающая смесь эфирного масла и воды.

Благодаря равномерному, медленному и постепенному прогреванию воздух в помещении насыщается ароматом эфирного масла или смеси эфирных масел. Находящиеся в помещении люди начинают дышать воздухом с эфирными маслами, полезные вещества которых через дыхательные пути попадают в легкие, а затем всасываются в кровь.

Аромалампы изготавливают из самых разных материалов. Эксперты рекомендуют отдавать предпочтение керамическим вариантам. Некоторые керамические аромалампы могут быть полностью покрыты глазурью, другие же имеют только чашу с глазированным дном, а остальная их поверхность обладает приятной шероховатостью.

При выборе аромалампы обращайте внимание на 2 параметра - высоту аромакурительницы от основания до чаши и объем чаши. Оптимальная высота аромалампы – не менее 10 – 12 сантиметров от дна аромалампы до дна чаши. Оптимальный объем чаши аромалампы – около 50 мл.

Если приобрести аромалампу с меньшей высотой или меньшим объемом чаши, то пользоваться таким прибором будет очень сложно, так как смесь воды с эфирными маслами будет активно кипеть, очень быстро испаряться, а эфирные масла приобретать канцерогенный свойства.

Как правильно использовать аромалампу?

Перед началом сеанса ароматерапии необходимо предварительно проветрить комнату, а затем закрыть все форточки, окна и двери. Аромалампу нельзя ставить на пластиковые и другие легковоспламеняющиеся поверхности. Нельзя оставляют аромакурительницу с зажженной свечой без присмотра!

В чашу аромалампы налейте две столовые ложки теплой воды, а затем добавьте туда несколько капель, от 3 до 5, эфирного масла или смеси эфирных масел. Специалисты рекомендуют на каждые 13 – 15 квадратных метров помещения капать около 2-4 капель эфирного масла. Если вы только начинаете знакомство с ароматерапией, то начинайте с меньших дозировок (1-2 капли). Постепенно вы дойдете до нужной вам концентрации.

Обязательно используйте рекомендованные для того или иного состояния дозы эфирного масла и следите за реакцией своего организма. Если никаких негативных реакций не возникает, то во время проведения следующего сеанса ароматерапии дозировку можно понемногу увеличивать, но в пределах разумного.

Эксперты советуют отдавать предпочтение спирто-парафиновым свечам в металлической оболочке. Свечи не должны иметь какой-либо запах, так как в процессе выгорания он может стать очень неприятным и испортить все впечатления от сеанса ароматерапии.

По мере испарения смеси из чаши аромалампы воду необходимо периодически подливать. Если вы планируете использовать другие эфирные масла, то после очередного сеанса ароматерапии аромалампу следует тщательно вымыть с мылом или содой, а затем ополоснуть в теплой воде с небольшим количеством уксуса.

Один сеанс ароматерапии должен длиться 40-60 мин, после этого свечу следует погасить.

Оптимальная периодичность ароматизации помещения – 1 – 2 раза (утром или вечером) в сутки, в зависимости от задачи. Например, для тонизации используем только утренние часы, для седации, успокоительного или снотворного эффекта – вечер. Для дезинфекции – 2 раза в сутки.

Новичкам эксперты советуют начинать с 25 – 30 минут. После адаптации организма и при условии отсутствия побочных эффектов длительность можно постепенно увеличивать.

Эфирные масла для аромалампы

Выбор эфирного масла или смеси масел для аромакурительницы зависит от цели ее применения. Из 20 наших эфиров можно выбрать наиболее подходящий аромат или составить нужную смесь. Здесь рекомендую обратиться к аромаконсультанту, чтобы грамотно составить смесь с учетом ваших особенностей.

Для ароматизации помещения, избавления от неприятного или застоявшегося запаха в комнате подойдут мята, лимон, розмарин.

Чтобы обеззаразить воздух в сезон простуд, советуют использовать масла чайного дерева, эвкалипта или смесь в пропорции: эвкалипт – 4; лаванда – 3; пихта – 2; розмарин – 1.

Уют и умиротворение в детской комнате создадут эфиры кассии 1к и мандарина 3к. (на площадь в 10-15 кв.метров) Ароматерапия в отношении детей требует особой бдительности: дозу эфира берут в 2-3 раза меньше «взрослой», а время – от 1 до 10 минут.

Атмосферу в офисе, рабочем кабинете хорошо поддерживают можжевельник, лимон, мята, бергамот, пальмароза, кедр, эвкалипт. Они стимулируют функционирование головного мозга, тонизируют, снимают усталость.

Ароматизация спальни перед сном благоуханием лаванды, танжерина и мандарина решит проблему бессонницы.

Освежить атмосферу гостиной можно с помощью эфиров апельсина, петитгрейна, лимона. А держать гостей в тонусе поможет аромаокуривание смесью масел лаванды, бергамота, лимона (по 2 капли) и мяты (1 капля).

Создать романтичный настрой помогут иланг—иланг и пачули (по 2 капли), бергамот (3 капли), герань (1 капля). Волшебный аромат этой смеси сделает свидание незабываемым.

Магазин «Ароматы гармонии», где можно купить все эти масла с доставкой на Дом

Несколько слов об общих правилах использования аромалампы:

1.Время аромасеанса варьируется от 20 минут до 1 часа. При этом начинать всегда следует с минимального значения – 10-15 минут будет вполне достаточно. Периодичность – 1-2 раза в сутки.

2.Среднее количество капель эфирных масел– 2-4 капли на помещение в 15 кв. м. При этом стартовать, опять-таки, нужно с минимума – 1-2 капель, а допустимый максимум – 5 капелек.

После каждого использования, лампу нужно хорошенько вымыть и просушить, даже если применяется одно и то же масло. Потому что при выгорании, старые масла могут приобретать канцерогенный свойства.

Интересно, что у одного эфира всегда более короткое время восприятия, чем у смеси из нескольких масел.

Например, мята или грейпфрут будут ощущаться в воздухе 20-25 минут, иланг—иланг – до 40-ка, а многокомпонентная масляная композиция может раскрывать грани своего аромабукета гораздо более продолжительное время. Это стоит учитывать при определении времени аромасеанса.

Выбор эфирных масел очень широк: о каждом из них можно узнать из описания, которое хороший производитель обязательно прилагает к своей продукции. Вот несколько примеров:

Лаванда. Масло лаванды борется с бессонницей, сниженным настроением, депрессией, успокаивает. Помогает справляться с головной болью и простудой.

Иланг-иланг. Масло иланг-иланга помогает при взбудораженных нервах, тревожности, беспричинных страхах, снижает раздражительность. Хорошо подходит для дыхательной гимнастики, так как положительно влияет на дыхательную систему.

Грейпфрут. Бодрит и гармонизирует настроение, освежает, снимает приступы раздражительности и плохого настроения. Хорошая профилактика простудных заболеваний.

Розмарин. Масло розмарина раскрепощает, позволяет человеку раскрыться, разговориться, стать более непринужденным, борется с комплексами и неуверенностью. Улучшает кровообращение и снимает головную боль при сниженном давлении.

Бергамот. Масло бергамота «запускает» творческую жилку, воображение, одновременно успокаивает и заставляет сконцентрироваться к разным обстоятельствам. Обладает противовирусными свойствами.

Лимон. Масло лимона освежает и придает бодрости, заставляет человека взглянуть на свою жизнь по-новому. Антисептические и антивирусные свойства – самые заметные среди прочих у масла лимона.

Масло мяты придаст тебе бодрость утром. Исследования показывают, что ароматерапия с маслом мяты помогает чувствовать себя бодрее и может улучшить память. Масло мяты — это не лучший выбор для позднего вечера. Но если ты по утрам чувствуешь себя уставшей, тогда это твой идеальный выбор, но не позднее чем за 1.5 ч до сна. Кроме того, это прекрасное масло для аромолампы уменьшает тягу к шоколаду!

Апельсин — это антидепрессивное, успокаивающее, спазмолитическое, противовоспалительное масло, способствует снижению веса и выведению токсинов из организма, отбеливает кожу.

Среди свойств апельсинового масла можно выделить следующие:

1.Придание коже упругости.

2.Антицеллюлитный эффект.

3.Ускоряет обмен веществ, считается хорошим тонизирующим средством.

4.Регулирует водный и жировой обмен.

5.Выводит токсины из организма.

6.Оказывает антиоксидантное воздействие на кожу и волосы.

7.Стимулирует регенерацию тканей.

8.Обладает согревающим эффектом (важно при проведении антицеллюлитных процедур).

9.Способствует незначительному отбеливанию кожи.

Масло эвкалипта — это идеальный выбор для холодных зимних дней, когда тебя одолела простуда. Оно воздействует на слизистую оболочку носа, уменьшая заложенность, поэтому масло эвкалипта входит в состав многих средств от насморка. Но будьте внимательны, масло эвкалипта — это очень сильное средство. Достаточно капнуть пару капель, чтобы получить желаемый результат.

Для отличного самочувствия каждый день у нас есть прекрасный Набор аромамасел «Здоровье под контролем», с которым легко сохранять сильный иммунитет и противостоять вирусам в любое время года. 

С помощью набора «Здоровье под контролем»:

  • Вы укрепите иммунитет и забудете о простуде.
  • Вы будете активны и полны сил, даже если кто-то из близких или коллег заболел.
  • Вы сохраните высокий темп жизни без усталости в период вирусных обострений.

Хотите сегодня заснуть на берегу океана, завтра очутиться на альпийском лугу, а послезавтра весь день ощущать себя гуляющей среди нагретых солнцем смолистых сосен? Нет ничего проще. Для этого даже не понадобиться выходить из дома!

Приобретите аромалампу вместе с эфирными маслами Gloris Aroma, и ваш океанский бриз, свежий ветер с гор и пьянящий древесный дух — а также сотни других любимых запахов — всегда будут с вами.

Эфирные масла Ароматы Глорис помогут решить многие проблемы здоровья и забыть про беспокойство. Они могут стать вашим лучшим другом. Но не забывайте про меры осторожности. Выбирайте только натуральные эфирные масла для ароматерапии. Внимательно читайте информацию на упаковке.

Если у вас есть хронические заболевания дыхательных путей или принимаете лекарства, следует посоветоваться с лечащим врачом. Кроме того, беременным женщинам, пожилым людям и маленьким детям нужно быть аккуратными при применении некоторых эфирных масел.


Сетевой маркетинг - это бизнес настоящего!

Вы задавали себе вопрос: зачем вы живёте? Что является целью вашей жизни? Критериями хорошей жизни считаются приобретение машины, квартиры, дома и др. материальных ценностей. Многие люди ассоциируют это со счастьем.

     Высшей моральной целью нашей жизни является личное счастье. Это единственный нормальный способ жить.
         

«Счастье — не случай. И не что-то желаемое. Счастье—это то, что вы создаете своими руками». Джим Рон

   Начни ДЕЙСТВОВАТЬ сейчас: http://zheludenko.gloryon.pro

У каждого из нас имеется какой бы то ни был опыт, разный, опыт вашей деятельности, жизненный, опыт общения. Как все мы знаем, опыт приходит со временем, от постоянного повторения определенных действий. У вас есть ЗНАНИЕ, вы приобретаете УМЕНИЕ, в вас горит ЖЕЛАНИЕ, что из этого выходит? НАВЫК, т.е. ОПЫТ. Это, как и все гениальное просто. Конечно, на вашем пути будут возникать неудачи, это неизбежно, все проходят через это, но это тоже опыт, и кто сказал, что это отрицательный опыт? Из всего, даже самого негативного нужно научиться извлекать положительные моменты.

Бизнес, которым я сейчас успешно занимаюсь, называют бизнесом 21 века. Его еще называют бизнесом по рекомендации.
Любой человек, если захочет, то сможет построить свою империю. Здесь ничего не теряешь, а найти можешь много. Тот, кто хочет преуспеть, всегда найдёт способы и средства для осуществления задуманного, а тот, кто не хочет, всегда найдёт отговорки.
Главное принять решение!
================================
ОБО МНЕ
http://zheludenko.gloryon.pro
http://zheludenko.ru/vmeste
http://zheludenko.ru/prosite
18:54
235

Популярное на Сайте

Нет товаров для отображения
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...